Crash
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Ise olen ka aksutanud ainult üles püramiidi..peale triitsepsi trenni pumpan tavaliselt rööbaspuudel tühjaks…
Toidupoodidest võid osta ka “Trauben Zucker” 500 gr. pakk.Maksab kuskil 15 eeki, kasutan ka ise seda sheigi sisse.Peaks olema suurtemates poodides, ise ostsin viimati Magistralist.
40 kilo ikka nac vähe minuarust..endal ka ainevahetus päris kiire niiet võin süüa midaiganes a juurde ei tule selle arvelt..
Trenni ajal ikka vett jah..kunagi jõin ise ka isostari trenni ajal aga lõpuks viskas juba maitse ka üle..vesi hea, maitsetu.Ise joon kuskil 0.7l trenni ajal vett, peale trenni siis võtan süsikaid.
Oleneb mida ja kui palju sa muidu teed.Ega ta muidu mingit ülekoormust ei tekita, kui käid järjepidevalt ja tihti ka jõusaalis, siis võib küll ülekoormus tekkida aga niisama mitte.Hinna kohta ei oska küll öelda midagi.
Nu vot..mul sama laks, kooli “praed” on suht väiksed, võtad ühe siis on tund aega kõht täis ja iga päev 2 praadi süüa on ikka liiga kallis(koolis üks praad 22 EEKi).Tuleks juba odavam kooli kaasa võtta sheik piimaga ja midagi veel.
Mõte iseeneset päris hea..aga siis vist peaks enne munavalge mikrosse panema ja siis jogurtiga segama, muidu pärast soe jogurt küll hea ei ole..mingi artikkli leidsin selle kohta, lehe lõpuosas on üks tabel ka aga minu jaoks on tekst küll liiga keeruline
http://www.pikk.ee/&print=1y/z0zARTICLEy2670.htmlTõsi ta on jah, et Ameerika ja Euroopa suurused erinevad.Ameerika XL on Euroopas vist XXL või midagi taolist.Seal mandril süüüakse nii palju hamburgere, et neil pole mõtet nii väikseid riideid teha kui meie S (XS).
kas pole nii et esmasp teisp trenn kolmap puhkus neljap ja reede trenn laup puhkus ja pühap jälle trenn?
To kame.
Kust sa neid energiabatoonikesi üldse leidsid?Ma käisin just terve T-marketi läbi ja ei leidnud ühtegi.(käisin Nõmme teel olevas T-marketis)
Selge siis…ise olen ka vahel piima, jogurtit ja puuvilju kaasa võtnud, samas olen kodus valmis seganud kodujuustu tuunikalaga.Eks peab nüüd hakkama rohkem vaatama ka mida kaasa võtta.
Mida üldse rahvas siin sööb päevasel ajal, nt. koolis või tööl olles?Kooli söökla toidud on küll nii jubedad, et neid süüa ei soovi.Midagi mis oleks võimalik kooli kaasa võtta ja seda ka ilma probleemideta süüa?
Täna ostsin Gutta viinamarja joogi (täimahla sisaldus ~30%) 2L, süsivesikuid on 15.5 gr 100g kohta ja maksis 17.90.Mingi pakkumine oli Merimetsa Selveris.
