Skip to main content

birra

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 134 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: metallica #86202
    birra
    Member

    [

    Kui käid saalis ja lased mudalõual oma õlle ümber ajada mine tantsusaali

    minu õlut ei suutnud neist ükski ümber ajada

    ja kõrvaklapid on maitse asi

    ega treeningul ei pea maskiga poksima ka

    aga Altzheimeri vastu pisut aitab

    in reply to: Hea videokompilatsioon #86109
    birra
    Member

    kraanal vahetataks kulllaagreid ja võlle

    kuidas need mehed vanas eas uued liigesed saavad?

    in reply to: metallica #86106
    birra
    Member

    No.Bulet of my valentilel oli kõige parem heli oleks võinud metallical ka olla.

    Mind ärritasid veel need ülbed vanad kes arvasid et nad mahuvad sinna kuhu ei mahu ja siis trügisid ikagi edasi.Ja okud ajasid mul nii 3 õlle ümber.Jube.

    ja nii räige õhu puudus pole mul elu sees olnud.

    Sa oled kas kõrvahaige või jäid Metallica ajaks liiga täis

    Kuidas saab ühe mehe kohta 3 õlut ümber ajada?

    Kui sa ei teinud Metallica j asoojendajate saundi vahel vahet vaata tummfilme.

    in reply to: Proteiinitabletid #86104
    birra
    Member

    Nimelt astusin ma ykspäev yhte hästivarustatud apteeki ja soetasin sealt endale tabletid nimega “sport protein” ,mis pidavat sisaldama 4 erinevat loomset ja taimset valgukontsentratsiioni, annustamine 10-30 tabletti päevas-saigi nii tehtud ja päeva löpus oli olukord selline et iga minut ajas öökima. nagu seest täilikult keeras miskit (trenngi jäi sellepärast pooleli).

    Kas keegi targem oskab öelda äkki need on möeldud siiski kuidagi teistmoodi kasutamiseks nt vastupidavusaladel vms.

    Jöudu köigile…!!

    laudas anti kuldile ka mingeid tablette

    äkki proovid

    in reply to: Venitamine #86069
    birra
    Member

    No kui sa iga seeria vahel 2 minutit venitad, siis on tööseeriate vahel vähemalt 2 minutit paus. Misasi see venitamine siis on, kui mitte lihase lõdvestamine?

    lõtv lihas on ilma pingeta

    venitades tekib pinge

    mine WC-sse ja proovi püksikummiga järele

    in reply to: Venitamine #86019
    birra
    Member

    Kui sa iga seeria lõpus paar minutit venitad, siis pikendab see oluliselt puhkepausi seeriate vahel ja samas jääb ka taastumiseks rohkem aega. Võib-olla selle pärast jõuadki rohkem. Aga see liigne puhkus eriti midagi head ei tee, parem on teha intensiivsemalt, siis on rohkem kasu, kui sa just mingit spetsiifilist jõutõstmist ei tee. Parem oleks siiski minu arvates mitte venitada ja vähem puhata seeriate vahel.

    mis kasu?

    mis ajast venitamine puhkus on?

    in reply to: Jõusaal ja seksuaalsus #85837
    birra
    Member

    Treening ja sport sobivad küll testosterooni taset tõstma. Kehalise taseme kõrgpunktis tõuseb testosterooni tase 30 % võrra. Sporti peab aga pidevalt tegema, sest juba mõni nädal peale treeningute lõpetamist langeb testosterooni tase endisele tagasi.

    steroidid teevad nokust noksi

    seega kes tahab pulli keha saab hiire riista

    ja himud jäävad teiste himurdada

    in reply to: Toiduainete kaalumine #85835
    birra
    Member

    Aga näiteks külmutatud kala paki peal on kirjas kaal ilma glasuurita 250 g ,aga kui ma ta ära hautan on ta 180 g.Kumma järgi siis arvestada ,kas ma sõin ära 180 g või 250 g kala??? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    ära söö külmutatud kala – see on rämps

    in reply to: Kulturismi/Fitnessi perekond – Flash ! #85714
    birra
    Member

    minumeelest mõttetud kommentaarid, kuigi teine pilt toob paremini välja MMi lihased

    see värvilaik just lisab erksust

    ja kui ei meeldi, siis tee ise paremad

    teengi

    in reply to: Fotovõistlus – EKV 2006 #85695
    birra
    Member

    EKV 2006 Kulturismi ja Fitnessi raames toimus võistlus ka fotograafidele.

