Skip to main content

cvtec

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 152 total)
1 2 3 4 5 … 9 10 11
  • Autor
    Postitused
  • mai 20, 2009 at 2:59 p.l. in reply to: Tae Kwon Do #197313
    cvtec
    Member

    olen käinud…mõttetu jama…kick või taipoks on kõvasti agressiivsemad ja reaalsemad

    mai 19, 2009 at 11:35 e.l. in reply to: Keha areng. #197121
    cvtec
    Member

    2 tunnise treeningpäeva võiksid proovida väheke intensiivsemalt (kiiremini) läbi ajada.

    mai 14, 2009 at 10:48 e.l. in reply to: Väike seljavalu peale jõutõmmet. #196284
    cvtec
    Member

    kui sa oled alles 2 nädalat alles tõmmet teed siis äkki se ei olegi valu mida sa tunned vaid hoopis lihas pinge…

    mai 13, 2009 at 6:30 e.l. in reply to: Võimlemismatt #195861
    cvtec
    Member

    veel olen näinud spantal spordis nt. järve keskuse omas. Päris palju eri värve pealekauba. Ja alates 100.- hakkasid vist pihta hinnad

    mai 12, 2009 at 12:53 p.l. in reply to: aga kui järgmine päev on kõik lihased valusad ja kanged #195681
    cvtec
    Member

    Liiga vähe oled peale treeningut söönud!

    oktoober 29, 2008 at 10:07 e.l. in reply to: Kickboxi ja poksi klubid Tallinnas #170496
    cvtec
    Member

    Ma kül ei mäleta ,et petjakovi trennis oleks soojendus nii pikaks veninud.Pigem läks se soojenuds sujuvalt üle lõõkidele ja hiljem kui ettenähtud löögid/harjutused olid tehtud ,hakkati neid asju sparingus harjutama…

    Ise kavatsen lähiajal sinna trenni tagasi minna. Felipe ,mis kaalu ja pikkus vb võik koos minna? ma 70/176

    mai 14, 2008 at 6:34 e.l. in reply to: LAVA Universal #153984
    cvtec
    Member

    Ise ka lava`t proovinud ja ostan uuesti…Väga hea taastaja ja väga hea maitse!

    mai 9, 2008 at 7:58 e.l. in reply to: Calorite kaotamine saunas. #153456
    cvtec
    Member

    1g vee aurumiseks kehapinnalt 37 kraadi juures kulub 0.583 kcal.

    Kus saunas sul 37kraadi on ,ütle mulle

    mai 9, 2008 at 6:35 e.l. in reply to: Calorite kaotamine saunas. #153451
    cvtec
    Member

    saunas kaotad ainult vedelikku, mis sul kehas on ja peale sauna jood selle kõik tagasi sisse…

    mai 9, 2008 at 6:29 e.l. in reply to: valu õlas #153385
    cvtec
    Member

    minumeelest ei aita seal mingid salvid…kunagi oli vasak õlg mingi aeg oli parem…sain sellest lahti ,kui puhkasin 1-2 nädalat täpselt ei meenu

    mai 6, 2008 at 4:54 p.l. in reply to: Magamine ja pikutamine #153207
    cvtec
    Member

    et kas seda pikutamist saab ka puhkuse arvele panna või on need kaks eri asja

    aprill 28, 2008 at 1:05 p.l. in reply to: Vanalt alustada võistlustega? #152144
    cvtec
    Member

    rammumehel ei piisa sellest kui kükkid ,tõmbad ja surud paju…pead üleni tugev olema.Aga jõutõstmistel võiksid juba osaleda-saad kogemusi

    aprill 24, 2008 at 10:02 e.l. in reply to: Lihastele vastuvõetamatu kohupiim. #151735
    cvtec
    Member

    Mu põhiline valguallikas on kohupiim, söön päevas keskmiselt 4 pakki kohupiima. Küsimus siis selline, et äkki mu lihased ei kasuta seda ehitusmaterjalina, kuna mul võib olla laktoositalumatus…Kuidas saan teada kas on või mitte?

    Millest selline järeldus?

    aprill 24, 2008 at 7:04 e.l. in reply to: Westside´i süsteem… #151718
    cvtec
    Member

    seal artikklis on ju olemas kava

    aprill 21, 2008 at 7:03 e.l. in reply to: Küünarliigese valu #151222
    cvtec
    Member

    Et mida peaks tegema küünarliigese valu korral. Valu lööb erinevaid asju tehes sisse (mitte ainult trenni tehes), lihtsalt olles muidugi ei valuta.

    Mainin ka seda, et see valu on teatud aegade tagant ja kestab umbes 4-5 päeva (praegusest valust tagasi mõeldes valutas viimati kuu poolteist tagasi).

    Võibola aitaks glükosamiini kuur…

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 152 total)
1 2 3 4 5 … 9 10 11