Draakon40
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Hea võistlusele registreerunu!
Juba laupäeval toimub teie esimene võistlus. Olete hoolsalt treeninud ja vaeva näinud, saabumas on pidupäev.
Aeg on nautida tehtu tulemusi.
Võistlus toimub Ujula 4 Tartu:http://sport.ut.ee/
Maja on avatud juba kella 8-st. VÕISTLEJATE REGISTREERIMINE, MÕÕTMINE-KAALUMINE, osavõtutasu maksmine (10 eurot) kell 11.00 – 12.00
Administraatoritel on võistlejate nimekiri, mille alusel saab riideruumi kapi võtmed. Riideruumis on suur peegel, lukkudega kapid, pesemisvõimalused.
KLUBI VÕISTLEJATE ISIKLIKE ASJADE EEST EI VASTUTA! Kellel on kaasas väärtuslikke asju, saab jätta administraatorite juurde šeifi.
Samuti palutakse enda järel puhtust hoida ja kõik ebavajalik ise prügikasti asetada!
Võistlejad liiguvad võistlussaali eraldi uksest kui pealtvaatajad. Tribüünide taha tekitame eraldatud ala pumpamiseks-ettevalmistamiseks, mehed saavad edukalt ka seal grimmida.
Registreerimisel palume õigeaegselt kohal olla, kaasas 10 eurot sularaha registreerumistasuks, isikut tõendav dokument, seljas võistlusriided, vabakava esitajatel CD muusikaga, kus on 1 lugu peal.
Riiderumidesse ja lava taha pääsevad võistlejatega koos asjalikud abistajad, kellest on tõesti kasu, ruum on piiratud. Abilistele tekitame eraldusmärgid registreerumise ajal.
Grimm peab võistlejatel endil olema.
Võistlejatel on vaja ise jälgida võistlusjärjekorda ja lava taga valmis olla, kuhu lavakohtunik võistlejad üles rivistab ja lavale saadab.
Samuti palume võistluse lõpus valmis olla absoluutsete parimate valmiseks, seal osalejad selguvad vahetult enne absoluutvõitjate valimisi.
Autasustamised toimuvad lõpus, seetõttu palume kõigil arvestada, et peab lõpuni kohal olema.
Nagu kulturismivõistlustel igal pool, ei saa ajakava anda kellaajaliselt. Igaüks jälgib ise, mis kategooria laval on ja on selleks ajaks valmis.
Algajate jaoks tundub see harjumatu aga kunagi ei oska öelda, palju on kohtunike väljakutseid ja kui kaua venib lavalejõudmine jne.
Algus kell 13.00
VÕISTLUSJÄRJEKORD
Bodyfitness (1+3 võistlejat), 6 min
Noored kulturism (1 võistleja), 3 min
Juuniorid kulturism (3 võistlejat), 10 min
Klassikaline kulturism (2 võistlejat), 8 min
Rannafitness juuniorid, 7 võistlejat, 12 min
Rannafitness mehed, 7 võistlejat, 12 min
VAHEAEG (orienteeruvalt kell 14-14.15)
Vaheesinemised 2 tk (üks vaheajale minnes, teine, kui rahvas saalis)
Bikini fitness juuniorid (2võistlejat), 3 min
Bikini fitness -166 cm (7 võistlejat), 15 min
Bikini fitness +166 cm (11 võistlejat), 20 min
Kulturism absoluut (2-3 võistlejat)
Rannafitness absoluut (4-5 võistlejat)
Bikini fitness absoluut ( 5-6 võistlejat)
AUTASUSTAMINE
Kui on küsimusi, andke teada!
Täna sai võistlejatele ka kiri saadetud postkasti.
Kui midagi jäi segaseks, küsige.
Väga tähtis on, et esimesest võistlusest jääks positiivne mälestus.
Suur töö on tehtud kõigil ja aeg on vilju nautida. Võistlus on sportlase pidupäev!
Võistlejad poseerige, harjutage ja dieeditage veel hoolega.
Auhinnad ootavad.
