Skip to main content

borka

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 23 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 29, 2010 at 3:43 p.l. in reply to: Scott Mendelsoni katse lamades surumises 490kg! #252678
    borka
    Member

    Sinul pole küll eriti mõtet seda meest kommenteerida. Sa jää ikka oma liistude juurde!!!

    kuskil 131-140kg kanti jääb.

    http://www.born2bbig.com/scott-mendelson.html

    jaanuar 16, 2010 at 12:12 p.l. in reply to: Väike jama jõutõmbe tagajärjel. #250224
    borka
    Member

    Kas sa nende kohtadega kui ülesse tõmbad juhuslikult vastu põlvi ära ei löö?

    jaanuar 15, 2010 at 7:30 p.l. in reply to: Väike jama jõutõmbe tagajärjel. #250121
    borka
    Member

    Kas marraskil ei või olla?

    detsember 27, 2009 at 4:15 p.l. in reply to: Kui tahad kasvada, siis tee kolm trenni nädalas… #245686
    borka
    Member

    Aga kas teisipäeva ja neljapäeva peale võib lisada 30min aeroobset juurde?

    september 23, 2008 at 4:09 p.l. in reply to: Bigger Stronger Faster #166746
    borka
    Member

    Minu meelest täielik absurdsus mida nad seal tõestada üritavad. Ega need niisama keelatud ole. Nendega kaasnevad ikka väga tõsiseid kõrvalmõjusid ja tervisehädad peale kuure jne.

    mis ei tapa, teeb tugevaks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 16, 2008 at 4:14 p.l. in reply to: Otsing ei tööta #166122
    borka
    Member

    Momendil paistab jah, et millegipärast tekib viga just väljaspool Eestit olevatel kasutajatel. Miks, jään momendil vastuse võlgu. Kui kellelgi on häid soovitusi, tehke häält.

    Töötab, hea töö

    september 13, 2008 at 12:46 p.l. in reply to: Otsing ei tööta #165797
    borka
    Member

    Kas siin foorumis üldse tehnilisttuge pole?

    september 8, 2008 at 4:41 p.l. in reply to: Otsing ei tööta #165265
    borka
    Member

    Kas viga ei saa selles olla, et ma asun Soomes, ja probleem kuidagi teenuspakkujaga seotud?

    september 4, 2008 at 3:12 e.l. in reply to: Otsing ei tööta #164908
    borka
    Member

    Kasutan küll firefoxi, ja üks plugin on ainult installitud, ja enne sain ilusti kasutada kõike, nüüd kuidagi lambist hakkas niimodi tegema, ma arvasin algul et viga on saidil endal.

    september 2, 2008 at 1:04 p.l. in reply to: Otsing ei tööta #164757
    borka
    Member

    Nimelt probleem on järgmine, kui üritan foorumi otsingut kasutada lööb ette järgmise teate:

    Forbidden

    You don’t have permission to access /main.php on this server.

    Apache/2.0.61/DataZone SP 2.0 (Unix) Server at http://www.fitness.ee Port 80

    See selleks, aga mul oleks vaja artikleid otsida, ja selline viga ilmneb ka kui näiteks tahan kaloriarvutid kasutada.

    september 12, 2007 at 4:45 e.l. in reply to: КАТЯ НАРЗЯЕВА- бодифитнес #125050
    borka
    Member

    все фотки, очень красивие как и сама Катя <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 12, 2006 at 6:44 p.l. in reply to: Mitu korda nädalas käid jõusaalis ja kaua kulub aega trennile? #98217
    borka
    Member

    4x, ja vahest tuleb 5x

    poolteist või kaks tundi tavaliselt.

    detsember 12, 2006 at 3:45 p.l. in reply to: Kas suitsetate? #98177
    borka
    Member

    maha jätmisel aga nädalas ikka paar korda tuleb jube isu peale, et ei suuda tagasihoida. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 4, 2006 at 5:41 e.l. in reply to: tahan pekist lahti saada #97170
    borka
    Member

    Ma arvan, et 2 väiksemat söögikorda vahele lisama. Ja hommikul võib veits rohkem süüa, hommiku söök peaks üldiselt kõige tähtsam olema. Selletõttu võid õhtusöögi arvelt vähem süüa.

    Ja liha/kana võiksid ka lisada menüüsse.

    november 30, 2006 at 5:41 e.l. in reply to: omapärane treening süsteem, kas hea või halb? #96774
    borka
    Member

    ma pakun, et sääred saavad suure koormuse ja ajapikku võib ületrenn tulla. lisaks kui hüppad iga seeria pausi ajal, siis järgmine seeria ma usun, et enam nii hea ei ole – oled juba väsinud ja seeriatevaheline paus kaotab oma mõtte.

    Aga kui näiteks jätta peale seeriat 15sec pausi, siis 1 min hüppenöör ja siis uuesti 15 sec paus?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 23 total)
1 2