bluepearl
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
veebruar 5, 2008 at 11:02 e.l. in reply to: Parim treeninglisand ja küsimus lihasmassi kasvatamise kohta #139026
bluepearl
MemberTõele au andes, ei teadnudki seda, et lihasmass alles pärast 20ndaid aastaid kasvama hakkab.. See kõige soodsam aeg küll, aga ega ta ilma trennita vast ei kasva väga.
Lisand, mis aitab treenimisele kaasa.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>veebruar 5, 2008 at 10:11 e.l. in reply to: Parim treeninglisand ja küsimus lihasmassi kasvatamise kohta #139021bluepearl
MemberKui inimene on kasvueas, siis see 5 kg küll mingi piir ei ole.Rasva % mõõtmisesse ei tasu ka suhtuda väga kategooriliselt. Täpsemadki meetodid ei ole täiesti täpsed. Rääkimata mingitest telepoe mõõtjatest.
Vaevalt et 22 aastasena veel kasvan. Aga võta näpust, maybe tõesti. Telepoodi ei harrasta.
veebruar 4, 2008 at 12:20 p.l. in reply to: Parim treeninglisand ja küsimus lihasmassi kasvatamise kohta #138916bluepearl
MemberEsiteks, alguses ongi lihaskasv kiirem, esimesel aastal võib tulla müstiline hulk lihast, aga iga aastaga see juurdekasv aeglustub.Anator on tõesti rõveda maitsega jook, aga ausalt öeldes ma ei usu et näiteks mõnda tavalist valku süües, oleks need tulemused väga hullult kehvemad. Pigem asi geenides kinni kui lisandis.
Hmm.. Tänan vastuse eest. Oskad võib olla soovitada mõnda toodet siit?
veebruar 4, 2008 at 10:46 e.l. in reply to: Parim treeninglisand ja küsimus lihasmassi kasvatamise kohta #138904bluepearl
Membersellest 5st kilost on sul arvatavasti min.3kg puhast rasva selles võid kindel olla…Kuidas see võimalik on ? Mul on rasvaprotsent langenud 10’lt – 8’le.. Pole nagu väga loogiline ju
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>bluepearl
MemberEi, ainult treeningpäevadel peale trenni! Muul ajal saan ikka tavatoidus kõik vajadused kätte, toote eesmärk on siiski taastada rasketest treeningutest, aga noh seda võib vabalt ka igapäev võtta kui tahad!
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Teen iga päev trenni.. Siis läheb vast seda pääris palju
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Aga tänud, proovin ka antud toote ära. Ega pole aimu kas seda on võimalik ka täna kätte saada kui kuhugile ise järgi sõita? – Sain juba teada, täitsa pood olemas, hüppan sealt läbi..
Tänud ja edu!
bluepearl
MemberIse seda HT-R-i küll kuuridena ei tarbi – kuigi seal on kreatiin sees! Muidu osad soovitavad kreatiini kuuridena teha, et mõju parem oleks…Ise võtad seda siis iga päev? Siit poest ka võimalik saada seda? Mis see pika nimetusena on?
bluepearl
Member1 kord päevas on suht kurb
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , isegi vangid saavad rohkem süüa!
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> soovitaksin alustuseks toitumine natukenegi paremaks saada, sest sellest oleneb KÕIK!
Ise ostan/ostaks HT-R-i, kuna seal kogu vajalik kompott sees aga 1 kordse toitumisega ei ole ühestki lisandist lihasmassi kasvatamiseks kasu ikka!
Tänan vastuse eest!
Eks peaksin jah pressima natuke rohkem toitu…
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kas oskad öelda kui tihti/mis kuuri antud tootega teha? jaa mis see HT-R täpsemalt on?
bluepearl
MemberTere Hannes!Mul on pakkuda heas korras pink koos kangiga(10kg + lisa raskused ca 100kg)
Pink on ise analoogne sellele osta.ee-s pakutavale. Põhimõtteliselt saab seal kogu keha treenida… tuleb ainult ise loov olla.
Asub Harjumaal ja hind 3500.- Trantsport kokkuleppel.
Kui soovid rohkem infot vms. siis jäta siia foorumisse oma kontakt.
Parimat,
bluepearl
MemberYea, raha läheb normilt ikka.. Siiani on läinud natuke alla 2000 krooni paljalt hantlitele ja hantli raskustele.
bluepearl
MemberSee kang jääb sulle üsna varsti liiga kergeks. Parem kogu raha ja osta korralik, kui tõesti vaja on.Seda kindlasti, aga ostangi siin tükkhaaval endale asju juurde. Aga milline oleks siis korralik kang mida osta? 15-20 kg kang peaks iseenesest ju standard olema? Raskusi saab ju juurde osta.
Hantlitega tegin ennist rinnalt surumist aga 30 kiloga tüütab ära. Kui ikka üle 60 korra lasta iga kord, siis tundub tiba mõtetu vehkimisena.
bluepearl
MemberKuda sa nende hantli raskustega veel trenni teed ? Neid ju ainult mõne kilo jagu.Hetkel hantlil 2×15 kg ja siis 30 kg jagu veel igast väikest pudi-padi. Kang arvatavasti kaalub ka oma 15-20kg olenevalt kangist:P
-
AutorPostitused