Skip to main content

Biitseps

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 277 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Tai poksi ja MMA võistlused 20 septeber Saku suurhallis. #125099
    Biitseps
    Member

    No justnimelt siis ja kõik on korras ju ja ma ei saa aru, mis see Biitseps jahub <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    No ma ei tea kas ma olen pime ,aga ma ei näe seal küll ühtegi sellist nime nagu Henri Lebedev ,kui see nimi siin plakatil kirjas on siis ma olen küll pime <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Tai poksi ja MMA võistlused 20 septeber Saku suurhallis. #125028
    Biitseps
    Member

    Kus ta siis eelmise on, ikka järgmise fightgala plakat. Mille põhjal sa oma järelduse tegid?

    Pildi pealt alt reast, paremalt poolt teise poisi nime küll seal kirjas pole <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Tai poksi ja MMA võistlused 20 septeber Saku suurhallis. #125013
    Biitseps
    Member

    Plakat on ju eelmise fight gala oma või mis ?

    või tähendab nimed ja võistlejate pildid ei klapi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Tai poksi ja MMA võistlused 20 septeber Saku suurhallis. #125011
    Biitseps
    Member

    see ju puust ja punaseks tehtud plakati peal..

    Plakat on ju eelmise fight gala oma või mis ?

    in reply to: Abi. kas see on õige?? #124895
    Biitseps
    Member

    Kui pikka oled ja palju kaalud?

    Ega sa eriti vist ei kasva ,kui sa nii vähe sööd või ma ei tea mis on su eesmärk?

    in reply to: Mida arvate Mr.Mee uuest treeningvideost ? #124327
    Biitseps
    Member

    Modedel on antud õigus kustutada teemasid ja postitusi, mis nende arvates ei sobi Fitness.ee keskkonda. Julm diktatuur, aga nii see on paraku. Sõnavabadus? See on nagu alkoholiga – tarkadele inimestele mõeldud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Joker kuule ,kas su kodulehekülg ka edasi valmib või? :huh: Ma vaatasin vist pool aasta tagasi seda esimest korda ning ka praegu on see samasugune :o

    in reply to: ülakeha venitusharjutused #123479
    Biitseps
    Member
    in reply to: seeriad #123457
    Biitseps
    Member

    ee, võibolla ma väljendasin ennast veidi kehvasti aga ma mõtlesin seda sama mis mulle seletati. niiet ma teen ilmselt siis enamvähem õieti. <_<“> Tee ikka päris õigesti

    in reply to: küsimus #122514
    Biitseps
    Member

    tere!

    kui igapäev käia jõusaalis, kas see rikub lihaseid ?

    Pole eriti midagi rikkuda :roll:, erilist lihaskasvu siis oodata ei ole mõtet <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: areng 2 kuuga #122258
    Biitseps
    Member

    viimane pilt on tehtud kuu aega tagasi!

    hetkel kaalun 95kg ja teen massikava!

    relijeefi kui ka kiiruse trenni tegin ma selle pärast et tegelen võrkpalliga!

    Tahtsid vist öelda,et tegelesid võrkpalliga

    in reply to: Lee Priest #122200
    Biitseps
    Member

    http://sona2006.tripod.com/sitebuildercont…lee_priest_.jpg

    mind huvitab kas see pilt on päris või väike tuuningi tehtud http://images.google.com/imgres?imgurl=htt…l%3Den%26sa%3DG

    in reply to: Ettevaatust! #122191
    Biitseps
    Member

    Jõusaalis. Tegin parajasti trapetsit, harjutus selline, et lamad kõhuli kaldpingil, hantlid käes tõstad õlgu. Enne kui hantlid kätte võtsin hakkasin end pingil kohendama, hoidsin näppudega seljatoest kinni. Aga kuna pink vana ja kuulub üleeelmisse sajandisse, siis nn fiksaator polnud korralikult lukustanud ja seljatugi vajus põmaki mu keharaskusega alla ja sõrmed jäid plekist seljatoe ja pingi raami vahele.

    Riietusruumis võitlesin sellega, et pilt taskusse ei läheks. Mingi 30-40 min toibumist, siis läksin tegin rinna treeningu ära ja siis läksin traumapunkti kus mul fikseeriti kolmes näpus luumõrad, ühes lausa 2 tükki.

    Tänud siinkohal Valju Jagomäele, kes nati mulle meditsiinilist esmaabi andis.

    Vot selline lugu.

    Eriti visa hingega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> tegid trenni lõpuni :roll:

    in reply to: Massi kaotamine #122190
    Biitseps
    Member

    Tere,

    Olen 16 aastane Noormees!

    Olen umbes 173-174cm pikk ja kaalun 74,8kg

    Mis on minu arust liiga palju…

    Olen ennast hakkanud kätte võtma…ja jooksen iga õhtul umbes 20minutit kiires tempos…

    Hakkasin sööma väherasvaseid asju…Ja üritan mitte süüa peale kella 8 õhtul…

    Kas on võimalik 3 nädalaga kaodata 2-3kg?

    Andke nõu palun…

    Mida soovitaksite teha mul!

    On muidugi võimalik

    in reply to: Ettevaatust! #122188
    Biitseps
    Member

    Oh jah …. ega ma siis kehvem saa olla, kõik ikka ise järgi proovima

    Mis juhtus

    in reply to: liiga suured musklid #122171
    Biitseps
    Member

    http://www.elu24.ee/?id=1246

    vaat kus lops, ei ole ikka tarvis musklit liiga suureks ajada. kalmus pandaks rootsis kohe joonelt rootsi kardinate taha.

    Juba 3 sama teema , vaata ennem natuke ikka ringi ka siin kui postitama hakkad http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=13063&st=60

    http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=13121

Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 277 total)