Draakon40
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Tartu Ülikool teavitab algavatest kursustest treeneritele, õpetajatele ja spordiga tegelejatele ning nende vanematele.
TALLINNAS
Praktiline motiveerimine: Laste ja noorsportlaste motivatsiooni kujundamine, 26. jaanuar
Läbiviija: Aave Hannus, spordipsühholoogia lector
10 koolitustundi
Koolituse eesmärk on anda baasteadmised motivatsiooni kujundamise võimalustest ja kogemus motivatsiooniteooriate rakendamisest igapäevases treeneritöös laste ja noortega. Töötuba pakub nõuandeid ja soovitusi, kuidas kujundada õpilaste sisemist motivatsiooni olukorras, kus väline motivatsiooni ja saavutuste surve on kõrged. Praktiliste ülesannete ja harjutuste käigus loob iga osaleja plaani, kuidas enda töös õpetada meisterlikkuse arendamisele ja individuaalsele arengule keskendumist.
Jooksukool: valmistumine jooksuvõistlusteks, 16. veebruar
Läbiviija: Harry Lemberg, jooksutreener
5 koolitustundi
Kursusel osalenu
– teab jooksutreeningu põhialuseid;
– oskab planeerida treeningkoormusi;
– oskab kasutada erinevaid treeningvahendeid;
– oskab planeerida endale sobilikku võistluskalendrit;
– teab, kuidas toimida vahetult enne jooksuvõistlust ja kuidas taastuda.
TARTUS
Lihastasakaalu ja kehahoiu praktiline koolitus, 10. veebruar
Läbiviija: Kaja Hermlin, võimlemise õppejõud, treener
6 koolitustundi
Eesmärgiks on anda praktilisi teadmisi skeletilihaste harmooniliseks arendamiseks ja oskusi lihas düsbalansi ning liigse lihaspinge kõrvaldamiseks.
Söömisega seotud probleemid spordis, 12. veebruar
Läbiviijad: Jorgen Matsi, Eve Unt ja Luule Medijainen
7 koolitustundi
Koolituse eemärgiks on anda ülevaade söömise põhitõdedest spordis, söömisega seotud terviseprobleemidest ning söömiskäitumist mõjutavatest teguritest.
Teemad: Sport ja organismi energiavajadus. Toitainete optimaalne vahekord ning vajadused spordiga tegeleval isikul.
Söömisega seotud terviseprobleemid sportlastel. Häirunud söömiskäitumine spordis.
Terved ja ebaterved söömisharjumused psühholoogi vaatepuntkist.
Toitumiskäitumise psühholoogia.
Täpsem info ja registreerumine: http://www.ut.ee/talveulikool
One more time, IFBB TV will be broadcasting one more event, in video streaming, for its worldwide audience. IFBB World Fitness Championships that will be held in Biarritz (France), from 3 to 4 December ,has confirmed that IFBB TV cameras will be broadcasting the Championship.
https://www.ifbb.com/2017-ifbb-world-fitness-championships-will-be-ofered-in-video-streaming/
ATTENTION!!! Competition Schedule
IFBB International Latvian Cup “RIGA PEARL 2017”
November 19, Riga, Latvia
CATEGORIES AND SEQUENCE
PART 1
13:00 OPENING CEREMONY
All the children categories on the stage Introduction
13:15
1) Children Fitness 7-8 years: 1.ROUND (routine)
2) Children Fitness 10-11 years: 1.ROUND (routine)
3) Children Fitness 13-14 years: 1.ROUND (routine)
13:35
4) MASTERS WOMEN’S BIKINI FITNESS: OPEN (I walk + comparisons)
13:50
1) Children Fitness 7-8 years: 2.ROUND (comparisons)
2) Children Fitness 10-11 years: 2.ROUND (comparisons)
3) Children Fitness 13-14 years: 2.ROUND (comparisons)
14:00
5) WOMEN’S BIKINI FITNESS: up to 162 cm (I walk + comparisons)
14:15
VIDEO Nr.1
6) “FIT MODEL PROJECT”: (Special defile CHANGE Lingerie)
14:30
AWARDING CEREMONY: RĪGAS PĒRLE 2017
Children Fitness 7-8 years
Children Fitness 10-11 years
Children Fitness 13-14 years
MASTER’S WOMEN’S BIKINI FITNESS: OPEN
14:45
7) MEN’S PHYSIQUE: Up to 179 cm (I walk + comparisons)
15:00
WOMEN’S BODYFITNESS: OPEN (I walk + comparisons)
15:15
VIDEO Nr.2
9) “FIT MODEL PROJECT”: 18 persons (1.ROUND (swimsuits) I walk + comparisons)
