big poppa pump
Forum Replies Created
-
Postitused
-
aga ma ei taha ainult raskemaks ja suuremaks….tahax ikka väheke lihast ka
Kulla mees, sa saad toidust kõik lihaskasvuks vajaliku kätte. Arvad sa, et lihased tahavad saada valke ja süsivesikuid pulbri näol? Sa ise saad ainult aru, kas saad kõik vajaliku tavatoidust või lisanditest, lihas ei saa, tema kasvab ka koduse toiduga.
Tere!Kasutan MASS2 massilisajat.
Teen shake piimast, munast ja MASS2 pulbrist.
Mitu korda peaks seda tegema päeva jooksul?
Olen käinud aktiivselt jõusaalis 4 nädalat ning MASS2 kasutanud nädal aega, lihasmass on suurenenud.
Olen 14 aastat vana, kaal on 56 kg ja pikkus 173.
Kas teen kõike õigesti?
Mõnede valgulisanditega on see jama, et piimaga tehes (või siis vähemalt piimaga, kus rasva on) ei imendu teatud koostisosad. Dorian Yatesi proteiinid ning ON ja TwinLab proteiinid. Võiks siis põhimõtteliselt piima veega asendada, imendub ka kiiremini. Maitse aga tuleb nii tehes vähe kehvem.
No feik feigiks… sõltub sellest kuidas me sellest mõistest aru saame. Prowrestling on võlts selles mõttes, et oli esitatud päris spordi pähe ning tegelikult ei olnud sport. On feik üsna samas tähenduses nagu teater on. Selles kõiges on ka aspekte, mis ka lihtsalt füüsiliste oskuste demonstreerimisele lisaks suht tülgastavad on minu meelest (nt. “blading”).Käskimise asja – eks wrestlingus tehakse ikka väga palju asju käskimise peale…
Aga lihtsalt infoks veel – üks kõigi aegade MMA suurimaid staare on (endine) pro-wrestler. Kazushi Sakuraba
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kuskohast pärineb see info, et AJPW kontrollis oma maadlejaid? Japsidel on see keelatud ainete mittetarvitamine nagu auasi ka olnud, aga et ametlik kontroll…
Selle MMA mehe nime olen minagi kuulnud. Perekonnanime küll, kust, see ei tule ette. Seegi hea muidu. Sylvester Terkay pole mingi kõva võitleja või`Tema ka muidu selline suur härg maadleja.
AJPW kontrollis võõrtalenti niipalju kui Matt Bloom ükskord intervjuus rääkis. Jaapanis käib suuri summasid teenimas ka Bill Goldberg. Tema ning kontrollide kohta pole minagi kuulnud.
Korra MMA asi ka sekka, profimaadleja ning olümpiamedalist Kurt Angle on ka väga suur MMA fänn, ning kaalus vahepeal mõne MMA matšis/kakluses osalemist. Vanus sai vist suureks teguriks, pole ta enam nii väga noor midagi. Neljas kümme tiksub minu teada. Asi jäi aga poolikuks. Kahju muidu, ta on väga hea maadleja (Mitte profimaadluses, kuid ka seal, vaid kreeka-rooma omas. Olümpiamedal ikkagi ju just maadluses). Lesnar on ka üpriski tegija maadleja, isegi Mir vastu läks ta ju kohe maha niitma. Kogenematus talle kaotuse tõi, läks vist ka liialt enesekindlaks.
Sinu postitus big poppa pump on hea näide sellest KUI edukas on olnud profimaadluse marketingikampaania…Puhas sport ei olnud profimaadlus juba enam 20. sajandi alguses kui laatadel maadlejad tegid ka juba kokkulepitud matše lisaks kokkuleppimata matšidele. Alates 20 sajandi keskpaigast on järjest levinum ka see, et terve matši üldine käik on varem valmis planeeritud koos siis kõikide stooride ja asjadega seal ümber. Nn. profimaadluse teisel kuldajal ehk 80ndate keskel oli see täiesti tüüpiline.
