Skip to main content

Brüno

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 32 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: profikulturism kas sport? #218280
    Brüno
    Member

    Kas keegi ikka veel kahtleb, et kulturism ei ole sport ja kulturistid ei ole sportlased? Ilmselt mitte? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Varustuse pesemine #218078
    Brüno
    Member

    Tõstevöö olen tavaliselt mopiga üle lükanud. Rohkem varustust ei kasuta ja ei saa sind rohkem aidata. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: profikulturism kas sport? #218077
    Brüno
    Member

    Seega võib vähima kahtluseta väita, et ka kulturism on sport.

    Kindlasti mitte. Kulturism on (eneseimetlejate) show. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: ZMA kogemused? #218041
    Brüno
    Member

    Mul on samuti tunne et jõuan öösel kauem. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    (magada loomulikult)

    in reply to: Toore toidu osakaal sinu menyys #218040
    Brüno
    Member

    Inimesed hakkasid arenema sellest ajast alates kui nad õppisid toitu küpsetama. Toorest toidust ei saadud nii palju energiat kätte kui küpsetatud toidust. Siis jätkus nende ajule piisavat energiat. Kes tahavad (aju)invaliidideks saada (jääda) söögu toorest toitu. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: külmunud (kana)muna, kas hea? #217994
    Brüno
    Member

    Külmunud munad mõjuvad testole halvasti.

    in reply to: Töö #217987
    Brüno
    Member

    Teenindaja olen.

    in reply to: proteiini tihedamini..? #217872
    Brüno
    Member

    Terv!

    Kas on mõtet protekat tihedamini võtta 2x päevas või vahest vahepalaks.Võtan öösheigi ja hommiku sheigi,trenni päeval ka enne ja pärast trenni.On see palju,tunnen et areng nii kiirem.?

    Trennipäeval siis 4x ja muudel päevadel 2x? Loomulikult see on vähe!!! Peaks võtma ka lõuna ja päeva sheigi ning kuhugi vahele veel paar korda, näiteks lõunaoote sheik ja õhtuoote sheik. 6x päevas oleks siis. Kui on trennipäev, siis enne trenni ja pärast trenni võtad, aga peaks võtma ka trenni ajal vähemalt 2x! Siis tuleks kokku 10 sheiki trennipäeval. Ma olen tähele pannud et ega muidu tuharalihas ei kasva.

    in reply to: profikulturism kas sport? #217862
    Brüno
    Member

    Kulturismi puhul ei ole aga kohad enne jaotunud ning võistlejad ei platseeru eelnevate kokkulepete alusel kindlatele kohtadele.

    Nagu ka missivõistluse puhul ei ole.

    in reply to: profikulturism kas sport? #217853
    Brüno
    Member

    Mille alla siis missivõistlus lahterdatakse? Umbes sinna kanti võiks ka kulturismivõistlus kuuluda. Missid peavad ka sporti tegema et head välja näha, samuti toitumist jälgima.

    in reply to: Kui palju surud rinnalt? #217852
    Brüno
    Member

    Kas viimased postitajad tunnevad end ainult täna naisena või kogu aeg? :roll:

    Mitte ainult täna ja ka mitte ainult koguaeg. Tavaliselt öösiti, aga mõnikord ka päeval (täna). <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: profikulturism kas sport? #217730
    Brüno
    Member

    Kulturism ei ole mingi sport.

    in reply to: Kui palju surud rinnalt? #217723
    Brüno
    Member

    145 kg

    in reply to: Mis on svung? #217495
    Brüno
    Member

    mingil määral mängib rolli ka rinna ülaosa

    Vähe, triitseps töötab üsna hästi

    in reply to: Mr. Olümpia 2009 – JAY CUTLER ! #217493
    Brüno
    Member

    Vahet pole kes võidab. See ei ole nagunii enam sport, see on keemiateadlaste võistlus. Need mehed seal laval on vaid etturid. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 32 total)