WORKOUT SHOP ja Body Attack
Võistlust toetab hambavalgendusgeelide ja hambavalgendus suuloputusveega MEDICREDIT OÜ.
http://www.medicredit.ee/tutvustus/
MediCrediti sihtotstarbelise laenu abil saad finantseerida tasulisi meditsiiniteenuseid nagu näiteks
- hambaravi (sh. proteeside valmistamine, hambaimplantaatide asetamine),
- korrigeeriv esteetiline kirurgia,
- veenilaiendite eemaldamine,
- silmade laserkorrektsioon,
- emakaväline viljastamine (IVF),
- bariaatrilised lõikused (mao vähendusoperatsioonid)
ja mitmed teised meditsiini- ja raviteenused.
Liitu ka nendega FB-s, hetkel on sela käimas mäng:
https://www.facebook.com/MediCredit/?fref=ts
Võistlejatele veel infot:
Võistlus toimub Ujula 4 Tartu:
http://sport.ut.ee/Maja on avatud juba kella 8-st.
Administraatoritel on võistlejate nimekiri, mille alusel saab riideruumi kapi võtmed. Riideruumis on suur peegel, lukkudega kapid, pesemisvõimalused.
KLUBI VÕISTLEJATE ISIKLIKE ASJADE EEST EI VASTUTA!
Kellel on kaasas väärtuslikke asju, saab jätta administraatorite juurde šeifi.
Samuti palutakse enda järel puhtust hoida ja kõik ebavajalik ise prügikasti asetada!
Võistlejad liiguvad võistlussaali eraldi uksest kui pealtvaatajad. Tribüünide taha tekitame eraldatud ala pumpamiseks-ettevalmistamiseks, mehed saavad edukalt ka seal grimmida.
Registreerimisel palume õigeaegselt kohal olla, kaasas 10 eurot sularaha registreerumistasuks, isikut tõendav dokument, seljas võistlusriided, vabakava esitajatel CD muusikaga, kus on 1 lugu peal.
Riiderumidesse ja lava taha pääsevad võistlejatega koos asjalikud abistajad, kellest on tõesti kasu, ruum on piiratud. Abilistele tekitame eraldusmärgid registreerumise ajal.
Grimm peab võistlejatel endil olema
Võistlejatel on vaja ise jälgida võistlusjärjekorda ja lava taga valmis olla, kuhu lavakohtunik võistlejad üles rivistab ja lavale saadab.
Samuti palume võistluse lõpus valmis olla absoluutsete parimate valmiseks, seal osalejad selguvad vahetult enne absoluutvõitjate valmisi.
Autasustamised toimuvad lõpus, seetõttu palume kõigil arvestada, et peab lõpuni kohal olema.
Küsimused on teretulnud!
Meeste rannafitness võistlejatele!
Võistlejad lähevad lavale numbrite järjekorras 1-kaupa ja sooritavad veerandpöörded lava keskel.
Seejärel juhatab lavakohtunik võisteja lava küljele tahapoole ootama ka teisi võistlejaid.
Seejärel sooritatakse veerandpöörded grupis.
Kui on kohtunike poolt väljakutseid, siis kutsutakse veel võrdlusse.
Püksid peavad olema avara lõikega (mitte liibuvad). Püksid ei tohi olla liiga lühikesed ega liiga pikad (põlve pikkus).
Ehteid peale abielusõrmuse ei ole luibatud.
Väike kajastus ilmus ka Postimehes. Varsti ka pikem jutuke ilmumas!
Esialgu algajatele kulturistidele esimese lavakogemuse saamiseks loodud Lõuna-Eesti lahtised karikavõistlused paisusid viimastel aastatel nii suureks, et korraldajad otsustasid pöörduda tagasi võistluse algse eesmärgi juurde.
Niisiis on järjekorras kaheksandad Lõuna-Eesti lahtised karikavõistlused kulturismis ja fitnessis mõeldud taas ainult neile, kes pole varem neil aladel võistelnud. Sellest hoolimata tõotab 9. aprillil peetav üritus tulla üsna suur. Kirja on end pannud 42 osalejat.
Võistluste ühe korraldaja Imre Vähi sõnul tuleb võistlus kindlasti väga huvitav, kuna uustulnukate vorm on kõigile suureks üllatuseks. Kes millisele kohale tuleb, on võimatu ennustada, sest ainult heast vormist ei piisa, kui sportlane ei oska üldse poseerida.
