Skip to main content

cvtec

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 152 total)
1 2 3 … 5 6 7 … 9 10 11
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 26, 2008 at 2:52 p.l. in reply to: Kehatemperatuur 37,2 juba 2 kuud #142627
    cvtec
    Member

    Kui mulle see küsimus adresseeritud, siis vähemalt kolme-nelja mõõteriista kasutanud. Ja ühegagi pole alla 37 saanud. Muidugi on ka erandeid olnud külmetuste ja nõrkuste näol, aga seda viimati siis, kui teismeline olin.

    teema algatajale tegelt…

    veebruar 26, 2008 at 11:15 e.l. in reply to: Kehatemperatuur 37,2 juba 2 kuud #142557
    cvtec
    Member

    äkki on sul kraadiklaas lihtsalt nihkes mõned kraadid,kui enesetunne hea.Mitut erinevat mõõteriista sa katsetanud oled?

    veebruar 13, 2008 at 11:12 e.l. in reply to: Abivajaja #140575
    cvtec
    Member

    Tavaliseltjuhtuvad sellised asjad puuduliku tehnika korral…

    veebruar 9, 2008 at 8:26 e.l. in reply to: Algaja küsimused. #139834
    cvtec
    Member

    Jõusaal või koss-tee ühte asja nendest ,aga korralikult,minu arvamus

    veebruar 6, 2008 at 7:13 p.l. in reply to: Kükk, kükk ja veelkord kükk… #139381
    cvtec
    Member

    proovi esialgu nii ,et paned väiksed kettad (nt 2.5kg) kandade alla…minul se aitas ,muidud endal ka algses tahtsid kannad üles tõusta,nüüd teen ilusti täistallaga kükke.

    veebruar 5, 2008 at 2:22 p.l. in reply to: absoluutne jõud, plahvatuslik jõud ja kiirus #139067
    cvtec
    Member

    Ise olen ka mingi aasta kükki teinud ja nüüd suvel ,kui soome pesapalli mängisin ütles kunagine kehka õpetaja-et “miks sa kooliajal niimodi ei spurtinud”… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 4, 2008 at 1:03 p.l. in reply to: Valgujook #138923
    cvtec
    Member

    Kas see suhe mitte 1:2 polnud?, et 1 osa valku ja 2 osa süsikaid?

    Oleneb ,mis eesmärgid on…

    jaanuar 29, 2008 at 7:26 e.l. in reply to: Lahe isetehtud video #137935
    cvtec
    Member

    esimesehooga ei saanudki aru mis teema toimub <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Päris asjalik

    jaanuar 25, 2008 at 12:28 p.l. in reply to: Palun nõu! #137440
    cvtec
    Member

    minu meelest saab jooksu,kõhukaid ja käte kõverdusi enne seda testi nõrkemiseni teha…

    jaanuar 21, 2008 at 2:19 p.l. in reply to: 5×5 #99384
    cvtec
    Member

    ise tegin seda kava sedasi ,et tegin sooja kuni töö seeriateni ja, siis selle raskusega 5×5 .Tegin sedasi ainult kükk,jõutõmme ja surumine…

    jaanuar 21, 2008 at 8:26 e.l. in reply to: kehakaal,pikkus #118327
    cvtec
    Member

    säästa kange…võta trenni 2l bock,kül siis suveks muutusi näed… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 19, 2008 at 10:20 e.l. in reply to: Jõu, ilu ja tervise anatoomia. #132374
    cvtec
    Member

    leidsin mingi sellise asja -abiks ikka, kui raamat on läbi müüdud.

    http://www.zone.ee/muscel/raamat/

    jaanuar 15, 2008 at 12:30 p.l. in reply to: 5×5 kava #110214
    cvtec
    Member

    ise tegin ka mingi aeg sedasi nagu mullaonu kirjeldas ja sedasi on se ettenähtud ka…Põhimõtteliselt käib niivisi ,et kui oled esmaspäeval 5×5 mingi x raskusega jõudnud teha siis reedene viimane 5x teed uue raskusega,mis esmaspäevast proovima hakkad…keeruline jutt.

    detsember 29, 2007 at 10:26 e.l. in reply to: triiceps , biiceps #135654
    cvtec
    Member

    mina teen biiceps ja triitceps ühel päeval ja supperseerjatena…pump effekt on mega!

    detsember 21, 2007 at 8:02 e.l. in reply to: Treening+Lihased #134987
    cvtec
    Member

    las sõber peksab kurikaga vastu selga,kül siis välja tulevad…

    Nali naljaks…Õuna ja võileiva asemel söö parem 4muna või kodujuustu

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 152 total)
1 2 3 … 5 6 7 … 9 10 11