Skip to main content

david

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 156 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Juubeliõnnitlused Kuldar Toomlale #33092
    david
    Member

    minu arust ei ole Karksi-Nuias j6usaalist haisugi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.. Viljandi?

    in reply to: Raskuse m6ju silmadele. #32580
    david
    Member

    Mul l2hevad silmad siniseks. st. silmaymbrused.

    Tundub, et on h2iritud silmaverevarustus selliste raskete raskuste ajal ja max pingutuste ajal :S

    in reply to: Raskuse m6ju silmadele. #32578
    david
    Member

    aga seda kah, et osadel on see m6ju nagu neutraliseerunud ja silmad j2lle korda l2inud.

    Kas siin on veel sellise kogemusega inimesi?

    in reply to: Raskuse m6ju silmadele. #32576
    david
    Member

    hmm. ntx Jyri Vlassovil oli minu teada sama probleem..

    Ja raua puudus ei p6hjusta ju seda, et harjutuse l6pus silma ymbrus siniseks t6mbub, ehk siis katkeb aktiitve arterivere pealevool sinnakanti..

    in reply to: Parimad harj. triitsepsile #32526
    david
    Member

    v2ga hea on ka plokil alla t6mbamine althaardes hoides.

    Esialgu v6ib randmeid kuidagi koormata, aga yldiselt v6tab v2ga h2sti triitsepsit!

    in reply to: mis aegadel proteiini võtta #32402
    david
    Member

    on kyll kasu.. 2ra seda proteiiniv2rki nii t6siselt ka v6ta. lihtsalt s88 nati rohkem valgurikkamaid asju (ntx kui valida morsi ja piima vahel, siis vali viimane..) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: mis aegadel proteiini võtta #32400
    david
    Member

    see Mr Muscle jutt on huvitav… kui see t6si oleks, saaks suht odavalt l2bi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: kyssa #32329
    david
    Member

    Mitte et valkude ja sysivesikute energia ei ole ainult v6rrdeldav, vaid organism peab tegema fuckin kirvet88d, et valkudest energiat k2tte saada (nagu sitast saia tegemine v6i miskit sellist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>)

    Seega 2rge v2ga yle pingutage…

    in reply to: õlu #31984
    david
    Member

    ytleme nii, et kui mul p6lved valutasid nati, siis yhe targa inimese soovitusel j6in iga p2ev 0.3l 6llet ja kummeliteed 2x – l2ks kohe paremaks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: LUULENURK #31935
    david
    Member

    kui ise ei oska miskit v2lja m6elda, ei pea ju ometi vinguma!

    Pealegi, kas sind puudutas miski neist luuletustest?

    in reply to: mix on tihti probleeme sisselogimisega?? #31634
    david
    Member

    enteriga ei saa sisse..

    st, kui olen pannud parooli ja vajutanud enterit, siis läheb sinna samma parooli panemise kohta tagasi ja sisse logimata olekus..

    Aga clickkida tuleb sellel nupul, siis läheb sisse..

    ..

    D.

    in reply to: lihas? rasv? #31617
    david
    Member

    Kuidas sul üldiselt kehakaaluga lood on?

    Ja milliseid harjutusi sa jalgadele teed?

    in reply to: Kreatiin??? #31610
    david
    Member

    ma olen aasta aega trenni teinud – tulemused on olnud väga head – olen toitumist hoidnud korras. Valgupulbrit proovisin esimest korda nädal tagasi.. kreatiini pole siiani tarbinud.. Miks peaks? Mul elu ees ja aega küll – enne imen organismist välja selle, mida võimalik saada ilma lisaaineteta nagu kreatiin.

    in reply to: Kalorikulu arvutamine aeroobtreeningul.. #31612
    david
    Member

    unusta ära, selle järgi sa ei arvuta mingit reaalset energiakulu.

    Esiteks, joostes teed sa tööd mitte pikisuunalisel liikumisel, vaid just jalgade ja kere ülestõstmisel – st. sa teed tööd gravitatsiooni jõu vastu – tõstad oma masskeksme potentsiaalset energiat… Eks see arvutamine paras tüütus ole, sest siin on väga palju tegureid. Teiseks -põletatakse energiat ka soojuseks – see on ka üsna kõva kogus – ja seda sa otseselt arvutada ei saa.. Kolmandaks, palju intensiivsemalt töötavad ka muud lihased – käed, südamelihased.. jne..

    Seega, ma arvan, et on olemas mingi tabel, kus on ntx keskmised energiakulud välja arvutatud… ise ei ole otsinud.. aga äkki oskab keegi siit öelda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Eesti lisandid #31346
    david
    Member

    tjah, Protein No 1 on küll kallilm, aga maitse on tal küll väägäa hea – võta või mitu shake’i järjest.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja lahustub hästi ning puha… Eesti omasid ei ole proovinud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 156 total)