BRIKI
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Kui konkurents on suur, siis pole ka medalit. 2 otsaga asi
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>No jah. Aga mulle küll ei meeldiks üksi võistelda. Olen selle ühe korra läbi teinud. Polnud nagu vahet kas pingutan v mitte, sain ikka esimese koha.
Hetkel käin veel planet spordis, aga kavatsen üsna pea kuskile odavamasse urkasse ümber kolida” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma käisin ka seal ennem aga siis pidin Saaremaale ümber kolima
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Olen täitsa rahul siin.
Mida väiksem konkurents, seda säravam medal” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kui pole konkurentsi siis on ka medali väärtus palju väiksem. See on minu arvamus.
Nii pisike:) Selles -163 pikkusekategoorias on vist suhteliselt vähe võistlejaid, eriti Eestis.Jah ega eriti palju neid pole. Pikemaid on ikka tunduvalt rohkem, miks vat seda ma ei tea. Lühemaid võiks ka ikka rohkem olla
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kus sa muidu trennis käid?
Oh, ega mind kartma ei pea, ma niipea ei kavatse veel võistelda.Aga muidu 170,52-54(peale trenni alati kaalun ja nii palju kõigub, olenevalt, mis trenn on eelnenud),20.
Ja ise?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mina olen 160, 57 ja vanust 22
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Hea, et julgesid küsida, mina näiteks ei julgeks:) Ja siis on hea, kui keegi seda minu eest teeb. Olen ka huvitatud bodyfitnessis võistlemisest, niiet ootan samamoodi mingit vihjavat vastust” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kui saladus pole siis mis on su pikkus, kaal ja vanus?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>No ma arvan, et ma enam seda toitumis teemat ei puuduta. Küsin siis järjekordse tobeta kusimese: Kas kükkimine teeb jalad peeneks?
lol 3 kuuga 6kg, 3 päevaga 6kg tavaline” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Asi läheb juba absurdseks!!!
Usun, et leiad kindlasti inimese, kes aitab ettevalmistust läbi viia. Ja vaevalt, et see kulturismist väga erinev on. Eesmärk ju sama, rasvaprotsent võimalikult väikse lihaskaoga minimaalseks.Samas võiksid ju ka konkurendid vähemalt üldised näpunäited jagada, iga uue võistleja tuleks peaks ju ainult tervitav olema. Eesti puhul ei saa ju rääkida ülisuurest ja tihedast konkurentsist. Pigem on ikkagi võistlejatest kõvasti puudus.
Ma arvan, et info puudus on üks põhjus miks Eestis naisi nii vähe on, kes selliste aladega tegeleksid ja ka võistleksid. Ega must ka mingit konkurentsi nüüd poleks, olen vaid pool aastat püsivat trenni teinud. Eks olen ma noor, loll ja roheline kuna minu jaoks on see toitumine isegi matemaatikast raskem. Lihtsalt mõtsin, et võiks asja uuele tasandile viia ja ka vb võistlusel õnne proovida.
No võid uurida mõne webtreeneri käest näiteks, hinna osas kogemusi ei oma.Aitäh sellegi info eest, eks ma katsun omal jõul edasi uurida
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>See sõltub ikka täiesti võistlejast. Kui nn massiperiood on suhteliselt vaba, siis võistluseelne aeg on küll detailselt paigas. Vastavalt muutustele korrigeeritakse menüüd pidevalt kuni võistlusteni ju.Pole olemas selliseid toituanineid, ilma milleta ei saa ja mida kohe kindlasti ei sööda. Mõni saab omale rohkem lubada, mõni ei saa, see on jällegi individuaalne. Sõltub täiesti kogu menüüst.
Võistlusteks valmistumist ei jätaks mina küll oma aru ja kogemuste najale.
Kuid osakd sa öelda, kes võiks mind selles osas juhendada ning kas sellise teenuse eest peab palju raha välja käima?
No ma pakun, et ükski võistleja ei avalda siin oma võistluseelset menüüd, sest see on ikkagi konkurentidele lisaeelise andmine ju” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Niipalju kui on erinevaid võistljeiaid ja treenereid, niipalju on ka erinevaid ettevalmistusi (juba pisidetailid mängivad sel ajal eriliselt suurt rolli).
6 kg on suhteliselt korralik allavõtmine, oleneb, mille arvelt võtta ja milline peab olema lõpptulemus. Palju sõltub olemasolevast lihasmassist.
No ma päris menüüd ei mõelnudki. Kõik räägivad ainult kulturismist ja sealsest toitumisest, kuid fitnessist mitte sõnagi. Ma mõtlen natuke laiemas laastus, et mis võiksid olla toiduained, ilma milleta läbi ei saa ja mida kohe kindlasti ei sööda. Kas õhtul piiratakse süsivesikuid jne.
