Skip to main content

burn

Forum Replies Created

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: söök kohe peale trenni #176778
    burn
    Member

    ma ei usu et need joogid on lihtsalt populaarsed noorte seas…mille jaoks siis need välja on mõeldud???

    in reply to: ikka see kaalu tõstmis teema #127007
    burn
    Member

    eks ma siis söön ja magan <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> suitsetamise maha jätmisega ei tohiks 10kg probleem olla juurde võtmisel.

    in reply to: ikka see kaalu tõstmis teema #126217
    burn
    Member

    Aga milleks sulle suurt kehakaalu vaja on?

    22a. 70kg

    in reply to: ikka see kaalu tõstmis teema #126076
    burn
    Member

    söön võimalikult palju liha,-piima tooteid, muna. kohupiima, päevas vähemalt 1L piima. Hommikuti kohukesi ja võileibu, korra nädalas võibolla macis jne

    in reply to: ikka see kaalu tõstmis teema #126014
    burn
    Member

    ühesõnaga teen 4 korda nädalas trenni, kõht läheb tühjaks päevas max. 2 korda…mul see rasva protsent on suht väike…tahaks nii õelda seda pekki ka vähe juurde saada

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)