Skip to main content

Arx07

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 556 through 570 (of 864 total)
1 2 3 … 37 38 39 … 56 57 58
  • Autor
    Postitused
  • detsember 23, 2009 at 5:23 e.l. in reply to: sinu pikkus ja kaal, vanus? #244741
    Arx07
    Member

    185cm, 88kg, 23 aastane

    185/90/23

    detsember 22, 2009 at 7:10 p.l. in reply to: Soodsad valgurikkad toiduained #244657
    Arx07
    Member

    Jah, ainult 100grammi valgusisaldus langeb, aga miksitud kupatuses on ikka 20g valku, lihtne matemaatika ju. 18+2=20 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Seega ei lähe valguprotsent madalaks, kui sööd kõik ära. Milleks siis panna 100g hapkoort sisse, kui kogu kupatust ära ei söö. Sööd 200g ära ja saad ikka 20g valku.

    No siis võiks ju üldse parem kilo hapukoort nahavahele lasta?

    hint: seal oli argumendiks ka rasva sisaldus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 22, 2009 at 6:36 p.l. in reply to: Soodsad valgurikkad toiduained #244650
    Arx07
    Member

    Ma ei tea, kui hea vastuse siit saad – http://www.rlk.ee/index.php?main=68 – kahtlen, kas keegi foorumis oskab sulle vastust anda.

    Tänud, järelikult tegin ma juba valesti, et avatud pakendis kanafilee panin sügavkülma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 22, 2009 at 5:33 p.l. in reply to: Soodsad valgurikkad toiduained #244640
    Arx07
    Member

    Vabandage natuke off-topic küsimuse pärast, aga:

    Kaua kanafilee sügavkülmas säilib? Et näiteks kui homme saab säilivusaeg läbi, aga täna sügavkülma panna siis nädala pärast kõlbab süüa? Ja kas liha külmutamine toiteväärtust ei vähenda?

    detsember 22, 2009 at 10:46 e.l. in reply to: +Kiiroksjonil on 22. detsembril Creatine UltraLife ilt. #244441
    Arx07
    Member

    750

    detsember 21, 2009 at 4:26 p.l. in reply to: Kiiroksjonil on 21. detsembril Fitness.ee kindad. #244217
    Arx07
    Member

    200

    detsember 21, 2009 at 10:06 e.l. in reply to: Mustafa Mohhamed #244097
    Arx07
    Member

    Kui taoline täkk on olnud kunagi siis ilmselt uuesti ülespumpamine peaks toimuma palju kiiremini kui algaja puhul? Mul üks tuttav oli ka räigelt musklis, siis ei käinud enam jõusaalis ja läks räigelt paksuks ja nüüd võtab kaalust alla ja kipub umbes sarnane tulemus tulema, et endisest musklipartiist väga vähe alles :o

    detsember 21, 2009 at 9:59 e.l. in reply to: Mida jõuludeks sooviksite? #244095
    Arx07
    Member

    Kui võib liialdada siis tahaks uut eluaset, kus üks tuba oleks korraliku varustusega jõusaal <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    Kui reaalselt võtta siis uus mobiil ei teeks paha… :o

    detsember 21, 2009 at 9:57 e.l. in reply to: kõhulahtisus #244093
    Arx07
    Member

    Smecta on jah hea asi, reisile samuti hea kaasa võtta.

    Aga mul selline probleem, et kõht tihtipeale lahti peale trenni, lased soole tühjaks siis OK jälle… Kas on trenn liiga raske või liigne valgutarbimine(enne ja peale trenni võtan 20-25/30-40g tavaliselt)…?

    detsember 18, 2009 at 9:36 e.l. in reply to: +Kiiroksjonil on 18 detsembril HT-R Fast ilt #243533
    Arx07
    Member

    1100

    detsember 17, 2009 at 1:24 p.l. in reply to: Maitsvad proteiinipulbrid #243273
    Arx07
    Member

    Minu jaoks on Eiselti DoublePro väga bro maitsega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kõik kolm erinevat varianti.

    Olen ka banaani-pähkli proovinud, suhteliselt hea, aga mingi natuke kummaline aftertaste oli <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    detsember 17, 2009 at 10:47 e.l. in reply to: Maitsvad proteiinipulbrid #243196
    Arx07
    Member

    või kohupiim <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja tuleb odavam ka kui valgupulber..

    Oleneb valgupulbrist, Bulkpowdersi ja Mass whey pulbrid vaevalt kallimad kohupiimast tuleksid pikemas perspektiivis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 17, 2009 at 9:46 e.l. in reply to: Keskmine Eestlane!!! #243163
    Arx07
    Member

    Ole sina ka teiste suhtes tolerantsem ja 2ra rynda meid oma alkopropagandaga.

    J2ta meid oma harjumuste kaelam22rimise ja sellele tunnustuse otsimisega rahule.

    Ma ei propageerigi siin alkoholi vaid mul käib see nöökimine siin pinda, kuigi see pole minu asi ja ei puutu minusse… aga ikkagi… Koguaeg siin igast teemades üks üksteise sõimamine käib jne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 17, 2009 at 9:41 e.l. in reply to: Maitsvad proteiinipulbrid #243160
    Arx07
    Member

    Jah Ultralife`i tooted on maitselt kõige paremad aga paraku nii kallid, et neid ei kannata kaua juua, kui rahakott puuga seljas ei ole <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Dymatize näiteks on palju odavam ja maitselt minu arust võrdväärne :lol: . 2,3kg whey elite ~700 eek mass.fi-s näiteks.

    Tegelikult ma ise pole nende whey’d proovinudki, aga olen kuulnud et pidevalt kiidetakse. Ise ostsin nende 12-hour mass.fi-st, vanilje oma… uskumatult hea maitseelamus lihtsalt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Olen Ultralife banaani proteiini ka proovinud, et mul võrdlusmoment olemas küll ja minu arust on võrdsed või isegi Dymatize parem, aga eks muidugi maitse asi :cool:

    detsember 17, 2009 at 9:30 e.l. in reply to: Projekt 6 Kanget #243154
    Arx07
    Member

    Huvitav projekt, eriti kui ise osaleks seal. Kindlasti tahaks lõpptulemusi näha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 556 through 570 (of 864 total)
1 2 3 … 37 38 39 … 56 57 58