Bikini fitness +166 cm

Vasakult Mari Pukk(2), Marlee Kruusimäe(1), Ave Karpin(3)

Foto: Siim Kinnas Fotowärk

Bikini fitness – 166 cm

Vasakult Ilona Vaitovski (2), Liis Rosenthal (1), Tuuli Jõgar (3)

Foto: Siim Kinnas Fotowärk

Pildid Imre kaamerast:

NIikaua kui protokoll üles saab, panen mõned põnevamad tulemused:

Lõuna-Eesti VIII lahtistel karikavõistlustel kulturismis ja fitnessis oli osalejaid oli 42, mehi 19 ja naisi 23.
Kõige arvukam oli naiste bikini fitnessi pikkuskategooria üle 166 cm – 10 võsistlejat.

Naiste bodyfitnessi võitis Lilian Rannu Audentes Fitness klubist Tallinnast.
Juunioride bikin fitnessi võit läks Pärnusse Lisett Lutsule.

Bikini fitnessi lühema kategooria võit jäi Tartusse Liis Rosenthalile.
Pikemas kategoorias ja ka absoluutse parima tiitli bikini fitnessis sai Tallinnlanna Marle Kruusimäe.

Väga kõrge tase oli juunioride rannafitnessis, mille võitja Pärnakas Edgar Kaasik, saavutas ka rannafitnessi üldvõidu.
Edgar Kaasik esindas Spordiklubi Spa@Sport.

Meeste kategoorias võitis HC Gym esindaja Sergei Ševtsov.
Noort kulturismi võitis Esko Trau Tallinnast.
Juunioride kulturismi üldvõitjaks krooniti Daniel AGU Tartu Ülikooli Akadeemilisest Spordiklubist.

Klassikalise kulturismi võit ja kulturismi kategooriate absoluutne võit läks Kristjan Orasele TÜ ASK-ist, kes on rohkem tuntud aerutajana.

Võistluste peakohtunik Egle Eller-Nabi pidas võistlusi igati kordaläinuks ja väga heaks proovikiviks uutele võistlejatele ning motivatsiooniks pealtvaatajatele.

 

http://tartu.postimees.ee/3647511/noored-kulturistid-naitavad-treeningtulemusi

Laupäeval peetavad Lõuna-Eesti karikavõistlused kulturismis ja fitnessis on tagasi oma juurte juures, sest nagu võistluste algaastatel, pääsevad nüüdki lavale üksnes need kulturistid, kel varasem esinemiskogemus puudub.

TARTU POSTIMEESSPORT

Noored kulturistid näitavad treeningtulemusi

7. aprill 2016 18:02

Risto MetsRisto Mets, reporter

Vaatamata kogenumate eemalejäämisele on võistlustele tulijaid siiski meeldivalt palju, tõdesid korraldajad Esta Pilt ja Imre Vähi. Kirja on end pannud 42 osalejat. Kindlasti on ka julgem lavale tulla kui ei pea end kohe võrdlema Eesti koondise liikmetega, leidis Vähi, kelle sõnul tuleb võistlus täiesti ettearvamatu, sest puudub igasugune siseinfo, millises vormis keegi on.

Sportlasi on tulemas pea kõikjalt Eestist. Räpinast Tallinnani. Sportlaste saatus on kirev ja nii on lavalaudadele astumas ka näiteks üks kirikuõpetaja.

Enim on osalejaid vähem lihasmassi nõudvatel aladel nagu naiste bikiinifitness ja meeste rannafitness, lisas võistluste teine korraldaja Esta Pilt. Siiski näeb võistlejaid esinemas ka kulturismi ja bodyfitnessi kategooriates.

Kaheksandat korda korraldatav võistlus on hooaja kalendris leidnud endale kindla koha. Korraldajate kinnitusel lisandub iga aastaga nii toetajaid kui tugevamaks läheb ka kohtunike koosseis. Peakohtunik on sel korral Egle Eller-Nabi, kes on Eesti ainus profiliigas võistlev bikiinifitnessist. Kohtunikepingilt leiab publik sel korral ka varasema Lõuna-Eesti karikavõistluste absoluutse võitja Janar Rückenbergi ja tema venna Silver Rückenbergi.

Lavavalgustus tuleb sel korral parem kui kunagi varem. Võistluspaigas on avatud ka toidulisandeid ning spordiriideid tutvustav mess, loetles Pilt.

Au sees hoitakse ka spordi puhtust ehk võistlejad peavad arvestama võimalusega, et nad saadetakse dopingukontrolli.

«Eks iga võistlusega saame kogemusi juurde ja areneme ka ise,» märkis Vähi. Sportlaste ja publiku heaolu nimel on kindlasti märksa rohkem vaeva nähtud kui algaastatel. «Võin julgelt öelda, et see võistlus saab olema kindlasti paremini korraldatud kui nii mõnigi MM, millel olen osalenud,» lubas Vähi.

VIII Lõuna-Eesti karikavõistlused kulturismis ja fitnessis algavad 9. aprill kell 13 Tartu ülikooli spordihoones korvpallisaalis.

Kohal on ka FITSHOP asjad.

Ilusavärvilised šeikerid, pannkoogijahud, uutes pakendites Muscle+ ja Hera 80, batoonid!

Veel ka infot neile, kes esmakordselt grimmimisega kokku puutuvad:

Eelmistel päevadel on vaja kindlalti nahka koorida kooriva geeli või kasvõi kohvipakusga, siis jääb grimm ühtlasem.

Lõhnaõli ja deodoranti mitte panna samal hommikul, muidu tõmbab need kohad teist värvi.

Ükskõik, kas kasutate vedelat grimmi (Top Tan, Pro Tan) või vahtgrimmi (Jan Tana, Pro Tan), on minu arvates kõige parem peale kanda

väikese maalrirulli ja alusega. Kallata värvi alusele ja rulliga kehale kanda.

Lasta korralikult ära kuivada.

Enne lavaleminekut on hea panna ka läikeks mingit õli. Kui spets õli või poseerimisgeeli ei ole, siis natuke beebiõli peale patsutada.

Grimm jääb erinevatel inimestel erinevalt olenevalt nahatüübist, selle tõttu on ka raske seda “õiget” grimmi soovitada.

Ei maks ak ehmuda kui tundub natuke laiguline, kaugemalt see harilikult silma ei paista.

Edu!

Kohal on veel auhindu.

Amino.ee DESSERDID.

Neil on saadaval palju põnevaid KFD firma tooteid:
http://amino.ee/et/