batmannu

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 202 total)

← 1 2 3 4 … 12 13 14 →

Autor

Postitused
juuli 15, 2013 at 5:44 p.l. in reply to: Kohad TALLINNAS kus saab klassikalist tõstmist teha #344423

batmannu
Member

KÕIGE PAREM KOHT ON SPARTA SPORDIKLUBI!!

meil on 7 uut põrandat, kange ja treenereid ka! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Tulge tõstma nupsukesed!!! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

mai 6, 2013 at 7:21 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #342360

batmannu
Member

wooow.. lõpp oli eriti tihke!

aprill 17, 2013 at 3:53 e.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #339700

batmannu
Member

whooo, jumalast lahe video!!

keep it up!!

jaanuar 5, 2013 at 7:55 e.l. in reply to: Vigastuste ennetamine, taastusravi jm #333775

batmannu
Member

klassikalises tõstmises teevad kõik sügavkükki, nii algajad kui ka edasijõudnud, pikad, lühikesed. Tuleb kükkida nii sügavale jalgade vahele kui vähegi võimalik. Ma ka ei paindu eriti, see ei tähenda et ma oleks ennast kükkima õppimisel sügavale kükkides vigastanud. Kui aus olla, siis ma ei tea mitte ühtegi diski prolapsi juhtumit. Kas keegi teab üldse mingeid vigastusi, mis on sügavküki tegemisel juhtunud?

Kui üldse mingi vigastus juhtub, siis tänu sellele, et inimene ei hoia oma keha pinges (tähelepanu hajunud, keha väsinud, jne). Kui ennast kallerdisena kükki lased, siis tõesti võib sealt midagi halba oodata.

Nii, et kahjuks ei nõustu sellega et on normaalne pool- või veerandkükki teha. Kui raskus on liiga kerge, siis teine teema, see pole üldse probleemiks, kuid kükk PEAB!!! ikkagi sügav olema.

detsember 14, 2012 at 9:22 p.l. in reply to: Põhja-Tallinna lugu “Meil On Aega Veel” ja Ott Leplandi ”Kuula” on plagiaat? #332356

batmannu
Member

Lihtsalt ei tohi reede õhtul enam peale võtta ja kõrv ei kuule enam nii palju sarnasusi ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

oktoober 21, 2012 at 9:57 e.l. in reply to: VII Innar Mardo Memoriaal: tulemused, pildid, kommentaarid #327553

batmannu
Member

Lahe, palju õnne võistlejatele!

oktoober 11, 2012 at 10:05 e.l. in reply to: Kuidas treenida seda osa kerelihastest. PILT ! #326652

batmannu
Member

oktoober 6, 2012 at 11:01 e.l. in reply to: Ilu Sõnum 2012 OTSEREPORTAAŽ! #326176

batmannu
Member

LAHE ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> KEEP IT UP, KIRBUKAS!!

oktoober 6, 2012 at 7:04 e.l. in reply to: Naised jõusaalis… #326154

batmannu
Member

tuleb vähem põdeda ja rohkem trenni teha! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

september 29, 2012 at 5:16 p.l. in reply to: IFBB Latvian cup “Riga Pearl 2012” VIDEO! #325572

batmannu
Member

PALJU ÕNNE!

september 22, 2012 at 6:52 p.l. in reply to: Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb! #325044

batmannu
Member

mul on mõlemad, nii rull kui ka nõelapadi kodus olemas ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

september 17, 2012 at 6:27 p.l. in reply to: lihase taastumise edasijõudnutele. Palun targad juttu panna. #324612

batmannu
Member

tõstjad võivad treenida isegi 9 korda nädalas.. 2 trenni päevas ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

kükist pidi jälle 72h taastuma ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

august 31, 2012 at 12:02 p.l. in reply to: Fitshop Sparta: “Vedel kuld” #323153

batmannu
Member

Nonii kibuke, mis see naiste reks on praegu? kõigil 35kg (va Rete, kes 37.5kg tegi)? ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

august 8, 2012 at 5:58 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #321499

batmannu
Member

Särk läbis video jooksul muutumise T-särk -> varrukateta särk -> maika ” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Aga muidu jah muusika korralik, ei tea kas tuleb musale vastav vabakava ka ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Kirp pidi oma vabakava muidu selle loo järgi tegema!

http://youtu.be/DW2HkjoC1h8

august 8, 2012 at 5:09 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #321497

batmannu
Member

Looking tight, joocy, jne ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

muide, püksid on kitsad, aga vb ükskord võtan julguse kokku ja tõstan nendega ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Autor

Postitused

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 202 total)

← 1 2 3 4 … 12 13 14 →