Draakon40

I assume the list above is quite valid as it was published by IFBB – http://www.ifbb.com/pdf/2011_alcala_nominations.pdf

A lil preview by IFBB.com – http://www.ifbb.com/newsletter/detail.php?…&prov=index

Thank you Anne!

TENTATIVE SCHEDULE OF ACTIVITIES

The following schedule of activities is tentative and is therefore subject to change.

Please check regularly for updates:

Thursday, June 23rd, 2011

7.00 am – 7.00pm Arrival of the IFBB Executive Council Members

12.00pm– 3.00pm Lunch

7.00 pm IFBB Executive Council Technical Meeting

9.00 pm Executive Welcome Dinner

Friday, June 24th, 2011

7.30 am – 10.00 am Breakfast

morning till 5.00 pm Arrival National Teams

12.30pm– 2.30pm Lunch

5.30 pm Technical Meeting

6.00 pm Judges and Team Managers Meeting

7.00 pm Weigh-in, Registration

9.00 pm Dinner

Saturday, June 25th, 2011

7.30 am – 9.00 am Breakfast

10.00 am – 1.30 pm Championship 1

2.00 pm – 4.00 pm Lunch

5.00 pm – 8.00 pm Championship 2

9.00 pm – 10.30pm Dinner

Sunday, June 26th , 2011

7.30 am – 9.00am Breakfast

10.00 am Championship 3

3.00 pm Lunch

9.00 pm Farewell Banquet

Monday, June 27th, 2011

7.30 am– 10.00am Breakfast

Morning Departure

Any estonians attending?

juuni 9, 2011 at 12:53 p.l. in reply to: Millistes Tartu jõusaalides näete jõutrenni tegevaid naisi-tüdrukuid? #305358

Draakon40

Member

Eks naised-tüdrukud teevad jõusaalis põhiliselt aeroobset erinevatel masinatel ja natuke enne-pärast aeroobikat kõhu-seljalihastele, mõni ka jalamasinatel. Tartu Arcticus, neid, kes järjepidevalt ja mingi eesmärgi ning tulemuse nimel jõusaalis rassivad, ikka väga üksikud. Naised kardavad lihaseid, samuti arvavad, et nad ei oska seal midagi teha ja jäävad meestele vaid ette. Ka peetakse jõutreeninguid igavamaks kui rühmatrenne. Kui harjutused teada ja mingi treeningkava paigas, siis nii see kindlasti ei ole. Algus vaid raske, muidu jõusaalis palju mõnusam:)

mai 29, 2011 at 3:34 p.l. in reply to: Women’s European CC Natalia Nazarenko absoluutne võitja, Oleg hõbe! #304451

Draakon40

Member

Väga-väga tublid! Õnnitlused mõlemale!!!

mai 18, 2011 at 7:31 p.l. in reply to: Men’s BB & CBB European Championships 2011 – tulemused peale dopingukontrolle! #302834

Draakon40

Member

2. koht

mai 3, 2011 at 6:24 e.l. in reply to: I Eesti KV athletic fitness: galerii, tulemused, kommentaarid #300296

Draakon40

Member

Palju parimad lõuga tõmbasid ja rööbaspuudel surusid ?

//sain teada. Esta jõunäitajad olid muljetavaldavad ka meestega võrdluses, lõuatõmbamine 15 kordust ja rööbaspuudel surumine 18 kordust.

Meeste seas võidutses Oleg Anissimov (Reval Sport), kes tegi lõuatõmbeid 21 korda ja surus rööbaspuudel 36 kordust

Tegelikult on kindlasti palju naisi, kes rohkem teevad aga võistlema ei tule. Ja veel, kodusaalis, harjunud pinkidel, on kõigil tulemused kindlasti paremad. Triitsepsi pink oli seal näiteks väiksemate inimeste jaoks liiga laia käte asendiga ja väga ebamugav minu jaoks (trennis teen mitu seeriat suurema korduste arvuga). Samas ei maksa ka unustada, et kordusi loeti rangelt ja päris paljud ebapuhtalt sooritatud kordused ei lugenud. Nii et kõik olid väga tublid, kes võitlesid.

