Skip to main content

Eastsider

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 194 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Südameprobleemid #76668
    Eastsider
    Member

    Sõber tegi nii, et kuskil tund kossu ja peale seda 2 tundi saali, mingi 3-4 korda nädalas.

    Nüüd on pulss kõrge, ülemine vererõhk 170, vererõhk 6,0 , südamel vist mingi väike jama ka.

    Iseasi, kas see on põhjustatud ületreeningust, või on see kaasasündinud.

    in reply to: metallica #76407
    Eastsider
    Member

    Piletid olemas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Jõusaaal ja kanep! #75987
    Eastsider
    Member

    Minuarust nad nüüd lõdvalt küll -30 vastu ei pea vaikselt surevad mitte ei mängi kaarte õues.

    Hehh see et nad -30 välja ei kannataks tuleb sellest et nad pole nii külma ilmaga harjunud.

    mine tõmba külmaga ganjat ja mine metsa – raskelt külm hakkab

    viina võtad – teine tera

    moraal on selles, et ekvaatoril viina juua on sama loll kui meil kanepit kimuda

    igaühele ikka oma

    oi, ma ei saa.

    Alkohol ei tee ju sinu organismi seest soojemaks. Tekib jah selline tunne, et on soe, ning just tänu sellele tundele heidetaksegi kuhugi suvalisse kohta magama ja külmutakse surnuks.

    See kui palju mõni inimene peab vastu -30 juures sõltub küll konkreetsest inimesest mitte sellest kas ta on tarbinud alkoholi või kanepit.

    in reply to: Linnugripi tundemärgid #75986
    Eastsider
    Member

    Väga alatu nali rebane kahjuks.

    Egoist oled?

    Kas sa ei mõtle mis tunne on inimesel kes on linnugripis ja loeb seda?

    Meeldib tõesti nii väga teiste kulul nalja teha?

    Lol.

    Varsti ei või enam neegrite ja venelaste üle ka nalja heita?

    Mingi huumorimeel võiks ka ikkagi olla inimestel

    in reply to: Baasharjutuste sooritamine suutlikuseni #75894
    Eastsider
    Member

    Nii et siis kui ei ole enam tahtmist lõpuni pingutada kas see siis tähendab et närvisüsteem on häiritud?

    See jah võib tähendada, et pole päris ilusti ära taastunud, ning kui niimoodi pikalt jätkata, võib tekkida ületreening.

    Muidugi võib olla põhjus ka tüdimuses, väsimuses või laiskuses.

    in reply to: Jõusaaal ja kanep! #75893
    Eastsider
    Member

    Ise oled terve elu elanud kordagi nina täis võtmata?

    Tegelikult olen küll! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tegemist on siiski ka piisavalt noore mehega ma arvan.

    Võiks kohe märkida noormehega ja ei pea just selle pärast õigeks jooma hakata, nagu minu enamus klassivendasi teevad.

    Väga õigesti teed, seni kuni organism veel areneb ei ole tõesti mõtet mingi jamaga seda rikkuda. See rikub tervist ka niisama, kuid arenevale organismile on see veel palju hullem.

    Noored, võtke eeskuju :lol:

    in reply to: uus arctic sport l-karnitiiniga 1000mg! #75892
    Eastsider
    Member

    Minu arvates väga hea, ei ole nii magus kui ülejäänud arcticud. Kui nüüd mingit jooki niisama joomiseks (peale vee) ostan, siis just arcticut.

    in reply to: ja seda et…. #75890
    Eastsider
    Member

    kui mul kodus 10 kilosed hantlid (äravõetavad raskused teen seitsme kiloga) ja tahaks biitsepsi 35 cm (praegu 30 cm) mingi suveks et siis kuidas saaks kiirelt…

    Arvan et suveks on võimatu saada 30 pealt 35 peale. Kuidas teha biitsepsit? sellest on artikleid ka selles samas portaalis küll ja küll, otsi ainult välja.

    in reply to: Jõusaaal ja kanep! #75859
    Eastsider
    Member

    Ise oled terve elu elanud kordagi nina täis võtmata?

