Skip to main content

dirty scorpion

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 211 through 225 (of 561 total)
1 2 3 … 14 15 16 … 36 37 38
  • Autor
    Postitused
  • mai 30, 2009 at 5:33 e.l. in reply to: Põlvevigastused #199042
    dirty scorpion
    Member

    Nihestasin enda oma eelmise aasta sügise lõpus,päris ära ei rebestand aga viga tegin sest verd tõmmati liigesest välja,oli kuu aega kipsis. Umbes peale kuu aega kipsi ära võtmist hakkasin vaikselt ka treenima, kuid läksin liiga kiiresti raskustega üles ja tegin vahepeal paari nädalase pausi ja alustasin taas väiksemate raskustega ning seekord liikusin raskustega rahulikumalt. Vahepeal on olnud ka kus põlv valutab ja trepil astudes käib korra terav valu läbi nagu väänaks põlve ära aga reumatoloog ütles et see tuleneb nõrkadest põlve sidemetest ja tasapisi läheb taas korda. Sõidan pidevalt rattaga ja eks näis kui tulevikus ka ikka raksub ja tundlik on eks siis käin mõne spordiarsti juures, et mis nemad arvavad.

    mai 22, 2009 at 6:53 e.l. in reply to: Markus Ruhl comeback #197625
    dirty scorpion
    Member

    Rühl pole vist kordagi nii terav olnud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Centopanil päris korralik lailihas.

    mai 22, 2009 at 6:38 e.l. in reply to: UFC 98 #197624
    dirty scorpion
    Member

    1) Lyoto Machida

    2) Matt Hughes

    Kas FIT’e saab kontolt kontole ka kanda?Saaks väikse bettingu värgi ka tulevikus teha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Esmaspäeval on DREAM’i event kus on “super hulk” torunament <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    http://www.youtube.com/watch?v=eXQh9xiwK2E

    mai 14, 2009 at 6:39 p.l. in reply to: PÄEVA NAEL, PEDEPIDU! #196371
    dirty scorpion
    Member

    Kui sisetööd või pole aega päikese käes olla siis imo täiesti normaalne mehel end solaariumis natuke toonida, kes see ikka tahab rannas olles ere lumivalguke olla.

    mai 7, 2009 at 1:27 p.l. in reply to: Kõva mees Pärnumaalt #194834
    dirty scorpion
    Member

    raha ei ole aga õlut ja suitsu jätkub

    aprill 30, 2009 at 5:26 e.l. in reply to: Treening #193671
    dirty scorpion
    Member

    Sa võid ju proovida 6’e trennipäevaga,kui tunned hiljem, et ei suuda ära taastuda tee omale 1 puhkepäev.

    aprill 29, 2009 at 8:00 p.l. in reply to: Treening #193646
    dirty scorpion
    Member

    Aeroobset sa ei pea jõusaali trenni otsa tegema, muidu üldse on soovitav teisel päeval teha (eriti kui on soov lihast kasvatada). Tai poksis peaksid oma aeroobse trenni kätte saama ilusti <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 29, 2009 at 11:15 e.l. in reply to: Treening #187638
    dirty scorpion
    Member

    Miks kasutad siis väikeseid raskuseid et rind ei saa koormust?

    aprill 23, 2009 at 7:39 p.l. in reply to: Haarde tugevus #192806
    dirty scorpion
    Member

    Kaua ripute umbes ja kas panete lisaraskust võõga ka peale?

    aprill 22, 2009 at 7:58 e.l. in reply to: UFC 97 #192518
    dirty scorpion
    Member

    Silva vs GSP tuleb? Kust selline info?

    Ametlikku teadet pole olnud, kuid kui GSP suudab oma tiitlit kaitsta siis ma usun et see saab teoks.

    aprill 21, 2009 at 5:55 e.l. in reply to: UFC 97 #192316
    dirty scorpion
    Member

    Shogun vs Liddell oli oodatust palju parem match,tundub et Shogun on oma põlvevigastustest ilusti paranend ja on valmis LHW tiitlit enda kätte krabama.

    Silva vs Leites oli pettumus, Silva oleks võinud ise rohkem üritada,nähes et Leites oli viimastes roundides ikka suht läbi omadega. Olen kindel et Silva vs GSP tuleb mitu kordi huvitavam <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 18, 2009 at 8:19 p.l. in reply to: kõht ees #191824
    dirty scorpion
    Member

    Lisa oma treeningutele plank ja vaakum.Plank on selline kus nagu kätekõverdusi tehes oled toenglamangus aga ei toetu kätele vaid kogu küünarvarrega oled vastu maad ja hoiad keha ilusti sirge ja hoiad seda asendit teatud aja. Vaakumiga kas seistes või neljakäpukil tõmbad kõhu sisse ja hoiad.

    aprill 18, 2009 at 6:21 e.l. in reply to: magamine peale söömist #191716
    dirty scorpion
    Member

    täis kõhuga on magusam uni

    aprill 16, 2009 at 5:34 e.l. in reply to: Haigus #191444
    dirty scorpion
    Member

    Endal ka maailma parim perearst <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Teema algatajale: proovi vietnami salviga ravida,pane nina külgedele veidike ja varvaste vahele enne magama minekut ja magama minnes pane sokid jalga. Söö küüslauku, tee sisse pane sidrunit(koor võta kindlalt ära).

    aprill 13, 2009 at 10:01 e.l. in reply to: Ketid, kummilindid, kumminöörid, kummikõied #163958
    dirty scorpion
    Member

    Pakun et ta mõtleb neid kasutada nagu kette,et mida kõrgemal kang on,seda raskem suruda.

    Keegi oskab õelda kas kuskil Rakveres ka neid müüa on(krooniselveri all ei olnud)?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 211 through 225 (of 561 total)
1 2 3 … 14 15 16 … 36 37 38