chinyare
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Kuna sa oled fotograaf, siis treenerilt raha tagasi nõudmine võrdub minuarust sinult raha tagasi küsimisega, kui kliendile oma nägu pildil ei meeldi. Pole mõtet seda maailma selliseks ajada, saame ikka hästi läbi omavahel.
Samas kui su sõbrad on näiteks advokaadid ja külmalt kalkuleerivad ärimehed, siis personaaltreeneri kohtusseandmine ja talt valuraha kättesaamine tõstab su väärtust kindlasti sõprade silmis, saad seltskonnas tähelepanu ja võibolla ka mõne tasuva ärikontakti lisaks. Sinu valik.
Küsimus polnud siin selles, et hakata lihtlabaselt kuskilt kinni, et saaks tingimata protsessida, et oma aega sisustada või feimi koguda. Mure enda tervise pärast on minu meelest igati õigustatud. EI usu, et eelpool kõneleja peale ebaõnnestunud operatsiooni, mille tagajärjel mõni muu püsiv vigastus tekib või lausa invaliidiks jääb, lihtsalt saba jalgevahel haiglast lahkub ja ütleb kurvalt, et noh, seekord siis niimoodi, las olla, ikka juhtub. Ilmselt nõuaks ka selgitusi ja otsiks lahendusi.
Minu küsimus oli aga justnimelt püstitatud sellisena, et mis oleks mõistlik! Igas töös on paremaid ja halvemaid päevi ja fotograafia ei erine sellest mitte mingil moel. On nii minul kui kolleegidel juhuseid, kus tõesti kliendile oma nägu pildi peal ei meeldi, tahab olla 20kg kergem ja 5 aastat noorem. Või siis kliendi ja töö teostaja nägemused on erinevad. Shit happens, need olukorrad tuleb lihtsalt lahendada.
Samuti ei olnud mul siin plaanis tuua esile ühtki nime, tahtsin vaid teist arvamust. Antud vastustevoost tegin omad järeldused.
Samuti tänaseks olen teeneriga rääkinud ja meie koostöö esilagu jätkub. Õpime mõlemad!
Enda tervise koha pealt aga praeguseks hetkeks tulemus on see, et sain täna (3 päeva hiljem) arstilt tugevad valuvaigistid ja antiboitsi põletiku vastu. Kõndimine on väga vaevaline, ükski asend pole . Eelnev taastumise tunne tulenes ilmselt süsti mõjust, mille kiirabi tegi.
Selge see, et algajad kipuvad üle pingutama, aga tegin seda ju treeneri juhendamisel. Omaalgatuslikult ei võtaks ma 10kg-seid hantleid.
Eelmisel kahel korral 5kg-sed olid väga ok.Sellest tekkis ka mul see küsimus, et kas mul kui teenuse ostjal/kasutajal on mingi garantii ka, et kui ta ei arvesta minu füüsilist võimekust, vaid treenib üle, küsida raha tagasi vms? Samas hetkeseisuga on nii, et selg taastub ja mingi kiusu-vägikaigast ma kellegagi vedada ei viisti, sest niikuinii on see selline kahtlane teema, et kust maalt kedagi vastutama panna saab. Oleksin pidanud ise tookord kategooriiselt keelduma, kui tundsin, et antud harjutus on üle minu võimete. Aga kuna olen siiski suht algaja, pidasin mõistlikumaks treenerit usaldada. Me kõik õpime
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tänan kõikide vastuste eest! Tänaseks on olukord niipalju parem, et saan püsti, aga väga ettevaatlikult. Kiiremaid liigutusi teha ei saa. Ühesõnaga tasa ja targu.
Pannes kahtluse alla minu kätekõverdused, siis mina naisterahvana teen neid muidu põlved maas. Käed on mul tugevad, sest töötan lisaks vabakutselise fotograafina, kaamera on 3 kg ja pildistamispäevad pikad (tihti 10-12 tundi), seda juba 7a nii. Massöörid tihti arvavad, et ma olen ujuja, sest turjalihased on tugevad” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> See-eest aga alaselg on jah väga nõrk. Aga igal juhul tundub, et paari päeva pärast on juba enam-vähem. Olen vaikselt neid süvalihaseid treeninud kodus, aga mitte väga regulaarselt! Igal juhul võtan peale taastumist plaani.
Tänan veelkord vastuste eest!Mõeldud-tehtud! Ostsin ära ja tegin oma esimese proovitrenni. Lahe!
Lagi ei tule kaela ja pulsi sain üles, sest …. ei pea ju lihtsalt puunukuna hüppama. Tegin lisaks põlvetõsteid, ühelt jalalt teisele, kätega üles-alla, …. nagu aeroobikas. Kasutada ja teha saab paljusid samu harjutusi, mida tehakse posu trennis.
Aga …. mulle 10 minutist jääb väheks. Edaspidi teen 1 x 10 minutit hommikuti ja õhtuti võtan abiks ka hantlid ja teen ca 20 minutit.
Igatahes skeptikud ja poolehoidjad, hoidke mulle pöialt!
Surfisin netis ringi (huvitav, miks ma youtube peale varem ei tulnud) ja tulemus, vaadake ise….
täiesti võimalik kodus trenni teha:
et käid tööl?siis oled täiskasvand inimene ilmselt. mis näoga lapsed vaatavad?kus ise sellepeale tulid? kas sellel kg ja vanusepiirangut pole? kas lastekiiguga ka kiigud või kiikhobusega, ka hea trenn
Aitäh vastajatele.
Kõrguse kohta niipalju, et lagi on kõrgus on 2,5m. Kui batuut ise on 30 cm maast ja mina olen 1,64, siis teeb see kokku ca 1,9m mis jätab hüppamiseks veel ca 50 cm + 10 cm varu. 
Igatahes ootan põnevusega, millal batuudi omal koju saan, sest tunnen, et tore oleks alustada päeva 10minutilise hüppamisega batuudil ja näiteks tuled töölt koju, hüppad veel 10 minutit tööväsimuse maha.
Põnevil!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
