Skip to main content

capone

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 5, 2008 at 1:50 p.l. in reply to: kava #139056
    capone
    Member

    mis harjutusega seda seljasirutajat teha saab , eesmärk on hetkel lihasmassi suurendamine ja mingiaeg teha reljeefi

    veebruar 4, 2008 at 8:06 p.l. in reply to: kava #138977
    capone
    Member

    Tglt Hetkel teen 3×10-12 seeriaid ja 9kg kuna ei jõua kõiki tõesti teha 11kg ja esimese seeria olen mõnikord teinud 7 kg

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)