Skip to main content

cryz

Forum Replies Created

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 1, 2006 at 12:41 p.l. in reply to: kiiresti kaalust juurde #57712
    cryz
    Member

    nu olge normaalsed 3 kuud ja 15kg lihaseid, see on anatoomia seisukohalt võimatu! ega sa juhuslikult metaani ei söö vms… arvan et see kaal on ainult vee arvelt! On täheldatud, et ideaalsetes tingimusets saaks inimene ühe kuuga lihast 2kg ringis, ja see on ka väga harv juhus!

    Võibolla pingutasin nats üle, et enamus on lihased, aga peeglisse vaadates pekkis küll ei paista olevat.Metaani pole kunagi võtnud. Kreatiini hakkasin ka hiljem võtma, kui kaal oli juba u.95kg. Söön lihtsalt 5-6 korda päevas ja teen trenni ja enne peale trenni shake

    jaanuar 13, 2006 at 2:27 p.l. in reply to: kiiresti kaalust juurde #66646
    cryz
    Member

    kas kaalu annavad lihased või rasv? Muud pole midagi lihtsalt võib hakata liigestele ja sidemetele, seega tuleb neid tugevdada! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kuidas tugevdada liigeseid? Hüva nõu kuluks ära.

    jaanuar 13, 2006 at 2:19 p.l. in reply to: kiiresti kaalust juurde #66644
    cryz
    Member

    mass on tulnud lihaste arvelt põhiliselt.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)