Skip to main content

borka

Forum Replies Created

Viewing 8 posts - 16 through 23 (of 23 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: omapärane treening süsteem, kas hea või halb? #96755
    borka
    Member

    mis krdi mõte sellel on?

    Ma ei tea, ma oma lolli aruga mõütlesin et nii saab kiiremini rasva põletada?

    in reply to: Miks käite jõusaalis? #96499
    borka
    Member

    Selleks ikka et minna USA’se, kuskile näitlejaks, ja pärast äkki saab veel California kubernäriks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: 8-9 tunnine söögipaus #95995
    borka
    Member

    Kuidas organismile mõjub – kindlasti mitte hästi, kuu ajaga ei juhtu veel väga midagi, aga paarikuuline selline toitumine lõppes minu kursusekaaslasele opilaual.

    Selline asi ei juhtu mul igapäev, ja võib juhtuda veel ütleme paar korda see kuu, ja rohkem ei peaks esinema selliste toidukordadega päevi.

    in reply to: 8-9 tunnine söögipaus #95992
    borka
    Member

    Kana vist pole eriti mugav jope taskus kanda?

    Minu küsimus seisnes mitte selles, millega ma peaks sihvkasi asendama. Vaid kuidas säärane asi organismile mõjub, ja kuidas seda taastada, või noh kuidas peaks tegutsema peale sellist pausi.

    Aga põhjus miks ma kana ei söö sihvkasi asemel, et kana veits ebamugav kanda taskus või kuidas?

    in reply to: Mida süüa, kui on vähe aega? #94343
    borka
    Member

    Endale meeldib marjatoru (maasika, vanilje, shokolaad) see siis maitsestatud kohupiim.

    in reply to: Ülakeha treenimine ilma alakeha treenimiseta #93984
    borka
    Member

    Tänan abi eest

    in reply to: Dieedi aeg. #90428
    borka
    Member

    õuna ja trennieelse söögi vahel võiks veel üks söögikord olla ja õhtul ka veel üks. Vahepeal võib olla kasvõi pähklid/mandlid kui muudmoodi ei saa. Ja õhtul midagi valgurikast + rasva (nt oliivi- või linaseemneõli)

    Kas võivad ka need maitsestatud pähklid olla? taffeli omad, kus süsivesikuid ja rasvu mingi 29’G 100G pähklite kohta. Sest endale lihtsad tavalised pähklid ei maitse eriti.

    in reply to: Dieedi aeg. #90717
    borka
    Member

    Pane aga ilusti oma praegused söömised-tegemised siia kirja, muidu ei oska keegi sulle arvestatavat nõu anda;)

    Ok, tehtud.

Viewing 8 posts - 16 through 23 (of 23 total)