15:40
10) MEN’S CLASSIC BODYBUILDING: OPEN
1. ROUND (comparisons)
+ POSE DOWN
2. ROUND (routine)
16:05
11) WOMEN’S BIKINI FITNESS: up to 166 cm (I walk + comparisons)
16:25
12) “FIT MODEL PROJECT”: 6 persons (2.ROUND (evening gowns) I walk + comparisons)
16:40
AWARDING CEREMONY: RĪGAS PĒRLE 2017
WOMEN’S BIKINI FITNESS: up to 162 cm
MEN’S PHYSIQUE: up to 179 cm
WOMEN’S BODYFITNESS: OPEN
17:00
MUSICAL PERFORMANCE
3 SONGS
17:15
13) WOMEN’S BIKINI FITNESS: up to 169 cm (I walk + comparisons)
17:30
14) MEN’S BODYBUILDING: OPEN
1. ROUND (comparisons)
+ POSE DOWN
2. ROUND (routine)
17:50
15) WOMEN’S BIKINI FITNESS: up to 172 cm (I walk + comparisons)
18:10
16) MEN’S PHYSIQUE: over 179 cm (I walk + comparisons)
18:25
17) WOMEN’S BIKINI FITNESS: over 172 cm (I walk + comparisons)
18:40
AWARDING CEREMONY: RĪGAS PĒRLE 2017
“FIT MODEL PROJECT” FOTO in swimsuits
MEN’S CLASSIC BODYBUILDING: OPEN
WOMEN’S BIKINI FITNESS: up to 166 cm
PART 2
IFBB EUROPEAN FIT MODEL CUP 2017
19:00
18) WOMEN’S FIT MODEL: Up to and incl. 163 cm (1. ROUND (swimsuits) I walk + comparisons)
19:15
19) WOMEN’S FIT MODEL: Up to and incl. 168 cm (1. ROUND (swimsuits) I walk + comparisons)
19:30
20) WOMEN’S FIT MODEL: Over 168 cm (1. ROUND (swimsuits) I walk + comparisons)
19:50
18) WOMEN’S FIT MODEL: Up to and incl. 163 cm (2. ROUND (evening gowns)
I walk + comparisons)
20:05
19) WOMEN’S FIT MODEL: Up to and incl. 168 cm (2. ROUND (evening gowns)
I walk + comparisons)
20:20
20) WOMEN’S FIT MODEL: Over 168 cm (2. ROUND (evening gowns) I walk + comparisons)
20:35
AWARDING CEREMONY: IFBB EUROPEAN FIT MODEL CUP 2017
WOMEN’S FIT MODEL: up to and incl. 163 cm
WOMEN’S FIT MODEL: up to and incl. 168 cm
WOMEN’S FIT MODEL: over 168 cm
20:50
21) Women’s Fit Model: Overall
20:55
AWARDING CEREMONY: IFBB EUROPEAN FIT MODEL CUP 2017
WOMEN’S FIT MODEL: Overall
21:00
AWARDING CEREMONY: RĪGAS PĒRLE 2017
MEN’S BODYBUILDING: OPEN
WOMEN’S BIKINI FITNESS: up to 169 cm
WOMEN’S BIKINI FITNESS: up to 172 cm
MEN’S PHYSIQUE: over 179 cm
WOMEN’S BIKINI FITNESS: over 172 cm
Vaatasin otseülekannet.
Oleg Anissimov 3. koht
Ats Lahi 1. koht
Palju õnne!
Kõike ei näinud ja teiste kohti ei tea.
2 hours ago, Arnold said:Kas keegi oskab kommenteerida kriteeriumeid mis eristavad uusi classic ja physique distsipliine, palun?
Games Classic Bodybuilding:
Was introduced by the IFBB in 2016. It is intended for less muscular men, with smaller bodyweight limits, what is the only difference compared to Classic Bodybuilding. There are two categories in Men’s Games Classic Bodybuilding: up to 175 cm and over 175 cm.
Muscular men:
https://www.ifbbsa.co.za/assets/muscular-mens-physique-2017.pdfCalinta Cup 2017 võistlejate nimekiri:
Stanislav Jagutkin rannafitness
Oleg Anissimov klassikaline kulturism
Dmitri Sildus rannafitness
Irina Ivanova fitmodellJulia Korotõts fitmodell
Alina Bozõgina bikiinifitness
Jevgenia Salak bikiinifitness
Anastasia Gavris bikiinifitness
Ats Lahi rannafitness
Olga Sibanova fitmodell
Tulemused ja pildid.
Mariliis Mia 7. koht, väga hästi!
http://www.eastlabs.sk/arnold-classic/5914/fotogaleria-2017-arnold-classic-europe-bikini-158-160-162-a-164Avatud:
1. Ramy
2. Rhoden
3. Heath
4. Bonac
5. Jackson
6. McMillan
212:
1. Rockel
2. Raymond
3. Henry
4. Ashkanani
5. Dixon
6. Lewis
Classic:
1. Rahbar
2. Ansley
3. Wheeler
4. Ruffin
5. Hadzovic
6. Bumstead
Bikini:1. Layug
2. Teixeira
3. Renee
4. Assria
5. Ronzitti
6. Kuznetsova
Tere!
Palun pöördu Tartu Ülikooli Spordiklubisse. Seal on ka naisi treenimas.
http://sport.ut.ee/harrastussport/hs_spordialad/hs_joutostmine/
