Danni
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Danni
MemberOn ka muid võimalusi, näiteks Arla kadett on alla 10%, täpselt praegu peast ei mäleta.
Danni
MemberMinu arust see Juku juust küll kuskile ei kõlba, kummikäkk ja maitsetu peale kauba.
Danni
MemberCreme bonjour on toorjuust
Danni
MemberNo kui aeroobika ei sobi ja jõusaal ei sobi, siis võiks soovitada näiteks bodypump’i, mis toob jõusaali aeroobikasaali. Seda saab päris paljudes kohtades ja erinevatel aegadel harrastada, näiteks zelluloos, arctic, fittest.
Danni
MemberHakkasin nüüd ise ka vaatama, et kuidagi vähevõitu on seda sööki. Kui mu baasainevahetus on midagi 1500 kcal juures siis tõepoolest võib mu kere arvata, et nüüd on nälg käes ja vaja kust vähegi saab veel varusid koguda
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Danni
MemberAitäh aktivist, võibolla peaks tõesti õhtuti ikka midagi sööma ka.
Arvutasin oma kõige tüüpilisema päeva kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad kokku. Sain sellise tulemuse: kaloreid 1000, valke 95g, süsivesikuid 100g ja rasva 7g. Ma paraku ei oska seda tulemust analüüsida, tundub, et midagi on korralikult paigast ära, aga mis? Ehk keegi aitab?
Danni
MemberSee jäi märkimata, et joon vett 1,5 l kindlasti päevas, vahest rohkem, vahest vähem. Mõõdud on 167 cm pikk ja 73 kilo raske.
Danni
MemberMulle küll armumine nii ei ole mõjunud, kuigi seda kiidetakse jah…
Kroomitabletid ei mõju mitte kuidagi, ise olen kogu aeg magusaisuga (ja üldse suure isuga) kimpus ja ei aidanud need tuhkagi.
Mina soovitaks kah tahtejõudu proovida
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mind on viimasel ajal aidanud see, kui söön vähe korraga aga tihti, nii 3 tunni tagant. Ja muidugi peaaegu igapäevase (no nii 5-6 korda nädalas)trenni olen teinud endale südameasjaks, peale seda ei ole enam õnneks isu.Danni
Membermul hoopis selline probleem, et üks kannikas ja reis ka on hoopis kehvemas konditsioonis kui teine, ehk siis vähem trimmis ja rohkem lontis. mis nõuks?
-
AutorPostitused