Skip to main content

bohemianrhapsody

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 256 through 270 (of 1,304 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Artikkel Postimehes, #142874

    Huvitav, mida pakute sellise ajakirjaniku põhiainevahetuse kiiruseks, või millise metoodikaga seda üldse arvestate.. ja kui palju teie arvates ta 1-1,5h trenni juures energiat kulutab. Vean kihla, et 1800 juures võtaks selline inimene juurde. Juurviljadest niipalju, et neid on dieedis 400g päeva kohta, talle on sellest vähe sest kaalujälgijad lubavad juurvilju piiramatult. Puuvilaja on 200g.

    Ok ei vaidlegi vastu. Eks need asjad võivad tõesti nii olla, kui inimese toitumist on analüüsitud. Artiklist jäi mulje nagu oleks kohe toitumiskava ette antud kliendile.

    in reply to: Artikkel Postimehes, #142792

    Ei tea kas see oli ajakirjaniku viga või mis, aga huvitav, et juurvilju ei tohi süüa? Huvitav, kuidas see põhjendatud on. Ja lisaks sellele veel üliväike kaloraazh (kuigi jah, ei tea me selle naisterahva kehakaalu ja praegusi toitumisharjumusi).

    in reply to: Eesti Vabariik 90 #142144

    Tegelikult kuulutati Eesti Vabariik välja 23. veebruar 1918 Pärnus (seal ka paraad oli). Aga ametlikult saab jah soovida alles homme.

    in reply to: õlavarre lihased #142131

    Et siis selline probleem et teiste lihaste arenguga olen rahul aga õlavarre lihastega probleem.Kohe üldse ei muutu võimsamaks.Äkki panete kirja mis harjutusi keegi teeb biitsale ja triitsale, mis teile sobinud on.Kõige paremini toiminud.

    Tõenäoliselt võib olla ületreening. St, selja trennis kisud biitsepsiga, õla ja rinna päeval teed suurema tööst ära triitsepsiga ning treenid neid veel eraldi. Aga see võib olla ainult üks paljudest võimalustest. Kõige lihtsam on see, et sa ei pinguta lihtsalt korralikult

    in reply to: kasutaja “Andreaz” küsib abi #140956

    Blackdom: Jutt oli Ott Tõnissaarest, mitte Kiivikasest.

    See andreaze kiri oli juba sarkastiline (a la “pakun et kasutaja pildipeal pole sina! “), sellisele kirjale ei saagi normaalselt ju vastata. Ilmselt kõige lihtsam ongi minna ja otsida mööda saale ja mõõta igalühel biitseps ära, kui on suurem kui andreazel, järelikult võib talle nõu anda.

    in reply to: Mis tööd teete sportlased? #140820

    kulturistsiks hakata

    Mis amet see veel selline on?

    in reply to: lehkav haisukott! #140374

    Sa oled klienditeenindaja ja sellist suhtumist olla ei tohiks. KLIENT ON KUNINGAS, KA JÕUSAALIS! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    M.M. ütles juba ära, mida ma põhimõtteliselt öelda tahtsin.

    in reply to: lehkav haisukott! #140350

    Ma arvan, et kui kuhugi avalikku kohta minna, siis oleks viisakas mitte haiseda. Eriti ajab närvi, kui julgestada kedagi, siis see keegi puhub sellist pahmotti näkku, et tekib tunne, et las jääbki sinna kangi alla on haisva hingeõhuga.

    in reply to: Kiire hommikusöök. #140182

    Praed muna, peale paned juustu ja kõrvale sööd leiba. Kui aega jääb väheks, siis tõused lihtsalt 5 minutit varem üles.

    in reply to: Ei lasta jõusaali #139106

    Loe raamatuid

    in reply to: Mis on Sinu jaoks oluline jõusaaliriiete puhul? #138990

    Mina panin, et ükskõik, mis seljas on. Muidugi esteetilisuse piirides, st kartulikotti ka selga päris ei tõmbaks.

    in reply to: Kust leiaks jõusaalitreenerit ning toitumisspetsialisti? #138736

    Ei tea, minu arust on Arcticus ikka rohkem kui üks treener.

    in reply to: Kust leiaks jõusaalitreenerit ning toitumisspetsialisti? #133733

    Tartu Arctic Sport Club. Kalda Tee 1c (Eedeni 2. korrusel). Seal on spetsialistid olemas.

    in reply to: Vesi kehas peale trenni? #138352

    aga kes tasuta infi ikka hindab:)?

    mida kallimalt sama infi saad, seda suurem on põhjus seda järgida

    Aga nii ongi. Sellepärast ma tuttavatele tasuta infi eriti ei jagagi, kuna ma tean, et see on ajaraiskamine. Olen nõus alati aitama, aga tavaliselt on teada, kauaks seda abi vaja on. Nädal, kaks…

    Siin võib jälle näiteid tuua, aga see ka jälle maksab… niiet….

    :ph34r:

    in reply to: Vesi kehas peale trenni? #138345

    Mnjah…

    Nagu bumer_2 juba väitis, paari päeva lõikes on kaalu mõttetu analüüsida. Sama hea oleks vaadata piimapaki hinda, kui see tõuseb, oletame et täna 2 krooni. Ja siis sellest järeldada, et homme tõuseb ka 2 krooni. Vist mitte hea näide aga see selleks.

    Kaal sõltub jah vee ja glükogeeni osakaalust kehas (ja muidugi ka paljust muust).

    Ma sinu asemel paar korda nädalas tõstaks kaloraazhi, mitte ei langetaks (nagu see sinu teisipäev). Aga see on info, mis maksab tegelikult raha ja kui sa seda kuulda ei võta, siis võid raha maksta ja sama asja uuesti kuulda :ph34r:

    See soovitus on antud sinu jutu põhjal, ilma sinu tausta teadmata, ehk siis mina tulemuste eest ei vastuta <img decoding=??:”>

Viewing 15 posts - 256 through 270 (of 1,304 total)