Treeningu tulemusel väheneb rasvkude sellises järjekorras:
NAISTEL
Nägu, käed, rinnad
Kõhu ülaosa, sääred
Reied
Puusad, tuharad, kõhu alaosa
MEESTEL
Nägu, käed, jalad
Ülaselg, rind, tuharad, puusad
Kõht ja küljed.
Tänud, see tegi kohe tuju heaks! 
Autor
Postitused
