Skip to main content

candyman

Forum Replies Created

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 15, 2009 at 9:03 e.l. in reply to: mure? #186653
    candyman
    Member

    mida nagu soovitate ma ei tea nedest asjadest midagi

    märts 15, 2009 at 8:52 e.l. in reply to: mure? #186651
    candyman
    Member

    Sööd nagu loom? Kogu sinu päeva söök on umbes minu 2 toidukorda, ja ma kaalun 7kg vähem kui sina

    jah nagu loom sellemõttes et portsud on ikka suured kui noraamlne inimene sööb normaalse taldrekutäie siis mina söön 1,5 suurt praetaldrekut korraga

    märts 15, 2009 at 8:35 e.l. in reply to: mure? #186648
    candyman
    Member

    Võiksid kirjutada, mida tavaliselt päevas sööd.

    [/quoHommikul ärkan mingi 6 aeg siis võilevad ja kohvi.

    umbes kella 12:00 aeg söön soojatoitu. Karuleid ja midagi sealiha või kana.

    umbes kella 18:00 aeg söön õhtusööki ja sama mis lõuna aeg ki

    märts 14, 2009 at 8:14 p.l. in reply to: mure? #186632
    candyman
    Member

    kuldne reegel, kui pikkust 178, siis norm kaal oleks 78kg. trenni teed?

    soovitaks süüa mõnda massilisajat, kui sul muidu kuidagi juurde ei tule…

    hetkel pole teinud aga on plaanis hakata. milist massilisajat soovitad.

    märts 14, 2009 at 7:05 p.l. in reply to: mure? #186618
    candyman
    Member

    22.72 su indeks. Täitsa norm ju. Kui juurde tahad võtta siis söö rohkem ja ära liiguta.

    võiks olla mingi võiks kaaluda mingi 85 kg juures

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)