Võisteldakse klassides juunioride bikini fitness, juunioride bodyfitness, naiste bikini fitness kuni 166 cm, naiste bikini fitness +166 cm, naiste bodyfitness +163 cm, juunioride rannafitness, meeste rannafitness, noorte kulturism, juunioride kulturism, meeste +175 cm klassikaline kulturism.
Kaalumine-registreerimine algab 9. aprillil kell 11, võistluste algus on kell 13.
http://tartu.postimees.ee/3622205/kulturismivoistlus-poordus-tagasi-juurte-juurde
Natuke motivatsiooni rannapoistele. – mõned teist saavad uued Marc@Andre rannapüksid!
Ja bikini tüdrukutele üliägedad musta-beezi-kuldsega bikiinikomplektid!
https://www.facebook.com/marcandandre.eesti/
Kõigi võistlejate ja kohunike-abiliste janu kustutab NOCCO ESTONIA.
Samuti tulalkse jooke koha peale tutvustama-müüma.
Kes veel ei ole tutvunud selle suurepärase joogiga, siis infot leiate:
https://www.facebook.com/noccoeesti/?fref=tsKäimas on ka mäng, kus võib võita aasta varu NOCCOT.
Selverites on veel viimast päeva see jook soodushinnaga, kiirustage proovima.
NOCCOT tarbib ka Tartu võistluste peakohtunik Egle Eller-Nabi!
Joogid on juba päris paljudes kohtades saadaval ja müügikohti lisandub!
Tutvustamata on veel mõned võistluste toetajad.
Nordic Hambakliinik eesotsas fitnessisõbrast peaarst Kristo Ivanoviga paneb välja 5 hammaste pärlipesu kinkekaarti. Kinkekaardid on nimelised. Kehtivad 1 aasta ning ei ole väljavahetatavad sularaha vastu.
Samuti pannakse osalejatele välja Humble Brush hambaharjad.
Kliiniku poolt pakutavaga saad lugeda siit:
http://nhk.ee/et/hambaravi-tallinnas/nordic-hambaravi
Liitu ka nendega FB-s:
https://www.facebook.com/NordicHambakliinik/?fref=ts
Ei näe küll mingit olulist muutust Womans Psyhique kategoorias. Pole ka lubatud pikkuse-kaalu suhteid paika ikka pandud.
5 hours ago, aivarmeldre said:Küsiksin, et kas kulturismis/klassikalises kulturismis sooritatakse vabakavad kohe peale poseerimist?
Ja kuna võistlejaid on nii vähe, siis ilmselt sooritatakse kõik 7 põhipoosi kohe, mitte kõigepealt neli põhilist ja seejärel seitse?
Jah, kõigepealt on veerandpöörded 4 küljest, siis kohe kohustuslikud poosid otsa. Lähete lavalt ära ja tulete väiksem võistlejanumber enne lavale 1 kaupa vabakava esitama:)
Lisan siia esialgse kavandatud võistlusjärjekorra.
Siis teavad tüdrukud soengute-meikide osas arvestada.
Aga nagu kulturismivõistlustel igal pool, ei saa ajakava anda kellaajaliselt. Igaüks jälgib ise, mis kategooria laval on ja on selleks ajaks valmis.
Algajate jaoks tundub see harjumatu aga kunagi ei oska öelda, palju on kohtunike väljakutseid ja kui kaua venib lavalejõudmine jne.
Algus kell 13.00
VÕISTLUSJÄRJEKORD
Bodyfitness (1+3 võistlejat), 6 min
Noored kulturism (1 võistleja), 3 min
Juuniorid kulturism (3 võistlejat), 10 min
Klassikaline kulturism (2 võistlejat), 8 min
Rannafitness juuniorid, 7 võistlejat, 12 min
Rannafitness mehed, 7 võistlejat, 12 min
VAHEAEG (orienteeruvalt kell 14-14.15)
Vaheesinemised 2 tk (üks vaheajale minnes, teine, kui rahvas saalis)
Bikini fitness juuniorid (2võistlejat), 3 min
Bikini fitness -166 cm (7 võistlejat), 15 min
Bikini fitness +166 cm (11 võistlejat), 20 min
Kulturism absoluut (2-3 võistlejat)
Rannafitness absoluut (4-5 võistlejat)
Bikini fitness absoluut ( 5-6 võistlejat)
AUTASUSTAMINE
Kui on küsimusi, küsige siin teemas!
