big poppa pump

Sooviksin teada, kui palju on postikulu kui tahan siit netipoest osta S 55 joogi ( maksab 250.- )? Elan Rakveres. Loodan et oskate vastata

august 11, 2008 at 12:59 p.l. in reply to: Meeste spordisärk Active #162802

big poppa pump

Member

pane info@fitness.ee peale see asi oma kontaktiga või mine poest läbi:)

Väga täname

august 6, 2008 at 3:51 e.l. in reply to: Bonsuna #162367

big poppa pump

Member

BON – hea, tubli, tugev (prantsuse keeles)

SUNA – liiv, kruus (jaapani keeles)

Bonsuna – hea ja tugev liiv

Jep. Minu esimene mõte oli ka see

august 6, 2008 at 3:51 e.l. in reply to: Bonsuna #162366

big poppa pump

Member

BON – hea, tubli, tugev (prantsuse keeles)

SUNA – liiv, kruus (jaapani keeles)

Bonsuna – hea ja tugev liiv

Jep. Minu esimene mõte oli ka see

juuli 29, 2008 at 2:59 p.l. in reply to: sisemised rinnalihased #161762

big poppa pump

Member

Aeg ei ole küll harjutus, aga tema aitab ka.

juuli 27, 2008 at 7:10 e.l. in reply to: Mida teha? #161536

big poppa pump

Member

Sa kulutad oma kergejõustikuga liiga palju kaloreid, et “koguda uue aastani lihasmassi”. Vähendada võiksid kergejõustiku hulka muidugi, muidu ei tule su plaanist suurt midagi välja.

Ma tean ise ka inimesi, kes käivad trennide kõrvalt jõusaalis, ning nad ei ole kasvanud ei siiapoole-ei sinnapoole. Sa pead omal prioriteedid paika panema, kas kergejõustik või parem füüsis.

juuli 21, 2008 at 7:45 p.l. in reply to: kõht #161091

big poppa pump

Member

Tahtsingi uurida,kas on kasu,kui nädalas 3-4* korda 5km joosta.

Päris taime toitlaseks ei tahaks ka hakata,kuna isu on.

Toitumiskava võiks ka muidugi ära tellida.

Taimetoitlase jama on üldse mõttetu, kui tahad häid tulemusi naturaalsel viisil. Taimne valk ei ole üks parimate killast, kui eesmärgiks lihaste kasvatamine.

juuli 14, 2008 at 2:51 p.l. in reply to: Vaja tarkade meeste nõu!! #160448

big poppa pump

Member

Mul treener hr Link rääkis küll, et vastavalt 220 ja 240cm.

Aitab vaidlemisest – on 2.5m, las siis olla. Sain ka targemaks

juuli 13, 2008 at 3:09 p.l. in reply to: Vaja tarkade meeste nõu!! #160392

big poppa pump

Member

2,5 m siiski

juuli 13, 2008 at 12:42 p.l. in reply to: Vaja tarkade meeste nõu!! #160378

big poppa pump

Member

Tere

Kas keegi teab kui suur on kettaheite ringi diaameeter??

240cm

juuli 12, 2008 at 9:30 p.l. in reply to: toiduainete nimetused #160366

big poppa pump

Member

Efektiivne kogus on vist grammides, nii et ebapraktiline.

Ebapraktiline küll, kuid kui niikuinii vürtsikat toitu teha, siis võiks seda mõnele teisele piprale eelistada.

juuli 12, 2008 at 12:51 p.l. in reply to: toiduainete nimetused #160342

big poppa pump

Member

Tumepunane jah. Pidi ka vähesel määral rasvapõletust soodustama.

juuli 10, 2008 at 4:51 p.l. in reply to: mis on pildil, milleks see hea on? #160259

big poppa pump

Member

Tea jah. Huvitav oleks küll teada saada, et mis see jama teeb.

No pagan, ON ju läätse moodi

juuli 10, 2008 at 4:10 p.l. in reply to: mis on pildil, milleks see hea on? #160256

big poppa pump

Member

http://www.screenshots.cc/show.php/15093_k.jpg.html

1. Mis on seal pildil?

2. Mille poolest see kasulik/kahjulik on?

Läätsed pole?

Kui väga mööda panin, siis mul on hea vabandus – väsinud ja söömata

juuli 8, 2008 at 7:02 p.l. in reply to: Massilisajad #160109

big poppa pump

Member

Jälle üks eriti loll küsimus (mul on annet selliste koostamisel muide). Tähendab mis on massilisaja (nimi kõlab kuidagi huvitavalt lihtsalt), kas seda tarbida ka siis, kui tarbin proteiini ? Kui jah, siis millal ja kuidas? Samuti võite soovitada mõnda head ja paremat toodet, otsisin siit foorumist, aga ei leidnud selle kohta küll midagi.

Massilisaja on proteiin lisatud süsivesikute ja muude lisanditega (kallimatel glutamiin ja kreatiin vms). Odavamad kasutavad süsikate allikana maltodekstriini ja/või glükoosi, kallimad (nagu Dorian Yates Lean Gain) kasutavad madalama glükeemilise indeksiga süsivesikuid. See välistab insuliini järsu tõusu ja seega ka rasvumise.