delirium

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 61 total)

← 1 2 3 4 5 →

Autor

Postitused
jaanuar 7, 2008 at 6:44 p.l. in reply to: Teie õlgade laius #136786

delirium
Member

Õlg 52 cm, vöö 31, kaal 64 kg, pikkus 170 cm ja vanus 30 a.

jaanuar 7, 2008 at 3:08 p.l. in reply to: Süsivesikut #136762

delirium
Member

Põhimõtteliselt peaksid sa siis toidulauda vältima ” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

jaanuar 5, 2008 at 1:19 p.l. in reply to: Vaja ABI kodusel treenimisel. #136441

delirium
Member

Soovitaks ka lõuatõmbeid ja kükke ” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

detsember 20, 2007 at 3:14 p.l. in reply to: Jõuluturniir 2007 – Ennusta ja võida! #134933

delirium
Member

2. koht

detsember 17, 2007 at 2:45 p.l. in reply to: Kui palju jõuate lõuatõmbeid teha? #134588

delirium
Member

Vot seda peaks proovima
detsember 6, 2007 at 3:04 p.l. in reply to: kõige ülemised kõhulihased #133635

delirium
Member

Ribide peal?, ei saa nüüd täpselt küsimusest aru. Täpsusta

detsember 6, 2007 at 2:59 p.l. in reply to: kui palju treenida? #133632

delirium
Member

Edasijõudnute kava jaotatuna kaheks (2) (Tööriistad-Treeningkava) vaata üle ja anna trennile pihta.

detsember 6, 2007 at 2:53 p.l. in reply to: kui palju treenida? #133630

delirium
Member

Ei see ei ole normaalne, mõned lihasgrupid saavad liialt koormata ja teised jällegi vähe.

Suured lihased vajavad taastumiseks 72 tundi, väiksed 48 ja seda peaksid järgima.

Kavad on siin olemas ja on ka tellimise võimalus, ei pea ise midagi väljamõtlema.

detsember 5, 2007 at 3:33 p.l. in reply to: 100% whey gold standart + dextro #133546

delirium
Member

Jah sobivad küll kokku, peale trenni pane üks osa valku+kaks osa dextrot
detsember 4, 2007 at 1:46 p.l. in reply to: Rahurikkumine! #133452

delirium
Member

Nii vähe aega kulus
oktoober 24, 2007 at 1:12 p.l. in reply to: ENNUSTA JA VÕIDA- Meeste maailmameistrivõistlused – Jeju City #129027

delirium
Member

4.koht

september 28, 2007 at 11:58 e.l. in reply to: lõssipulber #126316

delirium
Member

Osta beebidele mõeldud toidulisa ka vinge kraam. Imikutel annab massi üli kiirest
september 27, 2007 at 5:56 p.l. in reply to: lõssipulber #126267

delirium
Member

Vasikad kasvavad mühinal selle pulbri peal
september 17, 2007 at 12:38 p.l. in reply to: Hommikune kohv+kreatiin #125436

delirium
Member

Tohib küll, üks tass ei tee kurja midagi.

mai 8, 2007 at 9:49 e.l. in reply to: Vajaks abi . #114659

delirium
Member

Olen täielikus hämmingus ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Autor

Postitused

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 61 total)

← 1 2 3 4 5 →