Skip to main content

brain

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 32 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • märts 17, 2009 at 6:28 p.l. in reply to: Kohupiim!!! #187035
    brain
    Member

    No ega ma siis ainult rasvata kohupiima ja kodujuustu ei söö

    märts 17, 2009 at 6:19 p.l. in reply to: Kohupiim!!! #187029
    brain
    Member

    no ei peagi olema ju, see oleneb inimesest kas ta tahab kaalu tõsta või langetada.

    ja mul on ju kirjas et ” mina söön “

    märts 17, 2009 at 6:01 p.l. in reply to: Kohupiim!!! #187024
    brain
    Member

    No mina söön rasvata kohupiima 200g vahest hommikul koos pudruga ning enne magama minekut kuskil 1,5 tundi. Tavaliselt koos jogurti või siis hapupiimaga. Aga võib ka süüa rasvata kodujuustu.

    märts 17, 2009 at 5:55 p.l. in reply to: Jõusaalitreenereid Järvamaal? #187022
    brain
    Member

    no 65 kr kord on paide kohta ikka liiga palju!!!!!

    Või siis nädala kaart 180 kr, see teeb kuu aja hinnaks 720kr.

    Selline tunne nagu elaks Tallinnas, ainul saal on kõvasti kehvem.

    oktoober 5, 2008 at 7:41 e.l. in reply to: klubi turvad #167847
    brain
    Member

    Kus lusikaga antud sealt kulbiga võetud!

    Saavad oma 6 klassi külakooli kätte ja lähevad linna laiama.

    Aga eks venelane ole eluaeg selline olnud.

    september 9, 2008 at 7:12 e.l. in reply to: bodybuilding.com #165319
    brain
    Member

    Huvitav kas siis sellepärast ei müüdagi enam NO-xplode siin poes?

    Aga jah oma sõpru võiks jagada küll <_<“>

    september 4, 2008 at 1:16 p.l. in reply to: bodybuilding.com #164961
    brain
    Member

    NO-Xplode kas keegi seda on proovinud sealt tellida?

    juuli 22, 2008 at 5:41 p.l. in reply to: Serius Mass 2.7kg #161183
    brain
    Member

    Halleluuja!!!!

    Segad näiteks piimaga või mõne muu joogiga(mahl, vesi).

    Soovitatavalt mitte limonaadiga!!!

    aprill 10, 2008 at 5:59 p.l. in reply to: sportlab lambad #149653
    brain
    Member

    Mis sa MEE siin kärgid, kui sul mingi probleem või mure on siis helista või saada mail kristole sportlabist.

    Ise olen tellinud asju nii siit kui sportlabist ja pole kumbagi kohta midagi paha öelda.

    veebruar 17, 2008 at 12:51 p.l. in reply to: KOhvi #141197
    brain
    Member

    Aga kas siis roheline tee annab kah samamoodi energiat nagu kohv?

    detsember 12, 2007 at 3:11 p.l. in reply to: N.O-xplode #134194
    brain
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 29, 2007 at 7:30 p.l. in reply to: Jobusid rohkem kui rubla eest! #104488
    brain
    Member

    sellised on kulturismi häbiplekk :ph34r:

    jaanuar 28, 2007 at 11:15 e.l. in reply to: toitumine #104281
    brain
    Member

    loomulikult on abi :ph34r:

    lasin Otil endale kava koostada ja nädalaga oli juba erinevust näha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 19, 2007 at 3:33 p.l. in reply to: Lamades suurumine! #103037
    brain
    Member

    tegin isegi algusaegadel sellise kava järgi, kuskile maale tuli ja jõudu normaalselt juurde aga nagu eespool mainitud siis hakkas ka minu puhul taandareng ei jõudnud enam teha ja jõudu kadus ära. Mina soovitan korralik kava lasta koostada siin. Ja mis sa selle palja rinnalt surumis jõuga pihta hakkad? Teisi lihaseid tuleb ikka kah treenida et üle keha tugev oleks

    detsember 11, 2006 at 5:31 p.l. in reply to: Kuidas peaks toituma kui teen rasket füüsilist tööd? #98022
    brain
    Member

    trenn näeb välja selline et esmaspäev: rind, biitseps. Teisipäev: jalg. Neljapäev: õlg, triitseps ja Reedel: selg ja rind kergelt. Eesmärgiks on jõudu juurde saada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 32 total)
1 2 3