Kui toitumine paigas siis ei tohiks sellist magusaisu pm. tekkidagi.
Korra nädalas võib ka rihma lõdvaks lasta ja patustada veidi, et juhe kokku ei jookseks. Kujuta ette, et pühapäeval saad igasugu toite nautida ning olgu see sinu motivaatoriks ülejäänud nädal kenasti toitumist korras hoida.
Seleta lahti, mida pead rämpstoiduks? Siis saame vaadata, kas oled selle söömise maha jätnud, võin vihjata, et rämpstoidu alla ei kuulu ainult burksid ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Pizza,burks,kartulikrõpsud on rämpstoit mida ma sõin kõige rohkem.Kuidas muidu magusaga lood on? kui palju süüa võib jne.
Tänud kõigile kes vastasid,sain palju targemaks ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja vastuseks eelnevale küsimusele siis rämps toitu ei ole juba tükk aega söönud nii ,et selle maha jätmisega probleeme pole:P