Skip to main content

Corrosion

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 138 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Ei taha eriti areneda #83702
    Corrosion
    Member

    Just selle poole aastaga peakski suuremad muutused toimuma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Minu puhul vähemalt oli nii, oleneb muidugi kehatüübist ka. Samas olen aeroobsega juba aastaid tegelenud, nii et mine võta kinni…

    in reply to: TORMIHOIATUS! #83136
    Corrosion
    Member

    Kas see pood asub kuskil endise Boompapi rapipoe kõrval? Ükspäev kolasin seal aga seadsin oma sammud ikkagi revali kassapoe poole <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Millist aeroobset eelistada? #82862
    Corrosion
    Member

    Ratas on liigestele hea, samas nt jooksmine võib põhjustada erinevaid traumasid. Sõudmine koormab liigselt ülakeha jõusaali eel või järgselt. Üldiselt tee seda, mis sobivaim tundub. Ise eelistan ratast.

    in reply to: Pulsikellad, mudelid ja müügikohad #82787
    Corrosion
    Member

    Rademarides müüakse sellist brandi nagu Sigma, disain on küll kehvem kui Polaril aga muidu peaks asja ära ajama. Miski kilo ringis need hinnad jäävad, kui osta kasutatud saaks odavamalt.

    in reply to: Kuidas on kehaehitajatel lood vahest õllega? #82673
    Corrosion
    Member

    See, kes joob õhtu jooksul ära kasti õlut ei ole õllesõber, vaid joodik <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ise eelistan Pulsi tumedat <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Särgid #82336
    Corrosion
    Member

    Kas ma ütlesin et mina olen helge pea???? (ma ei ole väitnud ka et pole)

    ma ütlesin et proovin leida mõne proffi kujundaja kes teenib igapäevast leiba sellega.

    Vaata ,et sel prohvil ka vähemalt EKA diplom taskus oleks

    in reply to: Soolapekk ja Vodka #82335
    Corrosion
    Member

    Helmut, 15.11.2005 10:33

    Olen tervisest pakatav, priske (140 kg) eesti keskmine mees!

    Haha 140 kg on päris keskmine:D Minu teada ei toodeta nii rasketele isegi jalgrattaid, vähemalt garantii ei kehti.

    in reply to: Säär #81603
    Corrosion
    Member

    No säärt saab rattasõiduga, proven <_<“> Kui ikka regulaarselt nädalas(2-3h) rattagasõiduga tegelda siis see säär ka tulemata jää. Samas kui eesmärgiks on kulturism, siis võib jälle muu lihas kannatada.

    in reply to: Mure #80971
    Corrosion
    Member

    Mees, sõida rattaga. Pulssi saad 120-st 190-ni <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ise sõidan keskmiselt 130-145 sls vahemikus. Maanteeratas on selleks parim, muidugi võid tavalisele baigile ka slikid alla visata ja voilaa…

    in reply to: Õhtusöök…kas piisav? #80908
    Corrosion
    Member

    õuu ma käisin just mäkis, räägite äkki veel midagi huvitavat??

    Suht läbuks on olukord siin läinud…

    in reply to: Trenni aeg #80734
    Corrosion
    Member

    Ma arvan 49% samamoodi.

    in reply to: Aidake mõtelda! #80676
    Corrosion
    Member

    Tee kükke mingi 100 või nt 1 jala peal, küll tõuseb nii et koliseb.

    in reply to: Mida mõtles Dennis ? #80082
    Corrosion
    Member

    See naise käe variant tundub seni vaimukaim.

    in reply to: Pulsimonitor #79728
    Corrosion
    Member

    mul on aga selline küsimus, et kui teen tund aega jõutreeningut kesksmise pulsiga 130 rpm, mis minu puhul peaks olema ka optimaalne rasvapõletuse pulsisagedus, siis kas ma põletan energiat rasva arvel sama palju kui näiteks tund aega sama pulsisagedusega veloergomeetril vändates?

    Tegelt on selle asjaga nii, et päris sama efekt ikka pole kui rattatreeningul, sest harjutuste ajal läheb pulss kuskil 150-170, sõltuvalt harjtuse iseloomust ning vahel on puhkepausid, kus pulss on alla aeroobse pulsivahemiku. Kogu jõusaalis veedetud aja peale näitab pulsokas rasvapõletuseks sobiva nr, kuid see pole ikka see.

    in reply to: Pulsimonitor #79720
    Corrosion
    Member

    Endal Polar s210, suht hea abimees treeningul. Pärast on hea keskmise pulsi järgi järeldusi teha…Hinnad on nii 1000-st 5-6 kiloni. Rademaris müüakse Sigma pulsokaid, mis on tunduvalt odavamad Polarist. Ette võiks neile heita vaid disaini, vb veel mõnda featuret, mida tavakasutajal vaja ei lähe.

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 138 total)