Dopingukontrolle jaapani puroresus ei ole! Jaapanis ei ole isegi K1’s ega Pride’s dopingukontrolle. Rääkimata siis profimaadlusest (millel Jaapanis on küll väga teistsugune kultuur kui USA’s, ent mõte jääb ikka samaks:)
WWE’s jah nüüd on dopingukontrollid, ent need tehakse erafirma kaudu ning limiidid keelatud ainetele on teistsugused kui olümpiakomitee / osariikide spordikomiteede dopingukontrollil.
Rääkida sellest, et Indy-maadlejad on nii vaesed, et dopingut osta ei jaksa – palju on neid “vaeseid” idioote, kes isegi ilma maadluseta ja soovist suureks saada end keelatud aineid täis topivad…
Euroopa profimaadlusest ei tea ma midagi… võibolla siin mehed peavad rohkem showkultuurist lugu ja on auasi, et ollakse puhas…
Ja see video – kui sa nüüd lähed googlisse selleks, et uurida selle video tagamaid, siis natuke kaevudes saad sa teada järgmist:
1) Reporter John Stossel kaebas maadleja Dr. D kohtusse
2) Dr. D väitis, et WWF boss Vince McMahon oli tal KÄSKINUD niimoodi käituda.
3) Reporter võitis kohtukeisiga WWF’ilt üle 400 000 dollari.
Vot nii
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Vabandan, väike viga tuli siise. Ei mõelnud ma mitte 90’ndaid nagu 1990, tahtsin öelda 1900. 1920 ja kuskilt sealt, enne Killer Kowalskit, hakati kokku leppima võitjat, kuigi action ise oli päris. Mingist ajast hakkas see ühe arenema selleks, mis ta on praegu. 40 aasta vältel muutus ta väga palju, 60’ndatest alates on ta enam-vähem sama asi, mida nüüd näha võib. Nippe on juures.
Euroopa on Amerrikast maas, meie oleme alles seal, kui ameeriklased mingi 30-40a tagasi. Ron Simmons tõi välja indy-ringi näite steroidide kasutamisest. Arvan, et tema teab sellest pisut rohkem. Indy ringil saavad suuremad “tähed” 300-500$, need vennad võibolla SAAKS steroidikuure lubada, kuid nad lihtsalt ei tee seda.
Dr. D lugu ma tean, summat enne ei teadnud. Vot, loll oli reporter, et sellise VALE küsimuse esitas. See väide, et “profimaadlus on feik” on lollidele, nad ei tea asjast mitte s*ttagi. Löök on löök, nõrk löök kuid siiski. Maadlusnippide ja võtete juures ei ole mitte midagi feiki, püütakse kaasmaadlejat kaitsta, muud midagi.
Omamisest pole mõtet juttu teha, see artiklitest loetu ei anna sulle palju juurde.
Nägin seda käskimise asja, sa tõesti arvad, et selline reaktsioon olekski tulnud vaid kellegi käsu peale?
Jaapani dopingukontroll on tõene, AJPW kontrollis oma maadlejaid. Seda föde vast aga enam ei ole.
See on küll väga halb video, mille abil inimesi Wrestlingut austama panna” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Aga pead tunnistama, et Wrestlingus on lihtsalt nii palju, mis tingivad selle, et see asi on väga väga mööda… mõned näited:
1) Põhiline miks see “fake” süüdistus tuleb – pikka aega üritati esitada asja reaalse spordina ning inimesed uskusid seda. Sellest sunniti endist WWFi praegust WWEd loobuma, ent põhimõtteliselt oli tegemist pettusega.
2) Kuna reaalselt ei ole tegemist siiski spordiga, ei ole sellel alal ka dopingukontrolle ning kuna tegemist on väga karmi äriga, siis paljud tegijad pöörduvad steroidide poole et olla edukamad ning valuvaigistite kuritarvitamise poole, et vastu pidada sellele metsikule tempole (show’d iga nädal) mida promootorid neile peale panevad. See viib ka krooniliste vigastusteni.
3) Kui arvestada juurde need tõesti haledad väljamõeldud “lood” taustal ning see, millisele audientsile see meelelahutusvorm apelleerib ja kuidas seda esitatakse, siis on tegemist äärmiselt madala meelelahutuse vormiga. Tõsi – see ON füüsiliselt raske ja muljetavaldav, aga seda on väga edukalt ka paljud SPORDIalad ILMA selle klounaadita mis sinna juurde käib. Riistvõimlemine näiteks.