    Siinkohal palume Fitness.ee külastajatel hinnata fotograafide töid, et selgitada välja Teie lemmik.

    Hindajate vahel loositakse välja kolm Fitness.ee särki, 3 shakerit ja 3 paari robocopi jõusaali kindaid!

    Link SIIN

    Ainus kelle pildid midagi väärt on on võistleja nr4

    seal on dünaamikat ja arusaamist mida pildistati

    ülejäänud on tühjalt trikitanud.

    in reply to: Toiduainete kaalumine #85694
    birra
    Member

    Milleks sul vaja üldse seda? Et teada, et süüa sisse 1,23456 mg vitamiini xxx ? Raamatu jaoks pole vaja ju kaaluda et 1 kartul on nt 72g, siis seal on 4,56 xxx vitamiini ja kui on 104,2g siis 9,87 xxx vitamiini. Muidu keeda kartulid, oota u 5-10 min, kui põhiline vesi on ära auranud, siis saad vast kõige täpsema kaalu.

    Äkki seletad kui suur on üks kartul?

    poes on neid mõõdus mis erineb kolm korda ja poe suurim on pool vanaema põllul kasvanust

    mkartuleid keedetakse nõnda, et pealmisel kihil on umbes 1/3 väljas

    milline vesi peab olema ära auranud ja 5-10 minuti jooksul

    imelikku teadust paned.

    in reply to: Kulturismi/Fitnessi perekond – Flash ! #85692
    birra
    Member

    Seal kus on, sinna tuleb juurde !

    Perekond Morozovid saatsid oma pildid:

    Kaks kiiret lühikommentaari

    1. vasakpoolne pilt keskendub Morozovi rinnalihaseleläbi kabistamise, mida ei toeta pildi kompositsioon. Poolikult lõigatud kehad ja vales kohas fookus (tundub, et fotograafil on tõmme naise poole kelle pildistamise ettekääne on mees. Naise juuksed on ülevalgustatud.

    2. Parempoolse pildi taustavalgus on nagu aastast 77 kui mõeldi välja värvimuusika. Pilt ise veidralt lõigatud. Ei saagi aru mida täpselt on püütud tabada. Kaks kena inimest pildil ei ole fotokunst

    in reply to: Kulturismi/Fitnessi perekond – Flash ! #85633
    birra
    Member

    Fotograaf on minu arust üks parimaid. See pilt mis minust foorumis kuvab, on sama fotograafi tehtud ning ta osales ka parima foto konkurssil.

    Aga tänud kõigile poolehoidjatele:)

    Lõbusat nädalavahetust!

    siiski soovitan otsida veel mõni uus fotograaf

    Oti pildid on oluliselt parema kompositsiooniga

    sa ju ei taha, et ma hakkaks piltide kallal sisuliselt irisema

    in reply to: Musklimasendus Club #85632
    birra
    Member

    No lasti hinnata subjektiivselt (ilmselt oli mingi skaala ka ikka), et kui professionaalse ja usutavana jutt tundub. Jutt ise oli vist mingi suvaline reklaamtekst või bisnis või siuke. Et kui naiskulturist kostüümi lükata ja mingit suvalist juttu panna ajama siis ta pole usutav. Loomulikult on naiskulturist usutav naiste kulturismist rääkides…

    seda juttu kauaks ei jätku

    in reply to: Musklimasendus Club #85551
    birra
    Member

    Hm birra… ma olen üsna kindel et see oli C korv. Uuring oli selline, et näidati video pealt sama naise kõnesid kuid rindade suurusi muudeti “tehnoloogiliste abivahenditega”… samas ma lugesin seda suht ammu… ei viitsi hetkel mingit teadusandmebaasi kammima hakata kah – oled sa kindel, et sina valesti ei mäleta?

    õigus Suurus on tähtis. Mehed peavad naisi, kelle rinnahoidjakauss on kas suurem või väiksem kui C, ebaprofessionaalseteks.

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 134 total)