Arx07

Ja sinna lisada ptroteiinipulber ?

juuni 12, 2011 at 2:43 p.l. in reply to: Keha massi suurnedamine? #305559

Arx07

Member

Näiteks on midagi konkreetset soovitada?

Olen joonud liiter keefiiri, on jogurtist rohkem kasu?

Jogurtis on süsivesikuid rohkem. Massilisajad on samamoodi süsivesikute peal üles ehitatud, miks mitte parem vähe looduslikumat siis võtta…

juuni 12, 2011 at 3:22 e.l. in reply to: Keha massi suurnedamine? #305513

Arx07

Member

Igapäev tööjuurde liitrine jogurt kaasa, lisaks lõunale lase ka see alla vahepeal vabadel momentidel

juuni 11, 2011 at 11:27 e.l. in reply to: Poe salatid #305488

Arx07

Member

Minu jaoks on kartulisalat(majonees, viiner jne) ilusa nimega rämpstoit. Isegi osad toorsalatid ei kõlba, näiteks Mamma kapsa-porgandi salatisse on 100g kohta mingi 10g suhkrut visatud…

mai 29, 2011 at 2:42 p.l. in reply to: Vasikate piimaasendaja #304447

Arx07

Member

Stronger.ee kaudu saab kõiki mass.fi tooteid tellida.

Pigem neid, mis Eestis lubatud on.

mai 26, 2011 at 11:32 e.l. in reply to: Dextro ja Hera80 #303895

Arx07

Member

Ilus jutt on küll vitargo kohta, aga reaalselt kas mingit vahet tunned? Mina ei tundnud, aga ma kasutasin dieedi ajal kah ja suht väikestes kogustes… Oleks 2+x odavam siis ostaks küll veel

mai 23, 2011 at 9:13 e.l. in reply to: Käsivarre-randmevalu #303361

Arx07

Member

Mul tekkis vahepeal ka, aga kadus ise ära ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Mul arst ütles, et võib ka ise ära kaduda, kuid suure tõenäosusega tuleb jälle mingi aeg tagasi kui juba korra oli, et ära hõiska enne õhtut ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

mai 22, 2011 at 7:04 p.l. in reply to: Käsivarre-randmevalu #303299

Arx07

Member

Sa ei öelnud midagi valesti, seda tõesti nimetatakse ganglioniks (ganglioni tsüst), AlanBstardile:

Selle ganglioniga on jamasti, ilmselt vajab sekkumist.

Ilmselt alguses proovitakse süstlaga vedelikku välja tõmmata, aga kuna ta tihti hoopis läbi kasvanud, siis pole sellest abi. Sellele järgneb selle opereerimine ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Mul see pole nii suur ja on teisel pool kätt. Perearst ütles niikaua las olla kuni häda ei tee, aga üldiselt tundub, et ikka teeb häda. Eks ootab natuke kui ei muutu mdgi siis peab vaatama seda opi asja. Kauaks see opp trennsit eemale ajab huvitav?

mai 21, 2011 at 1:45 p.l. in reply to: Whey3 #303162

Arx07

Member

Selline asi, et Whey3 (low-lac) paneb pärast tarbimist ~1h jooksul mõneks tunniks kõhu natuke mulksuma/möllama – et millest see tingitud võib olla ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ? (kas võib olla, et liiga kõrgest valgu osakaalust?) Samas HTR, ForMass ja Ultra Life Protein on täiesti positiivselt toiminud ning pole selline kõrvalnähtus ilmnenud. Praegu mõtlengi, et kas julgen võtta prooviks Hera80, et seal valgusisaldus umbes sama kõrge kui peaks sellest see tingitud olema.

Pidevalt nii või ühest korrast järeldad? Whey3 peaks kirjade järgi pigem kõhusõbralikum olema kui Hera80(laktoosi vahe)

mai 17, 2011 at 9:13 e.l. in reply to: Käsivarre-randmevalu #302611

Arx07

Member

Tekkis ? ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma usun et need olid sul kõik juba sündides

No selles shtes, et paisus üles vms. Pole vastava haridusega, et targemalt asja lahti seletada. Paar nädalat oli ranne valus treeningust, üritasin teda hoida, aga mingi aeg lambist tekkis mingi kühm, mis tugevamalt katsudes on valulik. Tavaliselt on mul just parem ranne valus olnud, aga see pole probleeme viimasel ajal enam valmistanud… Et kas peaks pausi tegema treeningutest või…?(Iseenesest ranne nii valus ei ole, et trenni teha ei saaks, aga see kühm on küll kahtlane värk nagu…)

mai 17, 2011 at 7:18 e.l. in reply to: Käsivarre-randmevalu #302592

Arx07

Member

Tekkis vasakusse randmesse Ganglion ehk närvisõlm ehk närvitänk. On kellegil sellega kogemusi? Kaua ei tohiks rannet koormata või võib kergemalt trenni edasi teha?

mai 14, 2011 at 12:33 p.l. in reply to: Suveks vormi! #302179

Arx07

Member

Järeldus: Kui võtta ükskõik milline suvaline tegelane, kes eluseeski pole lonksugi alkot proovinud, siis anna talle ükskõik kui kvaliteetset ja hurmavat veini tahes, selle sülitab ta igaljuhul välja ja ütleb, et sellist sitta pole ta varem maitsnud

Siidriga igatahes ei ole nii. Mu karsklasest sõbranna jõi mul pool klaasi ära ja siis hiljem ütlesin, et tegu oli alkohoolse joogiga, oli pärast pikka aega vihane. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

mai 13, 2011 at 6:14 p.l. in reply to: Suveks vormi! #302124

Arx07

Member

Jookide kalorsus 100 ml kohta – viin 214-226 kcal , punane vein 72-95 kcal

Argo

Noh ja Sa jood viina samapalju korraga kui veini?

Alkohol annab rohkem kaloreid, kuid puhta alkoholiga saad “meeldiva oleku” vähesemate süsivesikutega. Pealegi pidi alkoholi põletamine kulutama pea samapalju energiat kui ta annab…

mai 13, 2011 at 5:52 p.l. in reply to: Suveks vormi! #302118

Arx07

Member

Mul sõbranna rääkis täna sellist juttu.. et talle asjatundja olevat rääkinud, et joo punast veini. Ja viin annab juurde kuna seal palju suhkruid..vot sellist juttu kuulsin täna kuigi ma olin ise ka rohkem nagu viina eelistanud koguaeg. Kuigi pool aastat pole väga joonudki midagi.

Mõelgem nüüd loogiliselt kummas rohkem suhkurt on kas veinis või viinas? ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Punase veini jutt tuleb sealt, et prantslased jne igapäev joovad ja neil tervis korras. Kaalu seisukohalt tasub kanget ikka võtta.

mai 11, 2011 at 7:40 p.l. in reply to: Kalmuse eetrikeeld #301928

Arx07

Member

Tegelikult võiks sarnase asja kõigi turul olevate kamade kohta teha .

Jep, oleks huvitav. Üldse selliseid sertifikaate ja asju kuidagi vähe toodetel. Kas keegi kontrollib, et toote sisu on ikka vastav? Soomes olevat ka mingi teema olnud, et keegi tegi MASS Whey’le analüüsi ja tuli välja, et valguprotsent tootes 45-60 vahel midagi, aga etiketil on ca 79 vms. Kas tegemist oli tõsijutuga seda ei tea…