Skip to main content

carter

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 110 total)
1 2 3 … 6 7 8
  • Autor
    Postitused
  • aprill 20, 2006 at 2:38 p.l. in reply to: argpüks #80871
    carter
    Member

    Käin jõusaalis endast aasta noorema patsaaniga.

    Poiss kaalub 44kg ja on 150 cm pikk, olles 17 a.

    Asi selles, et tal nimelt mulle teadmata haigus.

    Keegi ei vaata talle viltu, ega ytle talle ka halbu sõnu, kuna kõik respekteerivad teda.

    Minu austuse on ta sellega ära teeninud, et poiss julgeb ja tahab teha.

    Niisiis püüangi talle igati nõu anda.

    Keegi ei peaks kartma minna jõusaali, sest see juba näitab, et inimene tahab muutuda. Iseasi on see kas see ka harjumuseks saab.

    aprill 4, 2006 at 9:19 e.l. in reply to: Otsin kulturismi treenerit/trenni! #78676
    carter
    Member

    aprill 4, 2006 at 9:16 e.l. in reply to: Vaadake üle:) #78673
    carter
    Member

    ma arvan, et õlg võiks jääda samaks, kuna õla tagaosa siis kõige värskem.

    sõltub sellest, kui hästi sul õla esi/tagaosa arenenud on, sellele vastavalt ka muuda järjekorda.

    aprill 1, 2006 at 5:29 p.l. in reply to: E- Pood #78332
    carter
    Member

    oleneb kohast, kus elad.

    ja nädalavahetusel tehtud tellimused lähevad teele esmaspäeval minu teada.

    aprill 1, 2006 at 5:26 p.l. in reply to: Massilisajad #78331
    carter
    Member

    kõike siin foorumis ei saa võtta puhta kullana, kuna iga inimene peab kõik ise läbi proovima ja kogemusi saama!

    nii et treeni kõvasti, söö, puhka ja sa arened. õpi kuulama oma keha.

    kogemused tulevad ainult kasuks.

    aprill 1, 2006 at 4:00 p.l. in reply to: väike küsimus… #78318
    carter
    Member

    mis su eesmärk on?

    aprill 1, 2006 at 3:57 p.l. in reply to: kui palju on liiga palju #78317
    carter
    Member

    ületreeningu oht sõltub mingil määral ka sellest, kui palju kellegi organism on harjunud taluma rasket füüsilist tööd.

    ja nagu ma aru saan, siis nii sina jrx kui ka vend vähk olete käinud kuperjanovi pataljonis, seega eeldan, et teie keha on üsna sinapeal raske füüsilise koormusega, kuid seda ei saa öelda kõigi selle foorumi külastajate kohta.

    nii arvan mina.

    aprill 1, 2006 at 3:50 p.l. in reply to: Massilisajad #78315
    carter
    Member

    tere!

    kui kaua sa trenni oled teinud?

    mina soovitaksin sul toidulisandite tarbimine edasi lükata, kuna algajana arened sa niigi, mis mühiseb.

    toidulisandeid hakka tarvitama siis, kui sul on põhi all või arengus on toimunud seisak.

    märts 31, 2006 at 7:52 p.l. in reply to: pullover #78210
    carter
    Member

    jep, saaglihas saab paraja koormuse.

    märts 31, 2006 at 3:54 p.l. in reply to: Vöö #78189
    carter
    Member

    kogu harjutuse ajal.

    märts 31, 2006 at 3:52 p.l. in reply to: viinamarja suhkur #78188
    carter
    Member

    süsivesikud enne trenni võivad teha uniseks.

    märts 30, 2006 at 7:31 p.l. in reply to: Triitseps rinnapäeval? #78094
    carter
    Member

    triitsepsi arengu kohapealt oleks asi halvasti, kuna peale rinda on triitseps juba kurnatud ning kui asud seda veel eraldi piinama, ei suuda sa võib-olla enam korralikult ka trennile keskenduda. seda enam, et samal päeval veel jalg kah.

    aga noh asi on individuaalne ja kui sulle nii sobib, siis miks mitte.

    märts 29, 2006 at 5:14 p.l. in reply to: toitumine #77908
    carter
    Member

    matu124 sulle kuluks paar aastat kooli ära.

    märts 29, 2006 at 5:08 p.l. in reply to: 2 proteiini #77906
    carter
    Member

    ise tead, mis teed. keegi ei keela. võid terved päevad proteiini süüa nagu siin enamus patsaane teeb.

    puhkepäeval peaks tavatoidust vlgukoguse kätte saama, ega valgupulber imerohi pole.

    ja protekalaks pärast trenni tavaliselt.

    märts 28, 2006 at 5:42 p.l. in reply to: FitGirl 2006 #77762
    carter
    Member

    hästi öeldud TANK! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 110 total)
1 2 3 … 6 7 8