Bulletproof

Tegelikult on poes täitsa müügil kalapulkasid, kus on isegi kala sees, need ainult natuke kallimad ja paneering ei ole eriti maitsev

mai 25, 2011 at 6:18 e.l. in reply to: Rind #303649

Bulletproof

Member

http://www.fitness.ee/harjutustepank

mai 25, 2011 at 6:13 e.l. in reply to: Dextro ja Hera80 #303648

Bulletproof

Member

Hera80 pole mingi superproteiin aga samas eriti odavamaid ei leia, kui rahaga kitsas käes.

Kui toitumine on korras, siis Hera80 on lisavalguna korralik valik…

mai 25, 2011 at 6:08 e.l. in reply to: Kreatiin #303645

Bulletproof

Member

Keegi valku tee sees pole proovinud, termosega kaasa võtta?

mai 24, 2011 at 6:23 e.l. in reply to: mida oleks kõige õigem teha? #303493

Bulletproof

Member

Siis tuleks ilmselt vältida pikaajalist kestvustreeningut ja rõhuda kiirele intensiivsele.

On olemas ka piirkondlikud rasvapõletusgeelid. Aga lisaks on Eestis toll ja Ravimiamet ja need nähtused ei ole kompatiiblid rasvapõletusgeelidega

mai 23, 2011 at 6:25 e.l. in reply to: mida oleks kõige õigem teha? #303333

Bulletproof

Member

mure on tagumikuga, liiga suur on. mida oleks kõige õigem teha? jooksmas käia? või hoopis kiirkõnd?

ei tahaks, et mu sääred suuremaks ka läheksid… mõned on kurtnud seoses jooksmisega.

Ära karda jooksmist. Sa ei saa kunagi endale kulturisti sääri. Igasugune füüsiline koormus on algus rasva % langetamiseks.

mai 19, 2011 at 5:22 p.l. in reply to: Treeningkava vahetus #302941

Bulletproof

Member

Kui sulle su esimene variant sobib, siis võid vahelduseks proovida teha esimese harjutusena rinna asemel selga ntx. Muidu keha harjub ära, harjutuste järjekorra muutmine igatahes mulle mõjub hästi.

mai 19, 2011 at 5:16 p.l. in reply to: Ujumine #302940

Bulletproof

Member

Kui vana sa oled üldse?

Sul ei ole vaja lisaboosti anda toidulisanditega (veel).

Nagu eelkirjutaja soovitas- toitumine korda!

mai 18, 2011 at 3:22 p.l. in reply to: Mis on hardcore… #302812

Bulletproof

Member

Sõna hardcore ei too küll esimese asjana pähe trennimõtteid.. hihi ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

mai 18, 2011 at 9:46 e.l. in reply to: Kodune Trenn #302783

Bulletproof

Member

kodus treenimise teemasi on siin teisigi. kasuta otsingut

mai 17, 2011 at 6:14 e.l. in reply to: -30%? #302583

Bulletproof

Member

Tõesti, Suurel Reedel oli FitShopi tooted -30% ja seda FitShop Spartas ja FitShop Eedenis.

Säärased välkallahindlused on ikka üsna tihedad ja riietele tihtilugu suisa -60%, seega tasub silma peal hoida pühadel ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Siiralt,

J.

Et järgmine selline ale tuleb siis jaanide ajal??

mai 16, 2011 at 11:50 e.l. in reply to: Trenn ja kaalutõus #302466

Bulletproof

Member

Mina olen HIIT puhul võtnud 2:1 süsteemi. Ntx 60sek täiega ja 30 s puhkust.

mai 13, 2011 at 6:31 e.l. in reply to: otsin väga (väga väga) head massööri Tallinnas #302035

Bulletproof

Member

MyFitness lehel tabel kenasti olemas.

Vaata siit.

Väiksemad saavad üle keha massaazhi tunniga hakkama, suurematel meestel poolteist tundi varuda

mai 12, 2011 at 6:25 p.l. in reply to: otsin väga (väga väga) head massööri Tallinnas #302004

Bulletproof

Member

Raul Köster (Keri alla veits)

Mis see tunni hind tal on? Ei leidnud sellelt lehelt