    Tegelikult olen küll!

    in reply to: Jõusaaal ja kanep! #75749
    Eastsider
    Member

    Arvan, et tasuks lõpetada teemad a la kanep, sigaretid ja kange alkohol, mõttetu
    in reply to: Jõusaaal ja kanep! #75748
    Eastsider
    Member

    Ma lihtsalt ei saa aru inimestest, kes püüavad narkootikume õigustada!

    Ma saan aru sellest, kui neid aineid kasutatakse ravimise eesmärgil, et tõesti on vaja(valud jne.).

    Kuid, siis ma küsiksin neilt, kes kanepis midagi eriti hullu ei näe, järgmist- miks siis seda enamikes riikides legaliseeritud pole, kui see nii kahjutu on?

    Tegelikult ei ole see asi üldse nii hull.

    Oled sa kunagi kuulnud(lugenud) inimesest kes on surnud kanepi üledoosi tagajärjel?

    Mina ei ole.

    Kuid samas näiteks surnuks joomist on küll esinenud.

    Kanep mõnuainena on ühiskonnas võrreldes alkoholiga suhteliselt uus nähtus, seepärast on ta ka keelustatud. Alkoholiga on inimesed harjunud, ning selle ära keelamine ei ole õnnestunud, mis ei tähenda et ta oleks ohutum kanepist. Üks asi on tarvitamine, teine on kuritarvitamine. See on loogiline et midagi liiga palju tehes (kas siis juues või kanepit suitsetades) ei mõju see hästi. Vaata, isegi kui head kooki liiga palju süüa hakkab paha.

    Loomulikult ei propageeri ma midagi, igaüks teeb oma valiku ise kas ja mida ta tarbib. Kunagi olin ka mina sellise suhtumisega, et mina seda elusees ei proovi, kuid pärast siiski tegin seda. Ei ole pidanud kahetsema midagi, ning oma kogemuste järgi vähem kahjulik kui alkohol, samas ma ei tarbi seda regulaarselt ( võibolla 2-3 kuu tagant).

    Muidugi, see arusaam, et narkootikume ei tohiks õigustada, on täiesti tervitatav, ärge proovige jah ei alkoholi, suitsu ega narkootikume – ning te ei riku oma tervist.

    in reply to: vabal ajal treenimine #75647
    Eastsider
    Member

    Ei ole mõtet.

    Kui teed trennis biitsepsit, siis tee korralikult, vähemalt minul ei tuleks küll peale biitsepsi trenni järgmisel päeval mingit isu seda hakata kodus juurde tegema( biits on lihtsalt väsinud/valus). Sellest ei ole kasu ka, võid üle treenida. Trenni käi tegemas jõusaalis, kodus aga puhka

    in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #75455
    Eastsider
    Member

    Ega kumbki hea pole. Tõmba vesipiipu nagu suitsu (5 min), siis ta küll pole eriti midagi. Aga vesipiipu tõmbad ju tund aega, suitsu ainult 5 minutit. Nii et vesipiip teeb sama välja tervisele kahjulikkuse seisukohalt.

    See selleks, aga vesipiibu tubakas sisaldab vähem tõrva ning samuti aitab filtreerida tõrva vesipiibus olev vesi.

    Kui kord nädalas lutsutada siis ei ole hullu ma arvan, muidugi oleks parem üldse imemata jätta.

    in reply to: Jõusaaal ja kanep! #75179
    Eastsider
    Member

    Kindlasti ta nii hullult ei mõju tervisele kui alko.

    Kui ikka alkost täielikult rihmaks tõmmata, siis järgmisel päeval on trennis väga-väga raske, kanepist korralikult pilve tõmmanuna võid tunda kerget väsimust järgmisel päeval. Otseloomulikult ei soovita ma seda tarbida, parem ärge tarbige midagi, ka jõusaal on hea viis lõõgastumiseks.

    in reply to: 45 min treeningkava KÕIGILE! #74782
    Eastsider
    Member

    peaks jaotama gruppidesse tugevuse järgi…Tugevamad teeksid d nt rinnalt surumine,jõutõmme,võimalusel kükk ja loomulikult kõht, …nõrgemad rinnalt surumise asemel kätekõverdused(kui kangi liigutadagi ei jõua),kõht ja jõutõmme ning kükk väiksema raskusega.

    See lahendus paistab tõesti päris hea, soovitaks ise ka sellist lähenemist.

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 194 total)