breakdown
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Tere! Mul on küsimus, et kas Sa kasutad Balticovo munavalgeid ka? Kuskil oli juttu sellest, et kanu peetakse halvasti üleval ja et need tooted ei pidanud väga tervislikud olema. Kas vastab tõele või olen kuskilt valesti kuulnud/ lugenud?
Jõudu!
Kuulge, need broilerifilee toorvorstid ja broilerifilee sašlõkk, mis esimeses postituses lisatud. Kas vaid minul ei tule need lingid lahti? Ei leia internetist ka neid toorvorste üles.
Keegi oskab aidata?
No nii, kutid! Ikka pole mingeid emotsioone kaitseväest, jah?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kaua me siis ootame? ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Muidugi vabandused, kui olete vahepeal kirjutanud ja pole tähele pannud
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tegemist on vist mingi võrkturundusfirmaga, muidu võiks ju avalikult kõigile reklaamida
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Sellepärast, et saada teada toote nime ja poodi, kust osta, on natukene naljakas veel hakata eraldi e-postkasti risustama.
Kas ajateenistuse igapäevaelust tuleb ka pilte?
Kindlasti oleks kõigil huvitav vaadata.
Jõudu teile!
Kes see siis nätsu trennis vitsutab?
Arvatavasti aitab paremini keskenduda.
Siin jutud, et isegi meie president vitsutab nätsu, nii et miks mitte “šnitti” võtta?
Küsimus kohe, et mis Sa plaanid kaasa võtta? Toidulisandeid? Seal 3x päevas antakse süüa, aga valkude osakaal on väga madal.
Aga huvitav oleks jep teada, kuidas Sulle see mõjub.
Olen teadlik, et iFit müüb MyProtein tooteid edasi aga sealt oleks lihtsalt lollus tellida. Kõik on 1.5x kallim kui myprotein tavahind ning lisaks on myproteinis koguaeg allahindlused ning vähemalt 25% kogutellimusest peaks õigel ajal tellides alla saama. Myprotein tuleb inglismaalt st mingeid tolli- ja impordimakse tasuma ei pea ja kohale jõuab umbes nädala ajaga.
Jep, aga mõni võib-olla ei tea ja voilà, jälle võimalus juures, kust saab osta neid tilkasid.
Alma Rasvatu kodujuust või Selveri Lahja kohupiim 100g – 90kcal, 0.5g rasva, 18g valku, 3.4g süsivesikuid (peaks suht sama olema, mis see farmi oma)
Maitsestamiseks kasutan kalorivabu tilkasid (http://www.myprotein.com/sports-nutrition/flavdrops/10530471.html).
Kuskilt tellida ei viitsi. siiis poest ostes saad maitsestamiseks Walden Farms kalorivabu kastmeid
Neid tilkasid saab siit samast Eestist ka, pole vaja tellida.
Link –> http://www.ifit.ee/Toidulisandid/kalorivabad-kastmed/flavdrops-maitse-tilgad
Ja Siim tutvustas Õhtulehele TRX treeningut.
Link: http://www.ohtuleht.ee/708746/ohtulehe-video-trx-45-sekundit-pingutust
Ma uuriks ka nende süsivesikute kohta, et kas tõesti peab neid nii palju sööma? Enam keegi madala süsivesikute ja kõrgete valkude ja rasvade menüüd ei poolda?
Eks see kipub nii olema, et mingist hetkest alates on söömine juba töö (muidugi ka rahakulu aina kasvab).
On ka mõned professionaalsed kulturistid öelnud, et nad täiesti vihkavad söömist.
Aga kui vihkad söömist, kas see pakub veel midagi?
On üldse mingit rõõmu veel? Või mis motiveerib jätkama?
Ei taha mõeldagi, kui palju see keskmine jurakas sööb . .
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Need kogused on kindlasti meeletud. .
Nii ja matš käib!
“185 kg rebitud! Mart Seim rebib teisel katsel 185 üles!” “Sellega kordab Seim oma isiklikku rekordit rebimises!”
Allikas: http://www.ohtuleht.ee/705995/otse-mart-seimil-algraskus-rebitud
Lugege ka Postimeest, kes kuskilt mujalt ei vaata ning hoidke pöidlad pihus!
Siia oma piltide riputamine ei anna Sulle midagi.
Parem kontakteeru treeneriga ning pane temaga kõik paika. Siin fitness foorumis lugedes näed ka, et on mitmeid, kellele kas või kirjutada, kui otse ei julge küsida.
Karta pole küll midagi, pigem tuult tiibadesse ning kõik on Sinus eneses kinni. Sul pole midagi oodata, vaid lihtsalt esimene samm teha oma unistuse täitmise suunas ja kaotada pole midagi, ainult võita. Sa kas näed, et see ala tõesti sobib Sulle ja teed naudinguga ja jõuad võistlema või siis avastad, et ei ole siiski huvi. Aga kogemuse võrra rikkamaks saad kindlasti.
Edu Sulle ja tegutse, mitte ära raiska aega siin foorumis arutlemisele, see ei vii kuhugi.
