Skip to main content

carbo

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 202 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Magusaisu… #79610
    carbo
    Member

    mix see linaseemne õli hommikuti kasulik on?

    in reply to: Massilisajad #79067
    carbo
    Member

    no olgu toitun hetkel Herr Kiivika toitumiskava järgi ja sain rasvast lahti aa nüüd jumala kuiv kuid juurde ei taha midagi tulla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aaa eks hakkan siis vaiskelt süsivesikuid lisama ja eks teen siis sheiki peale trenni 1:2 proovime :o

    ja jõutreeningutel käin nelikorda nädalas pluss kakas kehalise tundi…. :o

    in reply to: Massilisajad #79063
    carbo
    Member

    no tuleb loota, et ainevahetus hakkab siis aeglustuma :o<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Massilisajad #79024
    carbo
    Member

    ja mis see umbes olla võiks(kogus) :o<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Massilisajad #79013
    carbo
    Member

    ei nagu toitumise kava on tehtud ja trenn on korralik aa 1:1 proteiin peale trenni ja trauben zucker mitte ei taha mõjuda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oot mis see promix on? :o

    in reply to: Massilisajad #78982
    carbo
    Member

    ei hakanud uut teemat tegema mõtlesin, et küsin siis siit! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mul on nagu kiire ainevahetus ja mass ning lihas on väga aeglased ja selllepärast tuli selline mõte, et kas sellel on vahet kui võtan peale trenni no.1 ja rauben zuckerit 1:1 mõleamt 40 grammi :o

    Kas mõjuks paremini kui ostaks näiteks Fasti Mass2-te kas sellest on siis rohkem kasu? :o<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Vajaks abi? #78834
    carbo
    Member

    äkki oled hea ja kasutad otsingut siin selliseid teemasid viimaselajalgi olnud…. :o

    in reply to: Dennis James #78607
    carbo
    Member

    olgu!

    Suured tänud sain teada!!

    Teema lukus!

    in reply to: Kas siiski Ott või Marek? #78585
    carbo
    Member

    no krt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    heehee Kalmus on parem:)

    kui mehed isa ka juba ütlevad, et selle teema võiks ära unustada siis mida te seletate :cool:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kas siiski Ott või Marek? #78580
    carbo
    Member

    Mina olen küll tänulik kui mind kritiseeritakse, vähemalt saan targemaks enda koha pealt ja ehk ka parandatud:)

    igatahes inimesed kellele tavaliselt kriitika ei meeldi on ülisuure egoga!

    Kriitika tuleb ainult heaks teile endile;)

    jah kriitika võib olla teretulnud, kuid see kui öeldakse, et heehee tema on parem ja tema on parem ei ole ju mitte mingisugune kriitika

    in reply to: Toitumine? #78510
    carbo
    Member

    Sammuti annab väga head nõu Herr Ott Kiivikas :cool:

    Olen ise väga rahul….. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Toitumine #78336
    carbo
    Member

    valke ja proteiine <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    No eks need suurimad valguallikad on siis kodujuust,kohupiim(lahja),kala,kana,muna…..jne

    Lähed poodi ja hakkad pakendite pealt vaatama…… :cool:

    in reply to: E- Pood #78293
    carbo
    Member

    no ikka pääris paljud tellivad ma arvan..<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    See kui ruttu kohale jõuab oleneb ikka kaugusest ma arvan ise elan Tallinnast 40 km väljas ja kui pühapäeva õhtu tellin siis teispäeval peaks kätte saama…. :cool:

    in reply to: Painduvus #78285
    carbo
    Member

    Kui järjepidavalt venitusi teha siis ei ole 16 küll vanus kus enam spagaati ei saa!

    Olen ise peaaegu 17 ja treeninig ka spagaatiks ning palju puud pole <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    olgu et jah tglt ma suht lahti ka venituse kohapealt…. :cool:

    in reply to: Käsivarre-randmevalu #78279
    carbo
    Member

    aaa millin oleks siis õige nurk? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Nii umbes? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 202 total)