Skip to main content

david

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 156 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Otile ja Marekile #30749
    david
    Member

    austerservik on minu teada seen – öelge, kui eksin.

    Aga kust seda saab – kas on poes purgiga müügil või saab ainult hooajal toorena?

    in reply to: Treenerid Reval-Spordis. #27955
    david
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma ka laias laastus arvutimees -kuigi lähen vist TÜ-sse füüsikat õppima… või TTÜ-sse informaatikat.. ei tea.. NOjah, see selleks.

    Aga ma surun 70 kg-se kangiga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tegelt tahtsin öelda, et 360 suht norm hind Tallinna kohta. Arvasin tegelt, et isegi kallim on.

    Viljandis õpilasele 180.- aga saalis on vähem riistu kindlasti ning väiksema koha asi.

    Edu!

    in reply to: Alkohool #30711
    david
    Member

    Vahepeal sai lighti ikka päris kõvsati kaanitud :S (see tavaline ju räme energiapomm -> tekitab vinne)

    Aga nüüd kofeiinist nii palju, et hommikuti tass kohvi ainult!

    Ning see östrogeeni jutt oli huvitav <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Hariv.

    in reply to: Alkohool #30707
    david
    Member

    Emm.. ongi nii või? Aga kui ma kaanin ka liitri-paar vett juurde sellele kohvile/cocale, siis kas see ei aita?

    Ning mis sa ei jõua siis järgmine päev teha trenni, kui oled 2l Cocat joonud?

    Tjah, peab vist joomis-harjumusi muutma :S

    P.S Kreatiini momendil ei tarvita

    in reply to: Alkohool #30705
    david
    Member

    Muide, kas kofeiin (noh, paar tassi kohvi päevas) on väiksema diureetilise toimega?

    Või võiks sellest ka enam-vähem hoiduda.

    in reply to: Toitumisreeglid 2 artikkel? #30690
    david
    Member

    Ning nagu ma vaatasin, oli kommenteerijaks mart <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Toitumisreeglid 2 artikkel? #30689
    david
    Member

    Mina sain üldiselt artikli kommentaarist teada, et see on näpukas tõlkimisest – 1 nael ei ole 1 kg -muud midagi…

    Aga järge ootan küll huviga

    in reply to: IFBB Pro’d #30667
    david
    Member

    Nojah, ega see tähenda veel, et siis juba otsad peaks andma. Muidugi, iga ühe enda asi.

    in reply to: IFBB Pro’d #30665
    david
    Member

    Nojah, mõned aastad tarvitavad kallist keemiat, siis kärvavad maha… nii et pikalt ette muretsema ei pea <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Veresooned #30669
    david
    Member

    See, et osadel mittetreenijatel väljas, on rohkem geneetikast põhjustatud…

    aga proovi rasva vähemaks saada.

    in reply to: Küsimus kõigile FOORUMI KÜLALISTAJATELE #30597
    david
    Member

    Lihtsalt huvi pärast: mida siin siis ümber tehakse?

    in reply to: Süsivesikud #30615
    david
    Member

    Ma ka ei söö nii palju süsivesikuid – lihtsalt ei jõua. Ikka nii palju, et tunnen, et on hea olla. Valku tarbin 2g/kg

    in reply to: õlu #29795
    david
    Member

    Kas tõesti ilma ei saa? Kindlasti kahandab mõju, sest kreatiin peab organismis vett kinni, kuid alkohol – vastupidi – transpordib seda välja. Ning pärast trenni on vedelikukaod niigi suured… seega… joo parem viinamarja mahla

    in reply to: kas 3×65 või 70, 65, 60 #29568
    david
    Member

    Ning seda ka, et see 4sek lihase lõdvestusfaasi (ehk siis mitte kokkutõmme) ei ole just lühike aeg…

    in reply to: kas 3×65 või 70, 65, 60 #29567
    david
    Member

    Emm.. aga FAQ-s oli ju, et üks kordus võiks kesta 6 sekundit (4+2) ja kogu seeria 48sek kuni 60 sek?

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 156 total)