Skip to main content

Creek

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 451 through 465 (of 508 total)
1 2 3 … 30 31 32 33 34
  • Autor
    Postitused
  • juuli 9, 2006 at 6:54 p.l. in reply to: Treeningpaigad Tartus #87340
    Creek
    Member

    MV spordiklubis pidi olema parim hinna ja kvaliteedi suhe.

    juuli 9, 2006 at 5:28 p.l. in reply to: tere olen algaja tahax nõu… #87336
    Creek
    Member

    Ma olen kindel et ka enamikele naistele ei lähe nii suurte lihastega mehed peale, kuskilt läheb ka piir.

    juuli 9, 2006 at 5:22 p.l. in reply to: hantel #87335
    Creek
    Member

    Muidugi kui oled algaja võib see 15kilo olla veidi rasked <_<“>

    juuli 9, 2006 at 5:20 p.l. in reply to: Lihasmassi suurendamine õige toitumise näol #87334
    Creek
    Member

    Terve foorum on täis vastuseid sinupoolt esitatud küsimustele. Otsi veidi ja siis leiad.

    juuli 9, 2006 at 5:18 p.l. in reply to: Millal sportida? #87332
    Creek
    Member

    Õhtul peale kepikõndi (kui pole just nii hullult kõndinud et lihased on valusad) tuleb hea uni sest oled väsinud. <_<“>

    juuli 7, 2006 at 3:22 p.l. in reply to: põlved #87301
    Creek
    Member

    Mul küll arstidesse nii pimedat usku ei ole.

    Ega ega arstidesse ei peagi olema mingit pimedat usku, aga veel imelikum on kui sul on pimedat usku mingitesse tüüpidesse, kes foorumis spekuleerivad, mis sul viga võib olla.

    juuli 6, 2006 at 5:35 p.l. in reply to: põlved #87261
    Creek
    Member

    Tuleb uurida spetsialistidelt mitte tüüpidelt kes ei pruugi asjast midagi teada.

    juuli 6, 2006 at 5:28 p.l. in reply to: Muna-kodujuustusalat #87260
    Creek
    Member

    Kus on ikka teema leitud mille üle nii pikalt arutada <_<“>

    juuli 5, 2006 at 3:27 p.l. in reply to: trenn ja rasvapõletajad #87208
    Creek
    Member

    Mina pakun, et keha on koormustega lihtsalt ära harjunud, paksid treeningakava muutma või söömise üle vaatama.

    Näiteks vaheta need sisetreeningud suveks väliste aeroobsete treeninguta vastu – jooks, kiirkõnd, rullimine, ujumine, ratas jne. Kõike vähemalt 60 min korraga. Korra nädalas jäta Pumpimine. Toitumine vaata kriitilise pilguga üle (välista igasugune pekitamine) ja küll see rasv ka väheneb.

    Muidugi, kui üldse on seda, mida vähendada <_<“>

    Seda viimast lauset silmas pidades sooviks öelda, et tõesti tuleb kõigega piiri pidada sest on olemas piir kus inimene läheb nii kõhnaks, et pole enam ilus vaid hoopis hirmuäratav.

    juuli 5, 2006 at 3:13 p.l. in reply to: Kes vöidab jalgpalli MM’i? #87207
    Creek
    Member

    Lootsin, et Saksamaa võidab Itaalia kuid läks teisiti, oleks tahtnud näha sakslasi finaalis.

    juuli 4, 2006 at 2:54 p.l. in reply to: TERE Kas SEE normaalne kava? #87182
    Creek
    Member

    Paljud eelistavad tegelt võtta jala ja sääre jaoks eraldi päeva, isiklikult teen ka nii.

    juuli 4, 2006 at 2:38 p.l. in reply to: rinnalihased #87181
    Creek
    Member

    Kui inglise keelest aru saad vaata ka Bodybuilding.com-ist.

    Loe ka erinevaid artikleid siin, Fitness.ee-st kui ka Bodybuilding.com-ist.

    juuli 4, 2006 at 2:11 p.l. in reply to: TERE Kas SEE normaalne kava? #87178
    Creek
    Member

    Äkki peaks sinna vahele ühepäeva pausi tegema näiteks tee esmaspäev – trenn, teisipäev – trenn, kolmapäev – vaba, neljapäev – trenn, reede – trenn.

    juuli 3, 2006 at 7:13 p.l. in reply to: Huvitav artikkel: Tippvorm 60 aastaselt ja ÜHE tööseeria eelised #87128
    Creek
    Member

    Lahe tüüp küll, vanadekodus oleks ta vist mutikeste seas päris popp <_<“> .

    juuli 3, 2006 at 7:08 p.l. in reply to: Rooside sõda #87126
    Creek
    Member

    Siis on kahju, oleks ise ka heameelega vaadanud. <_<“>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 451 through 465 (of 508 total)
1 2 3 … 30 31 32 33 34