See on tõesti inimese enda teha, millega ta leiba teenib (kui me ei räägi just millestki illegaalsest) ja kahtlemata on wrestling väga karm äri väga mitmes plaanis. Aga minu arvamus on ikkagi, et see on tervikuna üks väga väärastunud nähtus ja mul on ju õigus enda põhjendatud arvamusele eks.
(teema kaaperdatud:)
Sellise videona oleks see jah jama, see oli pigem selleks, et näidata MEEle seda, mis maadleja teeks sellise väite peale.
Alguses profimaadlus oligi puhas sport. 90ndate alguse poole hakati võitjaid enne matši määrama, ning matšisisene tegevus oli siiski veel “päris”, lihtsalt maadlejad teadsid, kes võidab. Mingist ajast saadik läks ta jah šõu peale üle, kuid suurföderatsioonid nagu WWE ja TNA ei reklaami seda rahvale mitte “päris” alana. See on meelelahutusala, kuid see ei tee seda kergeks. See on ühtaegu üks parimaid viise aastaid mööda saata, kui ka üdini sitemaid – see aga sel juhul, kui tõesti saad tippu ja sind promotakse ja tahetakse igal pool müüa. Ollakse väga pikka aega kodunt eemal. Indy-ringi maadlejatel pole see aga nii hull.
Dopingukontroliid on nii Jaapanis föderatisoonides kui ka WWEs. TNA teeb vist haruharva, indy omad üldse mitte. Indy födedel ei tasu see asi ära, sest kontrollid on kallid ja niikuinii pole indy maaldejatel steroidide jaoks raha.
Need stoorid on tõesti haledad, kuid enamjaolt suunatud just pere väiksematele.
Jah, kõigil on õigus oma arvamusele, kuid MEE lihtsalt oleks võinud asja vaiksemalt võtta. Tunnen nii mõndagi maadlejat, ning tean selle koha pealt rohekm rääkida kui MEE. Ei ole nad hädised klounid midagi.
Mis arvate, kas tõesti on asjalikud heavyweight`id otsas, et selliseid kloune nagu ameerika wrestlingu tüüpe tuuakse puuri” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kloune? Sa ei tea mida sa räägid. See on ränk ala, kõvade meeste ala, seepärast sina selles polegi. Mul ei ole MMA kohta mitte midagi halba öelda, kuid selline arvustamine ei lähe küll kõrvust niisama mööda.
Ja kas Sa selle “klouni”, või profimaadlejate ees laias plaanis niimoodi räägiks?
See on võibolla halb näide, võib jääda mulje, et nad võtavad ainult “kilude” kallal, nii see ei ole.
Austa ka teisi, see on inimese enda teha, millega ta leiba teenib ja tegeleb.
Ma vaatasin, et ega su käed väga kuivad pole aga tee pilt sellise nurga alt, mis näitab biitsepsi laiust, sest võibolla tulebki see 40 cm laiusest.( mis on väga hea!!Kõrge aga kriips-peenike biits on kole)
Ega ma niipea kuivatama ka ei hakka. Kõigepealt tahan ikka “liha kondi peale” saada. Selline peenike biits on jah rõve. Ju ma õhtu poole vaatan, siis on rohkem aega, teen paar klõpsu.
Mitu aastat sa oled jõusaalis treeninud? Pilte ka on vms, tahaks näha seda 40 cm biitsepsi. Võibolla mõni räägib tõsiselt aga enamus mõõdab diagonaalis vist
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma rääkisin pkwildist.
Kui siiski tahtsidki seda minult küsida, siis olen käinud jõusaalis 2 aasta ringis. Suvekuud on jõusaalist eemal oldud.
Pikkus 187, kaal 94.
Paar pilti galeriis nüüd.
14-15 aastane ja 40 cm käsivarre ümbermõõduga näeks minu arvates värd välja..Sellises vanuses peaks alles pikkust viskama..
