Skip to main content

Chewie

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 29 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #213352
    Chewie
    Member

    väga halb kombinatsioon. Alkohol ärritab limaskesta ning eemaldab selle epiteelpinnalt kaitsekihi. Selle tulemusel saavad suitsust tulenevad patogeenid imenduda väga lihtsalt organismi. Suitsetamine ja alkohol koostoimes on suurim kõrivähi eeldus.

    Chewie
    Member

    Nataly 2 Ott 4

    Chewie
    Member

    Ivo Pärle – 11

    Imre Vähi -6

    Taavi Koovit – 12

    Ott Kiivikas – 5

    in reply to: lülisamba tugilihased #197439
    Chewie
    Member

    kõige lihtsam ongi kasutada arvuti taga istudes tooli asemel fitballi, aktiveerib hästi tugilihaseid

    in reply to: Küsimus kiropraktikute kohta. #197422
    Chewie
    Member

    oskan ka vaid Tiit Ilvese kohta sõna võtta ja ainult kiita. Selle asemel, et mind väänama hakata ja mitu korda tagasi kutsuda näitas ette harjutused mida saan ise teha, rääkis ära põhitõed ja piisaski ühest korrast.

    in reply to: Pulsikellad, mudelid ja müügikohad #187418
    Chewie
    Member

    Mul Polar ja manualis ka, et peab niisutama, kuid tegelikult toimib suurepäraselt ilma.

    in reply to: Soolatüügas #183579
    Chewie
    Member

    endal lõikasin kunagi žiletiga välja

    in reply to: Treening sõudeergomeetri võistluseks? #174248
    Chewie
    Member

    500m aeg 1.29 (kasutan üldjuhul ainult soojenduseks)

    in reply to: Mis tööd teete sportlased? #174241
    Chewie
    Member

    teenin leiba juristina

    in reply to: Tugev selja valu!! #172371
    Chewie
    Member

    Kindlasti sõltub ka sellest mis valu põhjus on. Endal mul selgroost tulenevad valud ja asja leevendab oluliselt põrandal magamamine. Kui muidu oli hommikul tööle sõites juba valud, siis nüüd hakkab end tunda andma õhtuks.

    in reply to: Jõusaali rituaalid #168577
    Chewie
    Member

    Mul ikka mõned rituaalid on ja need on üldiselt alati mingil moel numbritega seotud, tavaliselt numbriga 3…..

    Capricorn, sellised numeroloogilised seosed on kergekujulise obsessiiv-kompulsiivse häire tunnuseks…

    in reply to: lihas ja rasv #168367
    Chewie
    Member

    Millele selline loogika tugineb?

    Teadmistel, ikka teadmistel juntsu

    in reply to: lihas ja rasv #168088
    Chewie
    Member

    Ja peale korralikku jõutrenni on keha nagunii kuni 2 päeva rasvapõletusreziimis….

    Millele selline loogika tugineb?

    in reply to: Mure l88giga #166961
    Chewie
    Member

    Kõige parem trenn on igas linnas….

    Lähed õhtul välja ja hakkad norima…

    vahel võidad vahel kaotad… aga praktikat tuleb kõvasti.

    usun (vähemalt väga loodan), et see oli kerge irooniaga öeldud. eelnevas töökohas sai kokkupuututud lahkamisaruannetega ja sellistele jobudele nagu teemaalgataja tuleks näidata pilte mis on tehtud inimesest keda on löödud (ühe korra) ja siis kukkus peaga vastu asfalti. Usun, et ta valiks pigem ROtteri poolt soovitatud kergejõustiku trenni kui poksi. Seda mis sellest lööjast edasi sai pole vist vaja pikemalt selgitada.

    in reply to: 5 päeva kava..mõtekas? #166718
    Chewie
    Member

    Ma olen nii paljudelt kuulnud et rind ja õlg ei või ühel samal päeval olla

    hmm, Fitnessi lehel olevates Kiivika koostatud kavades küll õlg ja rind ühel päeval…

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 29 total)