Skip to main content

dront

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 37 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • märts 14, 2014 at 11:21 p.l. in reply to: soovitage head, hoogsat trennimussi #360868
    dront
    Member

    http://www.youtube.com/watch?v=TOVMAqFSAf

    Playlist of peace! Aesthetic like fuuuaaarrrrk!!

    Käid spordisaalis magamas?

    märts 14, 2014 at 9:04 p.l. in reply to: Soov alustada kõhu vormi ajamisega #362053
    dront
    Member

    trollihirm võtab silmanägemise?

    kivo , räägi lähemalt oma teooriast.

    valgusta meid.

    märts 12, 2014 at 9:27 p.l. in reply to: Kaal ja treening #361899
    dront
    Member

    aga kui lihasmass suureneb ja rasvkude kahaneb siis pole selles ju midagi kahtlast , et kehakaal samaks jääb.

    või kuda?

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 12, 2014 at 8:41 p.l. in reply to: Probleem kehakaalu juurde saamisega #361894
    dront
    Member

    ära veel tellima torma. siin neid kava koostajaid igasuguseid , võid esimese hooga orki lennata.

    aga vaatan et sööd ainult 2 korda päevas , arvata on et ei saa kasvamiseks piisavat hulka .

    hommikuks manustad ühe kohukese? ja siis möllad pool päeva selle najal. see pole õige.

    vitsuta ikka hommikul ka kere toitu täis ja kui jõusaalis käid siis võiks sobida paarsada grammi kohupiima enne magamaminekut ,hea aeglase imendumisega valk. sul kehakaal madal , seega piisab paarisajast grammist , rohkem valku nigunii ei imendu , aga post läheb pikaks , lõpetan nüüd siinkohal selle postituse ära.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 11, 2014 at 10:28 p.l. in reply to: Parimad treening appid nutitelefonile ! #359029
    dront
    Member

    pean siinkohal peene poehärraga nõustuma , tavaline paberist märkmik ja pastapliiats

    on kõige kiirem ja lihtsam ja inimlikum viis selliste toimingute korraldamiseks.

    märts 11, 2014 at 10:20 p.l. in reply to: Seljavalu #359028
    dront
    Member

    no siis jookse ruttu arsti juurde.

    märts 11, 2014 at 10:15 p.l. in reply to: Seljavalu #359026
    dront
    Member

    kas sa oma seljavaluga joosta saad?

    märts 11, 2014 at 9:05 p.l. in reply to: Toitumiskavade koostajad #361813
    dront
    Member

    http://www.bonsuna.com , küsi Jokerilt või Bonsunalt.

    märts 10, 2014 at 9:19 p.l. in reply to: Miks jääb kaal seisma? #361723
    dront
    Member

    mul isegi fitness-kaal valetab nii et suitseb. äkki on patareid tühjenemas?

    kaalun ära , panen raske jope selga , kaalun uuesti , näitab sama numbrit.

    valus.

    märts 10, 2014 at 9:16 p.l. in reply to: Puuvilja ja juurvilja süsivesikud õhtul? #361722
    dront
    Member

    noh kui sa hommikul rattaga või jooksuga tööle uhad siis miks mitte vohmida õhtul puur- ja juuvilju.

    õhtused süsivesinikud annavad hommikuseks pingutuseks kenasti energiat.(olen omal nahal pikalt praktiseerinud)

    aga mis on su eesmärk? mass?liha? dieet?

    märts 10, 2014 at 9:05 p.l. in reply to: Uurimustöö #361721
    dront
    Member

    mul võttis aega 58,9 sekundit.

    aga ei kahetse.

    märts 10, 2014 at 11:07 e.l. in reply to: Miks jääb kaal seisma? #360202
    dront
    Member

    rinnalt läheb ikka kõige rohkem sentimeetreid , loodus ei halasta ma ütlen <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 10, 2014 at 12:08 e.l. in reply to: Rinnad #360029
    dront
    Member

    kaldpingil surumine

    kitsa haardega surumine

    hantlitega lendamine

    venitamiseks

    ja kätekõverdused

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 8, 2014 at 10:04 p.l. in reply to: VÕIMLA #361627
    dront
    Member

    see on otse?

    märts 8, 2014 at 8:45 p.l. in reply to: sinu pikkus ja kaal, vanus? #361621
    dront
    Member

    Pikkust natukene : Kaal suurem: Vanus on hea ; % on natuke üle! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kaal on suurem kui pikkus? võimas !

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 37 total)
1 2 3