Skip to main content

bohemianrhapsody

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,231 through 1,245 (of 1,304 total)
1 2 3 … 82 83 84 85 86 87
  • Autor
    Postitused
  • aprill 5, 2005 at 7:47 p.l. in reply to: rind #51677
    bohemianrhapsody
    Member

    Kas 16 seeriat ca 8 ste kordustega on rinnalihastele liig.4*8 horisontaalpinnal kangiga.3*8 negatiivsel kaldpinnal kangiga.3*8 positiivsel kaldpinnal kangiga.3*8 positiivsel kaldpinnal hantlitega.3*8 horisontaalpinnal hantlitega lendamine.

    Arvan, et negatiivsel kaldpinnal kangiga võiksid välja jätta, kuna rinna alaosa saab niigi piisavalt korrmust.

    aprill 5, 2005 at 7:10 p.l. in reply to: trenn #51674
    bohemianrhapsody
    Member

    No ma arvan, et ikkagi ülakeha tuleks ka treenida paraja mahuga. See aitab ka rasva põletada, kui teha pikki seeriaid ja intensiivselt.

    Või kardate, et ülakeha lihsakond hakkab kasvama nagu umbrohi, millest lahti ei saa?

    märts 31, 2005 at 5:42 p.l. in reply to: Toitumis kava. #51346
    bohemianrhapsody
    Member

    Kui kaal 70kg ja kaloreid 3000 on siis peaks juurde tulema küll, iseasi kui aktiivne sa oled. Vaata et iga toidukorraga ka valku saaksid piisavalt, nii 30g on optimaalne.

    märts 24, 2005 at 9:40 p.l. in reply to: Massikava, milline? #50926
    bohemianrhapsody
    Member

    Oleneb sinu iseärasustest. Mõnele sobib 5-7 rohkem, kui 8-10. See mis sul on paremaid tulemusi andnud või mis tundub õige olevat, seda kasuta.

    märts 17, 2005 at 7:13 p.l. in reply to: hemoglobiin??? #50411
    bohemianrhapsody
    Member

    hehe… ampullide söömine võib kõrvalt vaadates päris lahe paista… <_<“>

    sorry, lihtsalt pidin seda kirjutama

    märts 7, 2005 at 9:58 e.l. in reply to: VALGU MAITSE #49571
    bohemianrhapsody
    Member

    Jood selle joogi ühe sõõmuga alla ja banaani sakuskaks peale siis ei ole midagi tunda.

    märts 7, 2005 at 9:56 e.l. in reply to: Jõu kükk #49570
    bohemianrhapsody
    Member

    Kükk on hea ja mulle sobib ka madalate kordustega seda teha

    Ise teen 3×3-6 ja mõjub hästi.

    märts 3, 2005 at 7:50 p.l. in reply to: Märkus ja küsimus fotograafile #49256
    bohemianrhapsody
    Member

    Hea et pildid üldse üles said <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 27, 2005 at 4:22 p.l. in reply to: Vaht #48757
    bohemianrhapsody
    Member

    Tõsine probleem küll… :ph34r: Joo see vaht ära ja vsjo. Ma küll valku niimoodi raisku ei laseks minna et viskan ära vahu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 27, 2005 at 4:16 p.l. in reply to: Off-season #48755
    bohemianrhapsody
    Member

    Ega jah. Lee on öelnud nii, et elu on nautimiseks. Ehk siis kui pole vaja vormis olla siis süüa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 27, 2005 at 4:14 p.l. in reply to: Tuleviku-kulturistid #48752
    bohemianrhapsody
    Member

    mis sa selle viimase lausega mõtlesid? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Oleksid selle teema läbi lugenud, saaksid aru mida ma mõtlesin või miks ma seda kirjutasin.

    veebruar 27, 2005 at 3:44 p.l. in reply to: Tuleviku-kulturistid #48747
    bohemianrhapsody
    Member

    Minu arust on lahe kui tüübid koos valmistuvad võistlusteks ja lasevad oma pilte üles panna. Norm ju kui saad jälgida arengut jne.

    Ma ei saa sellest aru, et mis ufo pärast on vaja rääkida sellist juttu et 5 aasta pärast, 10 aasta pärast jne… Point on selles, et EKV toimub 1. mai 2005 ja seal selgub kes on kõva mees.

    Igatahes ma loodan et neil kõigil läheb hästi võistlusel, kusjuures 2 kuud on aega veel areneda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ja et veel siuke värk et ma pakun et Muc sööb dieedi ajal rohkem kaloreid kui siin enamus vendasid massi ajal.

    veebruar 25, 2005 at 5:00 p.l. in reply to: Piim #48525
    bohemianrhapsody
    Member

    PS! ma andsin kunagi oma koerale piima ja vett segamini, isegi tema sai aru, et ma teen talle tünga. vaatas mind pärast tükk-aega altkulmu.

    Kui sinu koer juba niimoodi sind altkulmu vaatab, siis mina enam küll piima ei joo.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 24, 2005 at 7:28 e.l. in reply to: Kuidas on õige? #48428
    bohemianrhapsody
    Member

    Reie esi- ja tagaosa lihaseid saavad enamus ühel päeval treenida, miks siis kätega teine lugu peaks olema. Tuleb ise välja selgitada mis parim variant on, tehes erinevatel aegadel erinevat moodi, see arendabki.

    veebruar 22, 2005 at 5:55 p.l. in reply to: Piim #48264
    bohemianrhapsody
    Member

    Piim on hea… suvel tööl käies ei saanud pikemat söögipausi teha, aga üks pakk piima ja petti vahepeal ära libistada polnud probleem. Ja ongi 2 toidukorda olemas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,231 through 1,245 (of 1,304 total)
1 2 3 … 82 83 84 85 86 87