aprill 29, 2011 at 1:39 p.l. in reply to: BALTIC MATCH 2011 – lisatud protokoll #299916

Draakon40

Member

http://www.ifbb.lv/userfiles/Baltic_Match_…_report%202.pdf

Studio 69, Concert Hall, Terbatas iela 73

aprill 29, 2011 at 9:15 e.l. in reply to: Oslo Grand Prix 2011 #299877

Draakon40

Member

Martin – 2

Kaspar – 6

aprill 25, 2011 at 7:26 e.l. in reply to: Fitness Classic 2011 #299291

Draakon40

Member

BF open tall class & EM qualification: Anna-Mari Puranen

Päris kuiv ja hea lihasmassiga BODYFITNESSIST

aprill 24, 2011 at 1:14 p.l. in reply to: Janar Rückenberg – Team FAST “2016 suvi…” #299170

Draakon40

Member

Õnnitlused veelkord Janar!

Tõeliselt hea vorm. Ja lisaks oled asjalik ja sõbralik spordimees. Lava taga kindlalt Silvariga kõige sümpaatsem team. Keskendud oma võistlusele, ei ole ülbe ega tähtis.

Tubli!!!

aprill 17, 2011 at 6:25 p.l. in reply to: LÕUNA-EESTI III LAHTISED KV: galerii, järelkajad… #298052

Draakon40

Member

Saatsin ka Natalia meilile.

Kui keegi meie toimetusest on arvuti ligi – palun vaadake üldmaili ,seal on protokoll ja pange välja. Kui kellegil on pilte finaalist absoluudi võrdlustest pange välja, sest mul sai fotoka aku enne lõppu tühjaks. Esta saada ka natalya@fitness.ee peale saan sealt ise koduarvutist kätte ja võin ka üles panna.

aprill 17, 2011 at 3:32 p.l. in reply to: LÕUNA-EESTI III LAHTISED KV: galerii, järelkajad… #298001

Draakon40

Member

Punkte ka võimalik kusgil näha?

Saatsin protokolli, kui keegi mahti saab, pannakse kindlasti üles.

aprill 17, 2011 at 3:16 p.l. in reply to: LÕUNA-EESTI III LAHTISED KV: galerii, järelkajad… #297998

Draakon40

Member

Esialgsed tulemused (täisprotokol kah saadetud info@fitness.ee)

Algajad noored – 70 kg

Rauno Karro Planet Sport 1

Edgar-Norman Kaasik Planet Sport 2

Ergo Tüür Planet Sport 3

Algajad Noored – +80 Kg

Gert Nurk Planet Sport 1

Algajad Juuniorid + 80 kg

Aleksei Värä Planet Sport 1

Algajad Mehed Klas kulturism +180 cm

Antti Kalmu Kimberi klubi 1

Edasijõudnud noored – 75 kg

Rainer Neemsalu TÜ ASK 1

Sander Gorgišeli Planet Sport 2

Edasijõudnud Juuniorid -80 kg

Taavi Taros TÜ ASK 1

Paul-Eerik Rosenberg Planet Sport 2

Edasijõudnud Juuniorid +80 kg

Jevgeni Kuzmin Reval Sport 1

Siim Kelner Reval Sport 2

Edasijõudnud Mehed -80 kg

Siim Savisaar Planet Sport 1

Klassikaline kulturism -180 cm

Marti Taru Reval Sport 2

Nikolai Kornishev Arctic 1

Taavi Merisalu Planet Sport 3

Klassikaline Kulturism + 180 cm

Rait Veski Sõmerpalu 1

Noored ja juuniorid algajad ABSOL

Rauno Karro 1

Aleksei Värä 2

Gert Nurk 3

Noored ja juuniorid edasij ABS

Jevgeni Kuzmin 1

Rainer Neemsalu 2

Taavi Taros 3

ABSOLUUT kõik koos

Nikolai Kornishev 1

Marti Taru 2

Jevgeni Kuzmin 3

Taavi Merisalu 4

Rainer Neemsalu 5

Rauno Karro 6

Kassikalise kulturismi ABSOL

17 Nikolai Kornishev

Parim Vabakava

1 Marti Taru