bohemianrhapsody
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
bohemianrhapsody
Memberaga palju rahvast räägib et saunas istudes rasv kaob… aga kui ma kasutan või leibade peal rama lighti:DPalju rahvast ja palju lolli juttu. No eks söö oma võileibu ja istu saunalaval, vaata mis juhtub.
Saunas sul kaal langeb kuna vesi eritub naha kaudu.
bohemianrhapsody
MemberMa arvan, et ta ei peagi teie (meeste) jaoks seksikas olema.

bohemianrhapsody
MemberEi tea küll põhjust, miks jogurt peaks kliide kasulikku mõju vähendama… Olgem vähem paranoilised, ehk siis võtke asja rahulikult

bohemianrhapsody
MemberÜletreeningu kohta niipalju, et kui keha vajab rohkem puhkust, siis anna seda talle. Kes käsib sul punnitada 3 korda nädalas trenni? Endal on olnud ka selliseid perioode, kus trenni teen nt 3 või 4 päeva tagant. Pärast sellist perioodi on jälle hea intensiivsemalt treenida. Ehk siis tsükeldage oma treeninguid, andke endale puhkust ka.
Haiguste kohta niipalju, et ma ise olin ka peale 2004 EMVd pidevalt haige ja väsinud… eks see oli ilmselt kurnatusest. Olen õppinud oma keha rohkem kuulama ja enam selliseid probleeme ei ole.
bohemianrhapsody
MemberKui seal on öeldud, et 10 portsjonit, siis jah, seda jätkub 10ks korraks. Tavaliselt on selliste toodetega kulbid kaasas.
bohemianrhapsody
MemberEi, Revalis on väga hea jõusaal ja aeroobsete masinate saal.
bohemianrhapsody
MemberJärelikult pole piisavalt tahtmist.
bohemianrhapsody
Member4 kg on liiga palju 1 nädala kohta.
Miks on vaja kohe ühe pauguga panna nädalas 3 korda jõusaali ja aeroobset iga päev?
Oletan, et toitumisega on ka lood kehvad.
Uhad veel paar nädalat, kaotad veel kaalu, lõpuks oled kurnatud ja kopp on ees sellest.
bohemianrhapsody
Membertere! Mure nimelt järgmine. Kui naisterahval on õlad ette vajunud, siis mis nõu talle anda? On siin tegemist sellega, et seljalihased on nõrgad ja tuleks neid treenida või mis?tänud!
Kogu keha tuleks treenida
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>bohemianrhapsody
MemberMina küll selle poolt ei ole, et Sarge modeks saab. Ta ei jaga isegi veel matsu välja: http://forums.amazon.ee/index.php?showtopic=7339
Muidu neid modesid võib veel olla jah, ise ka ei jõua kõike mõttega läbi lugeda, kool hakkas ka nüüd pihta….
bohemianrhapsody
MemberKusjuures, ma muutsingi selle lingi ära, aga keegi (ilmselt joker ise) pani selle video lingi tagasi vahepeal… Aga see selleks, juhtub ikka
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>bohemianrhapsody
MemberKüsimus:Mida tähendab kaldpinnal lendamine ?
Äkki mõni saaks .gif vormaadis pilti näidata ja seletada.
Tänud.
See tähendab seda, et võtad kaldpingi kätte ja hakkad sellega mööda saali ringi lendama….
OK, tegelt vaata seda linki siin:
http://www.exrx.net/WeightExercises/Pector…rnal/DBFly.html
Selles videos teeb ta horisontaalpingil lendamist, siis järelikult kaldpingil lendamist tuleb teha kaldpingil.
bohemianrhapsody
MemberSellist numbrit, nagu 270kg olen kuskilt kuulnud.
bohemianrhapsody
MemberMinu arust täitsa asjalik teema. Iga natukese aja tagant tuleb siia foorumisse keegi tarkpea kes küsib, kust saab osta Fat Burnerit.
bohemianrhapsody
MemberPose-offi taustamuusika KoRn – Right Now ja KoRn – Did My Time.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> -
AutorPostitused