Skip to main content

barbaar

Forum Replies Created

Viewing 10 posts - 16 through 25 (of 25 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Ehk keegi teab midagi idamaisest võitluskunstist #39043
    barbaar
    Member

    sellisel teemal võibgi jääda vaidlema. Aga mõõdukas liha mägi on märksa parem kui mingi 60kg kondibukett. Ja see omad palju tähtsust, mis su rasva % on, mida väiksem seda kiiremini võimaldab su keha liikuda. Muidugi kui on tegemist kohe võitlusspordiga siis väga tähtsat osa omab sparring. Pead suutma hoida külmanärvi osadel lööb rõhk nii lakke, et ei suuda oma jäsemeid kontrollida kuigi 10 aastat mis iganes võitluskunstis käinud ja saab ikka tänaval peksa.

    in reply to: Ehk keegi teab midagi idamaisest võitluskunstist #39037
    barbaar
    Member
    in reply to: Ehk keegi teab midagi idamaisest võitluskunstist #39035
    barbaar
    Member

    närvipunkt my ass!!! See on bullshit sry, et ropendan. kui lihases oled siis need löögid ei ole nii valusad ja mis siis kui lihamägi plokib yhe sinu löögi ja paneb vasti vsjoo kaput imed asfaldit.

    in reply to: Ehk keegi teab midagi idamaisest võitluskunstist #39033
    barbaar
    Member

    see oleneb paljugi sellest aks vastane on pekimägi või lihamägi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Ehk keegi teab midagi idamaisest võitluskunstist #39031
    barbaar
    Member

    ega jah kerge kaal pole yheski võitluskunstis kasulik. Vaevalt, et keegi hakkab mingile massiivsele tyybile kallale minema see, et teine sust suurem tekitab ajus tõrkeid. Suure kaaluga inimest on raske kontrollida kui võtad käest kinni ta läheb ikka sinna kuhu tahab. Ja kui su kehakaal 50-60kg siis su löök ei tee talle midagi kui sul just raud nukid kaasas ei ole. Ple mõtet vaidlema hakata olen kakelnud endast 30kg kergemaga ja tal saab võhm ennem osta kui mul pärast on vaja ta lihtsalt pikali lükata ja vsjoo.

    in reply to: jook trenni ajal #38942
    barbaar
    Member

    aga sobib võtta tund enne trenni söögiks kui midagi tõsisemat vaaritada ei viitsi?

    in reply to: jook trenni ajal #38940
    barbaar
    Member

    aga oskad soovitada mingit jooki trenni ajaks mida saab kodustest vahenditest teha?

    in reply to: rattaga sõitmine #38865
    barbaar
    Member

    aga mida sa arvad sellest HIIT-ist (high intensity interval training)

    in reply to: rattaga sõitmine #38863
    barbaar
    Member

    põhimõtteliselt kui käin sõbraga sõitmas, kas siis võib nagu mõnisada meetrit kiiremat tempot teha siis jälle aeglasemalt ja siis kiiremat jne.

    in reply to: rattaga sõitmine #38861
    barbaar
    Member

    aga kuidas suhtuda sõudmisesse soojendusena ja rasva põletusena. küsimus tapsemalt sisi selline, et kas sõudmine asendab cardiot( mulle ei meeldi saalis rattga sõita)

Viewing 10 posts - 16 through 25 (of 25 total)