Skip to main content

Biitseps

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 277 total)
1 2 3 … 5 6 7 … 17 18 19
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 14, 2009 at 9:09 p.l. in reply to: arnoldi press #179728
    Biitseps
    Member

    See tüüp teeb küll seda väga valesti . See video on jama .

    Ma arvan, et see tüüp teab sinust kindlasti paremini, kuidas seda teha .

    jaanuar 14, 2009 at 4:03 p.l. in reply to: arnoldi press #179660
    Biitseps
    Member

    kuidas teha sellist harjutust nagu arnoldi press.

    jaanuar 11, 2009 at 8:54 p.l. in reply to: Keegi Teab? #179220
    Biitseps
    Member

    Maispordis on ka müügil muidu, aga praegu paraku on otsas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 9, 2009 at 6:25 p.l. in reply to: BONSUNA: Küsida võib kõike! #178832
    Biitseps
    Member

    lugupeetud Marek Kalmus. mul tekkis küsimus,et kui ma teen trapetsile õlgade kehitusi siis kas oleks mõtekam teha õlgadega ringi või lihtsalt kangi üles rebida ilma ringe tegemata?

    Teema pealkirja ikka korralikult lugesid ?

    jaanuar 8, 2009 at 8:53 e.l. in reply to: Eksklusiiv-Intervjuu Marek Kalmusega #178439
    Biitseps
    Member

    Jäite vahele nn metaani tarvitamisega. Äkki selgitaksite tavainimestele selle aine toimet kulturisti organismile.

    Aine stimuleerib organismis valgusünteesi, keha suudab tänu sellele ainele omastada rohkem ehitusmaterjali ja mõõdukas koguses see jääbki ainsaks toimeks.

    Kui seda aga lolli peaga ja peoga endale sisse ajada ja loota, et aasta pärast oled Freddy Coleman (kulturismis kõige kuulsama ja ihaldatuma tiitli Mr. Olümpia kaheksakordne võitja – toim) valmis, siis on kõrvalmõjud peagi kohal.

    Freddy Coleman <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 2, 2009 at 2:15 p.l. in reply to: Saalihuumor. #177444
    Biitseps
    Member

    http://www.youtube.com/watch?v=SiMtypKJQ9I

    Vaadake seda, eriti pöörake tähelepanu teisele klipile – appi, pühin hetkel pisaraid silmist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    5.10 teeb päris head sapsu kohtunikule <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 2, 2009 at 2:08 p.l. in reply to: Peale treeningut teha veel poksikotti? #177443
    Biitseps
    Member

    Tere!

    Kui teha üks korralik treening (näiteks rinnapäev) ja peale seda veel minna ja teha umbes 20 minutit poksitkotti, kas see segab rinna kasvu? Ehk peale treeningut on rind mõnusalt täis ja tunned kohe kuidas rind kasvab aga peale koti löömist on rind uuesti tühi, kuna kotti lüües on mängus väga palju seljalihased ja ju see veri paneb siis sealt uuesti huugama. See ei ole veel seganud, et järgmine päev poleks rind haige aga trennist ära minnes pole seda head tunnet, et oleks rinda teinud!<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kas ta mingilgi määral nullib rinna treeningut või üldse mitte? Harjumus on peale igat treeningut taguda ka suts kotti, kas võib jätkata või peab midagi muutma?

    Ette tänades,

    Martin

    Milleks veel peale trenni kotti teha ?

    detsember 20, 2008 at 3:14 p.l. in reply to: Mitu Kanterit või riigikogulast suudaks alistada kabetaja rinnalt surumises? #175797
    Biitseps
    Member

    Tõenäoliselt ta teadis, kellega tegu on.

    Aga keegi ei tea, palju NBA tugevaimad suruvad? Lebron James tundub päris koll.

    Dwigth Howard – 160 kg Ei ole kõige tugevam küll ,aga ka üsnagi normaalne number .

    large_050308DwightHoward.JPG

    dwight-howard.jpg

    oktoober 10, 2008 at 3:49 p.l. in reply to: Toitumiskava tellimine #168542
    Biitseps
    Member

    Tervist.

    Et soov oleks toitumiskava tellida , aga asi selles et ei tea enda rasvaprotsenti.

    Kas on väga hullu kui selle lahtri seal täitmata jätan?

    Või teab keegi kindlat kohta Pärnus kus saab rasvaprotsenti mõõta?

    Maispordis ,10 kr

    juuli 30, 2008 at 8:25 p.l. in reply to: Arnold Schwarzenegger 63a. #161903
    Biitseps
    Member

    Sama tihti nagu meil kõigil. Äkki oled ka vanaks jäänud, aeg lendab? Mis? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> polegi nii mõelnud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 30, 2008 at 7:50 p.l. in reply to: Arnold Schwarzenegger 63a. #161900
    Biitseps
    Member

    Õnne õnne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> jube tihti tal need sünnipäevad kuidagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 18, 2008 at 5:14 p.l. in reply to: Jäätee #154562
    Biitseps
    Member

    Ma olen ise korra üritanud teha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> panin tulikuuma vee otse pudelisse ja siis teepakid sisse ja sügavkülma…. pudel oli deformeerunud ja maitse oli väga rõve <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga muidu nad peaksid ju tervislikud olema, sest ei sisalda naatriumbensoaati mis pidi väga väga kahjulik olema.

    ei ole tervislikud, kahjulikud on

    aprill 18, 2008 at 5:20 p.l. in reply to: Kas tuled pühapäeval EKV vaatama? #150876
    Biitseps
    Member

    oskab keegi öelda, mis klassi need piletihinnad ka jäävad

    jaa kas on pileteid ka veel üldse või juba kohad täis

    aprill 14, 2008 at 4:48 p.l. in reply to: TEGIJATE TREENING: Jari Bull Mentula – triceps, õlg, biceps #150241
    Biitseps
    Member

    huvitav oleks teada palju jari seal lõpus rinnalt surus?kettaid oli seal ikka mõnuga,ning jokeri tulemust tahaks ka teada

    210 kg oli viimane seeria

    märts 28, 2008 at 3:58 p.l. in reply to: Fast tegi Eiseltiga 1:0 !? #147704
    Biitseps
    Member

    Siis tuleb need asjad tellida siit http://eiselt.ee/

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 277 total)
1 2 3 … 5 6 7 … 17 18 19