Skip to main content

Divine

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 12, 2010 at 12:06 e.l. in reply to: Tahaks kaalust alla!! #283494
    Divine
    Member

    põhimõtteliselt kui ma toitumise korda saan ja ikka 3-4x nädalas jõusaalis käin peaks hakkama kaal langema???

    kas jõutõmme on väga oluline osa jõusaalis???

    sest ma tahaks põhiliselt ikka rinda selga ja õlgu suuremaks treenida:D:D:D

    ja veel seda et kas ma võiks äkki mingeid toidulisandeid tarbida mis aitaks lihaste treenimisele/kasvamisele kaasa ja kui tohib siis ehk oskate soovitada midagi head:)

    detsember 10, 2010 at 4:33 p.l. in reply to: Tahaks kaalust alla!! #283325
    Divine
    Member

    ei nagu piitsa ei piinagi :cool:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″/>:D” title=”>:D” class=”bbcode_smiley” /></p> <p>no näiteks </p> <p>Rind- rinnalt surumine kangiga-kaldpingil surumine hantlitega- tasapinnasel pingil lendamine hantlitega</p> <p>seljale on kah ikka 3 harjutust ja samuti ka õlgatele 4 harjutust:P</p> <p></p> </div><!-- .bbp-reply-content --> </div><!-- .reply --> </li><!-- .bbp-body --> <li class=

    Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)