Skip to main content

dirty scorpion

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 561 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Võitlus ja suured lihased #281277

    Pudzianowski pole parim näide “oo suured lihased ja hea vastupidavus” , sest Tim Sylvia vastu (esimene tõsisem vastane) ,ta suht alguses juba oli võhmal. Parem näide on Alistair Overeem.

    alistair_overeem_k-1.jpg

    Algajale lihased ikka tulevad kasuks siis on kätega veskeid tehes rohkem raskust

    in reply to: Õhtu käes, kõht tühi, süüa ei saa :S #280812

    Ise sel puhul närin igast juurvilju- porgandit,tomatit,kurki,kapsast.

    in reply to: 23 oktoober Lesnar vs. Velaquez #280404

    Poleks oodanud et Cain nii kergelt maast üles saab.

    in reply to: Järjekordne algaja jõusaalis #279107

    Kas neid tuleb ka teha 3×8-10?

    Oskab keegi ehk ka mõnda toitumisalast raamatut lausa soovitada, mille abil oleks hea kraam lauale valida?

    Tänud.

    Indrek Otsus “Kulturism & Fitness”

    in reply to: MR. OLYMPIA 2010 #277470

    Branch Warren on minujaoks selle aasta üllataja

    in reply to: Pudzianowski vs. Thompson #277180

    Nüüd võiks Pudzanowski vs Bob Sapp vaheline tulla või siis Hong Man Choi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Palju õnne, Jackie! #277105

    Palju õnne! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kreatiin #276463

    Kui võib küsida, siis kus kohast sellised müüdid pärinevad? Tahaks neid rohkemgi lugeda ja imestada.

    gmaster seletas ilusti ära, kehaosade proportsioonid muutuvad pikapeale

    in reply to: MR. OLYMPIA 2010 #276429

    1.Cutler, Jay USA

    2.Heath, Phil USA

    3.Jackson, Dexter USA

    4.Wolf, Dennis Germany

    5.Freeman, Toney USA

    6.Martinez, Victor Dominican Republic

    7.Greene, Kai USA

    8.Winklaar, Roelly Netherlands

    9.Warren, Branch USA

    10.Anthony Jr., Melvin USA

    in reply to: MR. OLYMPIA 2010 #274224

    Ei tundnud ausalt öeldes ära – on teine ennast päris kiilaks ajanud ja pildi võttenurk oli ka imelik, seega kui nime poleks juures olnud, siis oleks tegemist olnud arusaamisega, kes on pildil.

    Krimpsus näo järgi tunneb ära <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Shane Carwin vs. Brock Lesnar täna 03.07. #270058

    Suht põnev kogu main card oli 116 aga jah Carwin vs Lesnar iga hetk oli max põnevusega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Cainil saab raske olema.

    in reply to: Abi paluks! #268018

    Hommikusöögile lisa veits valku.

    Üldse tasuks toitumisplaan korra kaloriarvutist läbi lasta siis saad hinnata kuidas sv/rasva/valgu suhe on ja mida parandada.

    in reply to: Coleman Slovakias #199761

    Vahepeal olid uudised Ronnie comebackist, kuid eriti ei usu seda- tema hiilgeaeg on mõõdas.

    in reply to: Tim Sylvia vs.Marius Pudzianovski #192537

    Pudziani võit siis. Hämmastas, et vend väsis nii kiiresti ära, esimese raundil peale 1st minutit juba oli väsinud. Jaapanlane pani päris visalt vastu. aga jah, pudzian peab kõvasti tööd veel tegema

    krt! Kasuta spoilereid, tulin siia teemasse et äkki on kellegil see video lingitud nüüd rikkusid kõik ära.

    in reply to: Jooksmine #246766

    Ma ka nagu samamoodi aru saand aga eeltoodud artikkel nagu veits midagi muud.

    Keskmisele naistemaailma külastajale pole nii oluline, kui palju jõusaalis ülestöödatud lihast keha hävitab.

    8-15 kordust ei ole midagi vähe,suht keskmine.

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 561 total)