Skip to main content

Chacal

Forum Replies Created

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: fast tooted #35971
    Chacal
    Member

    Arctic joogiga lähevad ka üsna paljud asjad ludinal alla.

    in reply to: massilisaja või valk #35631
    Chacal
    Member

    Võib-olla juba kulunud teema, aga küsin ikka. Milline põhimõtteline erinevus ülalmainitud toodetel on? Mõlemad ju valgud. Või on massilsajas mingid special lisa-ained?

    in reply to: valk #35564
    Chacal
    Member

    No kui inimene on turvas siis ta ikka on turvas s.t mina. Tahtsin teada, et kui teha 2 valgu?eiki päevas lisaks 3-le tava toidukorrale, milline peaks olema optimaalne valgupulbri kogus ühel korral.

    in reply to: valk #35562
    Chacal
    Member

    Kui nüüd ööpäevane kogus kaheks jagada, kas siis 50 ja 50 gr on mõistlik? Või läheb osa raisku?

    in reply to: valk #35560
    Chacal
    Member

    Lemoni koti peal on kirjas, et 1,5 – 2 gr keha kilogrammi kohta. See teeb ju 70 kg inimese kohta 105 – 140 gr. Milline see optimaalne kogus siis on? Ise olen üsna algaja.

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)