Skip to main content

Deegan

Forum Replies Created

Viewing 13 posts - 136 through 148 (of 148 total)
1 2 3 … 8 9 10
  • Autor
    Postitused
  • detsember 30, 2004 at 9:09 p.l. in reply to: Kuidas mõjub saun peale jõusaali #43968
    Deegan
    Member

    Kuum saun lõdvestab lihaseid ja lihas puhkab. Ja kas mitte lihas ei kasva puhates nagu näiteksgi öösel magades?!

    detsember 30, 2004 at 9:03 p.l. in reply to: Solaariumi kohta küsimus ! #43967
    Deegan
    Member

    Solaariumis käimiseks vajalik informatsioon.

    VASTUNÄIDUSTUSED ON:

    *Nahahaigused, mis ei kannata loodusliku päikest,

    *Depilatsiooni järgne päev,

    *Ei sobi inimestele, kes on saanud kiiritusravi,

    *Menstruatsioon – hormoonide hulk on suurem kui tavaliselt ja võivad tekkida pigmendilaigud,

    *UV- tundlikkus- pärast päevitamist tekib nahale allergia,

    *Kuiva ja vananeva nahaga inimestele, sest UV- kiirgus kuivatab nahka veelgi,

    *Teatud retseptiravimite kasutamise korral,

    *Ei sobi inimestele kellel on silmahaigus või ulatuslik nahahaigus,

    *Solaarium pole soovitav kui inimesel on organismis põletik.

    Nii nad räägivad

    detsember 30, 2004 at 9:00 p.l. in reply to: see arnold run #43966
    Deegan
    Member

    Äkki film “Teine Arnold”, meie rahva lemmik Oksmaa..:roll:

    Olen kuulnud küll midagi sellest filmist “arnold run” aga väljas küll pole ma pakun, sest pole kuskil ette jäänud… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 30, 2004 at 8:56 p.l. in reply to: Säästumarket #43963
    Deegan
    Member

    Valik on väiksem võrreldes selveriga näiteks.

    Miinus on kindlasti see et joogid on kõik toatemperatuuril seal ja enne trenni, kui juua tahan osta siis kohe kindlasti mitte sealt

    detsember 30, 2004 at 8:54 p.l. in reply to: Vot kus on alles “musklimees” #43961
    Deegan
    Member

    Julm…

    detsember 30, 2004 at 5:44 p.l. in reply to: proteiin+valk? #43947
    Deegan
    Member

    Eraldi ikka, nii kuidas seal kirjas…

    detsember 30, 2004 at 5:42 p.l. in reply to: Kui palju magate päevas? #43946
    Deegan
    Member

    8-9 tundi magan, ja tavaliselt magan ka päeval enne trenni umbes 2 tundi.

    detsember 30, 2004 at 10:38 e.l. in reply to: proteiin no1 #43898
    Deegan
    Member

    ma eile tellisin ära, nüüd istun kodus ja ootan oma pakikest

    detsember 29, 2004 at 3:16 p.l. in reply to: Kõhulihased #43833
    Deegan
    Member

    ise olen teinud nüüd 3x nädalas ja areng on väga hea

    detsember 28, 2004 at 8:26 p.l. in reply to: Biolabi toidulisandid #43795
    Deegan
    Member

    Üks paras jama on: lahustub sitalt, maitse jubee, mõju ka polnud.

    detsember 27, 2004 at 6:26 p.l. in reply to: natuke abi algajatele… #43734
    Deegan
    Member

    Jah, näen isegi aegajalt neid suure huraaga alustajaid, nendest võibolla iga kümnes peab vastu 1 aasta jõusaalis. Ei anta endale aru, et nädalaga ega isegi kuuga ei toimu veel suurt muutust. Siis ostetakse kott valku ja kui pärast selle tarbimist pole ikka veel suureks saanud, siis lüüakse käega ja öeldakse, et see pole minu ala või siis, et kõik endast suuremad mehed on keemikud. Et arengut näha peab aastaid vaeva nägema ning ei piisa ainult sellest, et käia trennis, peab mõttega olema 24 h asja kallal. Kõige rohkem pühendunud mees keda mina tunnen on Ott ning sellepärast ta esimene ongi. Ise olen tegelenud asjaga 7 aastat ja viimase 6 aastaga on lisandunud umbes 10 kilo lihast. Tahan sellega öelda seda, et varuge kannatust ja muutke see endale elustiiliks kui tõsine huvi on ning küll siis tulemused ka tulevad.

    Täiesti õige jutt!!! Tean paljusi selliseid jobisi, kes ajavad sellise mõtlemisega närvi

    detsember 27, 2004 at 10:24 e.l. in reply to: aidake algajat #43689
    Deegan
    Member

    Proteiiniks võtaks ma : Proteiin No 1 – Tai Kane

    Ja Kreatiiniks äkki : Kreatiin monohüdraat – Tai Kane

    detsember 24, 2004 at 11:45 e.l. in reply to: Kas eraldi või koos ???!!! #43560
    Deegan
    Member

    Tänud Hugo

    Autor
    Postitused
Viewing 13 posts - 136 through 148 (of 148 total)
1 2 3 … 8 9 10