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga kui on tegemist sirge pekise käega, siis pole mõtet edasi arutada ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Oleneb pikkusest.
See, et 43cm biitseps, 15a vana JA 160cm pikk on VÄGA kahtlane. Selline lihasmass, nagu ta väitis, ei tule sellise raami juures kergelt.
Tsiteerides kreisiraadiot: “Segab sind, raisk, või?”Või pirokunni:”Vaata seda jobud!”
Ma ei saa aru, kust need vanemate hellitatud lapsed tulevad, kes ka täiskasvanult arvavad, et nad võivad kõike öelda ja teha.
Ärge jonnige. Neid leidub vast igalpool, aga mulle tundub, et sportlaste hulgas on neid eriti palju. Igatahes arvamusi on igasuguseid ja minule näiteks küll meeldivad videod, näiteks Mr. Mesi trenn, kus vahepeal ka nalja tehakse ja räägitakse. Räägitagu siis märgadest rindadest või pärmist või millest iganes. Niiet Joker peaks tegema neid videosid selliseid, nagu ta tahab. Niikuinii ei ole need kõigile ühtmoodi meelt mööda.
Mr Mesi trennid olid vaat ehk ühed parimad videod. Väga huvitav oli neid vaadata, trennieelsed protseduurid tegid asja eriti heaks.
Õnne, tervist ja jaksu! Muud head ka muidugi
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tõesti ei kahtle Bull`si kvaliteedis, küsimus on peale tuntud kaubamärgi soovitamise, toote eripärades vast ikka.On kindad mis tehtud sünteetikast(neopreen miski), naturaalsetest materjalidest(nahast-puuvillane võrk peal) ja kindlasti ka neid, mis kombineeritud materjalidest.
Seega kindaprofid, kui teil pole eneseväljendusega probleeme(arvamust ju avaldate) on ka minule abiks Teie arvamus , miks soovitatavad kindad just teile parimad tunduvad.
Ise kasutan kindaid(fitness.ee omad:pealt võrk ja alt nahk, hästi hingavad ja eelistan naturaalsust) ainult mõne üksiku masina ja kangi puhul (need millel pinnatöötlus on tõesti nagu rasplil), sedavõrd vähe selleks, et käed harjuks ilma kinnasteta ikka töötama.
Samal põhjusel ei kasuta (veel) randmetoega kindaid, et randmed saaksid koormust, kuniks jõuan tõesti arvestatavate raskusteni.
Bull’s kinnastel on randmerihm päris lai, ei lase randmel liiga palju liikuda. Nad on ka väga vastupidavad, kuigi kui võtta täpselt paras suurus, nagu mina, siis võib pöidlaõmblus rebeneda. Muidu pole midagi halba öelda, olen ka 2 teise firma kinnastega treeninud, kummastki polnud nii vaimustuses. Robocopi omad olid paremad, kui Rucanor.
Amarillo, tuleb tunnistada, kindad on mõnele ka ilusjaks jõusaaalis. Nagu näiteks mulle mõne aasta eest. Ranne ja käsivarred olid tugevad, vajadust nende järgi pole olnud.
Kollased majapidamiskindad(mingi poola firma oli vist) väääga head, kindlasti parim valik, muid ärge üldse vaadake ja raha raisake. Need on sellised kummist ja poole käsivarreni, 100 % hügieenilised, kõik higi jääb kenasti kogu trenni jooksul kinnaste sisse, mõnus ju , odavad ka . !</p>
</div>
</blockquote>
<p>Nali naljaks, Bull’s sitta ei tee.</p>
<p></p>
</div><!-- .bbp-reply-content -->
</div><!-- .reply -->
<div id=)
niisiis,küsimus on selline,et kuidas ja mis harjutustega kaela saab treenida?võiks ju kuhugi kavasse sisse lipsatada kui teada saaks:Dtänksgmasteri poolt välja toodud harjutused on kahtlemata väga head, aga neid ei saa kõiki igal pool teha. Isomeetrilisi harjutusi aga saab. http://www.bodybuilding.com/fun/neck.htm
Seal allpool on. Väga hästi mõjub selline treenimine.
